Ako správne aplikovať krém na krk? Podrobné pokyny pre starostlivosť o pokožku krku

Kroky, ako sa starať o pokožku krku a ako aplikovať krém na krk, ktoré uvádzame nižšie, vám pomôžu získať hladkú pokožku krku, zredukovať vrásky a vyblednúť.

Na oblasť krku ženy často zabúdajú, preto je tiež jednoduchšie prejaviť známky starnutia skôr ako pokožka tváre. Preto musíte tejto oblasti pokožky venovať väčšiu pozornosť. Blog aFamilyToday vás v článku nižšie prevedie, ako sa správne starať a nanášať krém na krk!

Trochu o jemnej pokožke krku

Pokožka krku je pomerne jemná a často zanedbávaná. Nasledujú celkom bežné problémy, ktoré sa u ľudí objavujú, keď často zabúdajú na túto oblasť pokožky.

  • Keď nie je chránená pred slnkom, pokožka krku postupne zmatnie a objaví sa na nej veľa tmavých škvŕn.
  • Pretože proces starnutia na krku bude prebiehať rýchlejšie ako na tvári, slnečné žiarenie spôsobí, že táto oblasť pokožky bude tenšia. Preto sa časom na pokožke krku objavia vrásky.
  • Koža na krku začína slabnúť, čo vedie k strate elasticity. Výpovedným znakom tohto stavu je, že koža na krku je menej ostrá a začína ochabovať.

Aký je rozdiel medzi pokožkou krku a tváre? 

Nezamieňajte si tieto dve oblasti pokožky, pretože pokožka na krku a na tvári má odlišné vlastnosti. Špeciálne vlastnosti oblasti pokožky krku sú:

  • Koža krku má tenkú štruktúru a málo tukového tkaniva.
  • Existuje menej mazových žliaz ako pokožka tváre.
  • Pokožka krku je náchylnejšia na suchosť a rýchlejšie starne ako pokožka tváre.
  • Koža krku nie je spojená so štruktúrou kostí, takže je ľahké stratiť elasticitu a časom sa uvoľní a ovisne.
  • Krvný obeh v oblasti krku je oveľa pomalší ako v oblasti tváre.

Kvôli vyššie uvedeným vlastnostiam musí tejto oblasti venovať väčšiu pozornosť a starať sa o ňu rovnako ako o svoju tvár. Ak sa o ňu nestaráte, pokožka v tejto oblasti je náchylná na starnutie a ochabovanie, čím strácate sebadôveru.

Sprievodca starostlivosťou o pokožku krku 

Ako aplikovať krém na krk pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Tu je najpodrobnejší sprievodca starostlivosťou o pokožku krku.

Denná starostlivosť o pokožku krku

Ako správne aplikovať krém na krk?  Podrobné pokyny pre starostlivosť o pokožku krku Návod ako naniesť krém na krk 

Pri starostlivosti o pokožku krku by ste mali nosiť 2-dielnu košeľu alebo košeľu so širokým výstrihom pre jednoduchú starostlivosť. 

Ranná starostlivosť o pleť na krku

Krok 1: Po umytí a vysušení tváre použite vatový tampón alebo viacúčelový uterák na utretie vody z tváre a krku.

Krok 2: Pri použití tonera na oblasť tváre použite trochu aj na oblasť krku. Môžete si naniesť toner na ruku a potom ho poklepať na tvár a krk alebo použiť vatový tampón na odstránenie make-upu.

Krok 3: Keď používate opaľovací krém na tvár, nezabudnite ho použiť aj na krk.

Starostlivosť o pokožku krku na poludnie

Krok 1: Použite mokrý uterák alebo uterák na absorbovanie vody a jemne utrite oblasť tváre a krku.

Krok 2: Naneste tonikum na tvár a krk.

Krok 3: Znova naneste opaľovací krém na oblasť tváre a krku.

Večerná starostlivosť o pleť na krku

Starostlivosť o tvár a krk sa môže vykonávať po sprchovaní a kúpaní pre pohodlie a môže relaxovať po dlhom dni. 

Krok 1. Odstráňte make-up z tváre a krku, aby ste odstránili make-up, nečistoty a kožný maz. Potom si tvár umyte vodou. 

Krok 2: Na čistenie pleti na tvári použite čistiaci prostriedok a nezabudnite na oblasť krku.

Krok 3: Mali by ste vykonávať peeling v oblasti krku a hrudníka 1-2 krát týždenne.

Krok 4: Naneste masku na tvár a potom použite túto masku na zakrytie oblasti krku.

Krok 5: Po nanesení masky použite tonikum na hydratáciu a vyrovnanie pokožky tváre a krku. 

Krok 6: Potom použite produkty starostlivosti o pleť na oblasť tváre a krku, ako je krém, sérum, maska ​​na spanie atď.

Cvičenie na masáž krku proti starnutiu

Okrem starostlivosti o pokožku krku pomocou produktov starostlivosti o pleť nezabúdajte ani na masáž, ktorá pomáha bojovať proti starnutiu a obmedzuje ochabovanie. Oblasť krku je tam, kde je nízky krvný obeh, preto je potrebné ju masírovať, aby sa pomohlo prekrveniu, spevneniu pokožky a redukcii vrások. Vykonajte masážne pohyby, ako je uvedené nižšie.

Ako správne aplikovať krém na krk?  Podrobné pokyny pre starostlivosť o pokožku krku Ako aplikovať krém na krk a masážne cvičenia proti starnutiu

Pri masáži si treba uvedomiť:

  • Vykonajte jemnú, pomalú masáž pokožky krku, pretože táto pokožka je krehká, pretože nemá žiadne spojenie so štruktúrou kostí.
  • Pomocou prstov masírujte zdola nahor.
  • Robte to 10 až 15 minút každý deň.
  • Na uľahčenie masáže môžete použiť niektoré esenciálne oleje z prírody ako kokosový olej, olivový olej atď., alebo sérum, hydratačný krém.

Cvičenie pre pevnú pokožku krku

Okrem masáže sú pre ňu pripravené aj cvičenia na pokožku krku, aby sa o túto jemnú pokožku starala. Postupujte podľa obrázka nižšie.

Ako správne aplikovať krém na krk?  Podrobné pokyny pre starostlivosť o pokožku krku Ako aplikovať krém na krk a cvičenia pre pevnú pokožku krku

Pri každom pohybe by ste mali vydržať asi 10 sekúnd, potom sa uvoľniť a tento pohyb niekoľkokrát zopakovať. Malo by sa to robiť ráno 10 minút, aby ste pomohli telu zostať v bdelom stave a krvnému obehu, aby bola oblasť pokožky krku lepšia.

S krokmi, ako sa starať o pokožku v oblasti krku a ako aplikovať krém na krk, ktorý uvádzame vyššie, vám pomôže získať hladkú pokožku krku, zredukovať vrásky a byť jasnejší. Na oblasť krku sa už dávno zabudlo, tak sa o ňu začnite starať už dnes!


Leave a Comment

Otázka: Aký je rozdiel medzi tučným bruchom a tehotenským bruškom?

Otázka: Aký je rozdiel medzi tučným bruchom a tehotenským bruškom?

Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.

7 spôsobov ošetrenia popôrodného tmavého podpazušia kokosovým olejom

7 spôsobov ošetrenia popôrodného tmavého podpazušia kokosovým olejom

Väčšina žien má po pôrode tmavé podpazušie. Existuje mnoho bezpečných spôsobov liečby tmavých škvŕn, ktoré aplikujú ženy. Ošetrenie popôrodného tmavého podpazušia kokosovým olejom je jedným z nich. Ak ste zvedaví, ako na to a efektívne, hneď si to prečítajte!

Aký druh lieku sa rýchlo zbaviť pľuzgierov na tetovaní na perách?

Aký druh lieku sa rýchlo zbaviť pľuzgierov na tetovaní na perách?

Situácia s pľuzgiermi po tetovaní na perách robí veľa žien znepokojených a neistých. Aký je teda najrýchlejší spôsob, ako sa zbaviť pľuzgierov na perách, ktoré budú uvedené v článku nižšie.

Spôsoby, ako znížiť vrásky na krku

Spôsoby, ako znížiť vrásky na krku

Pokožka krku je tenšia a citlivejšia ako iné oblasti pokožky, takže ľahko starne a objavujú sa vrásky. Aby ste sa starali o svoju pokožku a redukovali vrásky na krku, vykonajte nasledujúce opatrenia.

Má holenie ženského ochlpenia nejaký vplyv?

Má holenie ženského ochlpenia nejaký vplyv?

Vaginálne ochlpenie bude niekedy pre ženy nepohodlné, takže veľa ľudí si ich chce oholiť. V súčasnosti sa otázka, či má holenie ženského ochlpenia nejaký účinok, nenastolila.

Príčiny nočného pomočovania u dospelých

Príčiny nočného pomočovania u dospelých

Nočné pomočovanie sa nevyskytuje len u detí, ale aj u dospelých. Nočné pomočovanie u dospelých ovplyvňuje psychológiu a každodenný život pacientov. Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.

Čo je pleťový toner? Ako používať na dosiahnutie vysokej účinnosti?

Čo je pleťový toner? Ako používať na dosiahnutie vysokej účinnosti?

Medzi nespočetnými produktmi starostlivosti o pleť je vodná rovnováha dôležitým produktom, ktorý nie každý vie. Keď pochopíte, čo je pleťový toner a ako funguje, určite ho okamžite zaradíte do svojej každodennej starostlivosti o pleť.

Pupienky na tvári: Príčiny a riešenia

Pupienky na tvári: Príčiny a riešenia

Na tvári sú škvrny po akné bez zjavného dôvodu, ani nevie, ako to opraviť. Ak sa stále zaujímate o vyššie uvedené, nasledujúci článok blogu aFamilyToday bude to, čo potrebujete.

Čo je to menštruačný kalíšok? Zistite dnes 3 najobľúbenejšie menštruačné kalíšky

Čo je to menštruačný kalíšok? Zistite dnes 3 najobľúbenejšie menštruačné kalíšky

Čo je to menštruačný kalíšok? Ako funguje menštruačný kalíšok? Výhody a nevýhody menštruačných kalíškov v porovnaní s tampónmi. Sledovať teraz!

Nežiaduce účinky retinolu a ako ich prekonať, musíte pred použitím zistiť

Nežiaduce účinky retinolu a ako ich prekonať, musíte pred použitím zistiť

Retinol prináša pokožke mnoho výhod, ale viete, aké sú vedľajšie účinky retinolu? Pozrite si obsah uvedený v tomto článku.