Môžu ľudia s bolesťou žalúdka užívať vápnik? Toto je problém, ktorý dnes trápi mnohých ľudí. Dnešný článok vám pomôže odpovedať na tento problém a vedieť, ako doplnky vápnika prinášajú telu najlepší efekt. Poďme to zistiť teraz!
Vápnik a vitamín C sú dve základné živiny pre ľudské zdravie. Vápnik pomáha vytvárať a udržiavať základnú kostru kostí, zatiaľ čo vitamín C hrá dôležitú úlohu pri podpore imunitného systému ako antioxidant, ktorý pomáha znižovať riziko chorôb. Avšak to, či je súčasné užívanie vápnika a vitamínu C bezpečné a či ovplyvňuje vzájomné vstrebávanie, je predmetom obáv mnohých ľudí.