Vedeli ste: Môžu diabetici jesť longan?

Longan patrí medzi obľúbené ovocie, obľúbené pre vysoký obsah vlákniny a zdravé vitamíny. Keďže má však longan sladkú chuť, mnohých ľudí, najmä diabetikov, vyvoláva strach. Môžu teda diabetici jesť longan? Poďme to zistiť priamo prostredníctvom článku nižšie.