Aký je účinok lotosových semien? Ako jesť lotosové semienka pre dobré zdravie
Lotos sa už dlho používa ako cenná liečivá rastlina. V krajinách východnej Ázie a juhovýchodnej Ázie ľudia pridávajú lotosové semienka do jedla na zlepšenie zdravia. Aký je teda účinok lotosových semien? Pripojte sa na blog aFamilyToday a objavte výhody tohto orecha!