Tipy, ktoré vám pomôžu obmedziť spotrebu nezdravých spracovaných potravín
Spracované potraviny sú akékoľvek potraviny, ktoré boli konzervované, varené, mrazené, pasterizované alebo zabalené. Hoci sú veľmi pohodlné, prečo by sme mali obmedziť príjem týchto potravín a ako ich skonzumovať menej?