Mali by tehotné ženy chodiť počas tehotenstva?
aFamilyToday Health zdieľa poznámky o chôdzi počas tehotenstva, aby tehotné ženy mali najzdravší a najbezpečnejší cvičebný režim pre matku aj plod.
Fitness
Fyzické cvičenie u malých detí: Je to naozaj bezpečné?
aFamilyToday Health – Mnohí rodičia sú nadšení, že ich deti budú cvičiť, aby mali štíhlu postavu. Bol tento výber rodičov naozaj správny?
Prekvapený výhodami pohybu pre deti
aFamilyToday Health – Ak si myslíte, že vaše dieťa sa v škole nepotrebuje učiť telesnú výchovu, budete prekvapení, pretože pohyb deťom prináša tieto nečakané benefity.