V ktorom ovocí sa nachádza vitamín D? Najrozumnejšie množstvo doplnku vitamínu D
Vitamín D je esenciálny vitamín potrebný pre telo a hrá dôležitú úlohu pri raste kostí, imunitnej funkcii a znižovaní zápalu. Nedostatok vitamínu D môže viesť k krivici, osteomalácii a oslabeniu imunitného systému.