Keď sa ochladí, vysoký teplotný rozdiel medzi dňom a nocou je tiež priaznivou podmienkou pre vývoj vírusov a baktérií a ovplyvňuje zdravie. Najmä staršia skupina je vystavená vyššiemu riziku z dôvodu nízkej odolnosti.
Čím vyšší vek, tým slabšie funkcie organizmu, nižšia odolnosť, preto sú starší ľudia často náchylní na choroby spôsobené mikroorganizmami, najmä na choroby súvisiace s dýchacími cestami v zimnom období. Vedieť, ako predchádzať ochoreniam dýchacích ciest v chladnom období, vám pomôže lepšie chrániť zdravie vašich blízkych.
Približne od stredného veku sa na našom tele okrem potenciálnych rizík chorôb začali prejavovať aj známky starnutia. Preto je veľmi dôležité absolvovať v tomto veku všeobecné zdravotné vyšetrenie, ktoré pomôže starším ľuďom včas odhaliť choroby. Nielen to, pomáha nám tiež posúdiť naše vlastné zdravie, aby sme tomu mohli prispôsobiť svoj životný štýl.
Okrem makulárnej degenerácie a šedého zákalu patrí suché oko u starších ľudí k častým ochoreniam. U starších ľudí môže dlhodobé suché oči, ak sa nelieči, spôsobiť zápal oka a iné poškodenie oka. Čo je teda príčinou suchých očí u starších ľudí a ako sa mu dá predchádzať?
Vysoký krvný tlak je jednou z chorôb, s ktorými sa stretávajú mnohí ľudia, najčastejšie starší ľudia. Odborníci tvrdia, že vysoký krvný tlak je hlavnou príčinou vážnych zdravotných problémov u starších ľudí. Preto sa pacienti a ich rodiny musia dozvedieť o spôsoboch, ako znížiť krvný tlak u starších ľudí, aby sa zlepšil zdravotný stav a zvýšila kvalita života.
Podvýživa je bežná u malých detí, ale v skutočnosti je miera podvýživy aj u starších ľudí mimoriadne vysoká, pretože zdravie v tomto veku je postupne oslabené a orgány ťažko absorbujú živiny.
Mysleli ste si niekedy, že sa váš mozog časom zmenší? Stáva sa to, keď vstupujeme do stredného veku – to znamená, že ako starneme, náš mozog sa zmenšuje.
Pre starších ľudí je ťažké dobre spať kvôli množstvu fyzických a psychických problémov, ktoré sú v tejto vekovej skupine bežné. Existuje však niekoľko tajomstiev, ktoré pomáhajú starším ľuďom dobre spať napriek mnohým prekážkam spôsobeným vekom.