Pravda alebo nepravda: mozog sa zmenší o 25 %, ak je nespavosť pretrvávajúca?

V poslednej dobe mnohé zdroje informácií naznačujú, že mozog sa zmenšuje o 25 %, ak je chronicky zbavený spánku. To spôsobuje, že ľudia, ktorí trpia nespavosťou, upadajú do úzkosti. Je to teda pravda alebo len falošná správa?