Odhalenie top 5 najlepších funkčných potravín pre ženy pred menopauzou dnes

Výživové doplnky pre ženy pred menopauzou obsahujú zdravé zložky. Ženy v tomto období by mali telu dopĺňať primeranú výživu, aby obmedzili fyziologické zmeny a predišli riziku ochorenia. Poďme zistiť hneď 5 najlepších funkčných potravín pre efektívne ženy pred menopauzou v tomto článku!

Perimenopauza je prirodzený fyziologický prechod u žien, ktorý sa zvyčajne vyskytuje vo veku 45 až 55 rokov a trvá približne 2 až 5 rokov. V tomto štádiu ženy často trpia fyziologickými a psychickými zmenami a sú náchylné na niektoré nebezpečné ochorenia ako osteoporóza, srdcové choroby, cukrovka, krvný tuk... Preto je potrebné dopĺňanie funkčných potravín u žien pred menopauzou Menopauza. Tu je 5 najlepších návrhov účinných funkčných potravín pre ženy v perimenopauze.

Angela Gold ženšen

Ide o rad funkčných potravín s pôvodom v USA, ktoré vyrába St. Paul Brands. Angela Gold je extrahovaná zo 100% vzácnych prírodných bylín vrátane papradia, ginka, angeliky... Najmä zloženie Angela Gold obsahuje duo esencií Lepidium Meyenii a P. Leucotomos:

  • Lepidium Meyenii obsahuje veľa sterolov, aminokyselín, skupinu glukosinátov, skupinu alkaloidov, skupinu mastných kyselín a vlákninu... Ide o aktívne zložky, ktoré pomáhajú zvyšovať činnosť osového systému mozgu, hypofýzy a vaječníkov u žien. Zároveň zlepšenie nepríjemných symptómov v perimenopauze a menopauze. 
  • P. Leucotomos pomáha udržiavať zdravú pokožku, ochranu pred slnkom z hĺbky, zabraňuje poškodeniu pokožky ultrafialovým žiarením, zadržiava vodu, rozjasňuje a zvyšuje vlhkosť pokožky. 

Odhalenie top 5 najlepších funkčných potravín pre ženy pred menopauzou dnes

Angela Gold Ginseng je certifikovaný pre bezpečnosť a vysokú účinnosť

Podľa vedeckého výskumu v Národnej pôrodníckej a gynekologickej nemocnici je Angela Gold veľmi bezpečná a účinná pre vietnamské ženy. Prípravok sa používa pre ženy od 18 rokov a staršie (nie pre tehotné a dojčiace ženy) s nasledujúcim vynikajúcim využitím:

  • Vyrovnajte ženské hormóny (estrogén, progesterón, testosterón).
  • Znížte problémy so suchosťou, zvýšte libido.
  • Zlepšite príznaky návalov horúčavy, nespavosti, podráždenosti, nočného potenia... 
  • Znižuje cholesterol, stabilizuje krvný tlak, zvyšuje vstrebávanie vápnika pre kosti a kĺby.
  • Udržujte pokožku jasnú a hladkú. 

Doplnky pre ženy pred menopauzou: Blackmores pupalkový olej

Blackmores Evening Primrose Oil sa získava z kvetov pupalky dvojročnej, ktorá patrí k známej značke Blackmores austrálskych liekov a funkčných potravín. Pupalka je zložka, ktorá dobre funguje pri skrášľovaní pleti, obnove poškodení a zvýšení ženských hormónov. 

Najmä v pupalkovom oleji je hlavnou zložkou omega-6, mastná kyselina GLA - mastná kyselina, ktorá pomáha vyrovnávať hormóny, antioxidanty a zlepšuje suchú pokožku. Zároveň je výrobok certifikovaný Halal, má vysokú čistotu, neobsahuje droždie, lepok, pšenicu, mliečne deriváty, konzervanty, farbivá ani sladidlá, veľmi bezpečný pre ženy. 

Blackmores Evening Pumrose Oil je doplnok stravy pre ženy v perimenopauze z Austrálie

Blackmores pupalkový olej sa odporúča ako doplnok stravy pre ženy, ktoré sú pred menopauzou alebo potrebujú doplnok antioxidantov. Zlepšujú sa nepríjemné príznaky perimenopauzy alebo menopauzy ako sú návaly tepla, potenie, nervozita či akné, suchá pokožka. Okrem toho ženy užívajúce tabletky pupalkového oleja pomáhajú aj metabolizovať tuk, podporujú chudnutie, stabilizujú krvný tlak a cholesterol a sú prevenciou nebezpečných chorôb.

Aktívne Meno 

Produkty Active Meno pochádzajú z Nemecka, pričom hlavnými zložkami sú vitamíny B1, vitamín B2, vitamín B6, vitamín B12, vitamín D3, vápnik, izoflavóny, kyselina listová, biotín. 

Tento produkt pomáha ženám pridať hormonálne faktory, aby sa vyhli návalom horúčavy, bolestiam hlavy, nespavosti počas perimenopauzy a pomáha predchádzať osteoporóze a regulovať menštruáciu. 

Pri používaní produktu je potrebné dávať pozor, aby ste ho neprežúvali a nezapíjali veľkým množstvom vody. Aby ste však dosiahli čo najlepšie výsledky, musíte sa o dávkovaní a spôsobe užívania každý deň poradiť so svojím lekárom.

Odhalenie top 5 najlepších funkčných potravín pre ženy pred menopauzou dnes

Tablety Active Meno pomáhajú ženám predchádzať symptómom perimenopauzy

Spacaps - bylinné tabletky 

Spacaps je rad funkčných potravín pre premenopauzálne ženy odporúčaný odborníkmi na zlepšenie vaginálnej suchosti spôsobenej poklesom pohlavných hormónov, zníženie návalov tepla, zvýšenie sekrécie mazu a rozjasnenie pleti. Ingrediencie v 1 bylinnej tablete Spacaps zahŕňajú:

  • Duch na obnovu Zeme: 75 mg.
  • Ovocie noni: 75 mg.
  • Moruša dáždniková červená: 150 mg.
  • Cao dong quai: 100 mg.
  • Esencia zo sójových klíčkov: 10 mg.
  • Pregnenolón: 12,5 mg.
  • Izoflavóny: 10 mg. 

Pregnenolón má najmä účinok na vyrovnávanie pohlavných hormónov u žien, na zvýšenie libida a efektívne zlepšenie pamäte. 

Esencia zo sójových klíčkov podporuje doplnenie ženských pohlavných hormónov a zároveň znižuje príznaky menopauzy ako sú návaly horúčavy, únava, bolesti prsníkov, potenie, nespavosť... 

Cao dong quai je známou zložkou na zlepšenie krvného obehu a stimuláciu vstrebávania živín do tela. 

Ha Thu červený dáždnik má účinok na stimuláciu tvorby červených krviniek, zvýšenie fyzickej sily a prevenciu vypadávania vlasov. 

Ovocie noni a vermicelli pomáhajú regulovať krvný tlak a bojovať proti bolestiam kĺbov. 

Odhalenie top 5 najlepších funkčných potravín pre ženy pred menopauzou dnes

Funkčné potraviny Spacaps podporujú ženy pri zlepšovaní fyziologických funkcií

Estrominerálne tablety

Prirodzený obsah estrogénu v Estrominerale bol vyhodnotený ako pomoc pri zmierňovaní symptómov menopauzy. Zároveň Estromineral chráni aj kosti a kĺby, posilňuje imunitný systém. Najmä Estromineral tiež zabraňuje riziku rakoviny prsníka, vaječníkov a krčka maternice. 

1 perorálna tableta Estromineral obsahuje nasledujúce účinné zložky:

  • Uhličitan vápenatý: 44,8 %.
  • Sójové izoflavóny: 40 %.
  • Glycín max: 17,1 %.
  • Lactobacillus Sporogenes: 1,14 %.
  • Cholekalciferol (vitamín D3): 0,046 %.
  • Vitamíny a minerály.

S vyššie uvedenými zložkami účinkuje Estromineral perorálna tableta veľmi dobre pre ženy v perimenopauzálnom a menopauzálnom štádiu. Špecifické použitia Estrominerálu sú nasledovné:

  • Zmierňuje príznaky menopauzy, ako sú návaly tepla, potenie, nervozita, suchosť v pošve, starnutie pokožky... 
  • Dopĺňajte vápnik pre kosti v predmenopauzálnom štádiu, čím predchádzate riziku osteoporózy. 
  • Zabraňuje dyslipidémii v krvi.
  • Zabraňuje riziku nebezpečných ochorení maternice a vaječníkov. 

Odhalenie top 5 najlepších funkčných potravín pre ženy pred menopauzou dnes

Estrominerálne tablety pomáhajú účinne zmierniť príznaky perimenopauzy

Súhrnne možno povedať, že dopĺňanie funkčných potravín u žien pred menopauzou je veľmi dôležité a potrebné. Pred použitím sa však musíte dôkladne naučiť zložky, zdroj a poradiť sa so svojím lekárom. Blog aFamilyToday vám všetkým praje zdravý a jemný prechod cez perimenopauzu.


Môže orálny sex prenášať genitálne bradavice? Bežné príznaky pásového oparu

Môže orálny sex prenášať genitálne bradavice? Bežné príznaky pásového oparu

Orálny sex s genitálnymi bradavicami je pravdepodobne problémom pre mnohých ľudí, pretože v súčasnosti narastá infekcia touto chorobou. Postupujte podľa článku nižšie na blogu aFamilyToday a zistite presnú cestu infekcie.

Ako vypočítať bezpečný dátum antikoncepcie na základe menštruačného cyklu

Ako vypočítať bezpečný dátum antikoncepcie na základe menštruačného cyklu

Kvôli strachu z vedľajších účinkov antikoncepčných piluliek alebo implantácie, kondómov, veľa ľudí hľadá prirodzené metódy vypočítaním dňa ovulácie, aby zabránili tehotenstvu.

Ako sa prenáša HPV a ako mu predchádzať

Ako sa prenáša HPV a ako mu predchádzať

Ľudský papilomavírus (HPV) sa zvyčajne prenáša z človeka na človeka priamym kontaktom s pokožkou. Ide o veľmi časté sexuálne prenosné ochorenie.

Uveďte najjedinečnejšie typy kondómov súčasnosti

Uveďte najjedinečnejšie typy kondómov súčasnosti

Aby bol sex stimulujúci a príťažlivejší, výrobcovia uviedli na trh množstvo jedinečných a nových kondómov. Aké sú to tašky? Sledovať teraz.

Odpovedzte na otázku: Je tehotná s jasne červeným krvácaním?

Odpovedzte na otázku: Je tehotná s jasne červeným krvácaním?

Krvácanie po sexe je jedným z prvých príznakov tehotenstva. Aj to však môže byť príznakom mnohých nebezpečných gynekologických ochorení. Ak chcete odpovedať na otázku "je tehotná s jasne červenou krvou počas sexu?", musíte zistiť dôvod krvácania po sexe.

Mali by ste si kúpiť lubrikačný gél v lekárni alebo online?

Mali by ste si kúpiť lubrikačný gél v lekárni alebo online?

K takému obľúbenému produktu sexuálnej pomoci, akým je lubrikačný gél, môžu používatelia ľahko nájsť. Kde je teda spoľahlivé miesto na nákup klzkého gélu, lekáreň alebo internetový obchod?

Sú antikoncepčné tabletky bezpečné počas dojčenia?

Sú antikoncepčné tabletky bezpečné počas dojčenia?

Po pôrode, v závislosti od každej osoby, ženy začnú mať menštruáciu skôr alebo neskôr, čo znamená, že ak máte sex, budete pokračovať v otehotnení. V dôsledku toho sa mnohé dojčiace matky rozhodli pre perorálnu antikoncepciu.

Aké sú zdravotné účinky každodenného užívania perorálnej antikoncepcie?

Aké sú zdravotné účinky každodenného užívania perorálnej antikoncepcie?

Keď užívate antikoncepčné tabletky, dávate si do tela veľa ženských hormónov. Denné antikoncepčné tabletky sú nielen účinné pri prevencii tehotenstva, ale majú aj mnoho ďalších výhod pre zdravie žien.

7 najčastejších chýb pri používaní kondómov

7 najčastejších chýb pri používaní kondómov

7 častých chýb pri používaní kondómov pomôže učiteľom a rodičom viesť ich deti, aby sa vyhli neblahým následkom.

Naučte sa spôsoby, ako dosiahnuť, aby vás chcel

Naučte sa spôsoby, ako dosiahnuť, aby vás chcel

Po dlhom čase spolu páry často nemajú rovnakú túžbu ako predtým. Najmä s mužmi, ktorí majú vždy povahu dobyť novosť. Ženy sa preto veľmi zaujímajú o spôsoby, ako ho prinútiť, aby dokázal udržať oheň lásky nažive.