Tipy, ako prekonať spálenie a olupovanie pokožky

Aký je najlepší spôsob, ako zvládnuť olupovanie pokožky po pobyte na slnku? V nasledujúcom článku sa pozrieme na niektoré prostriedky na spálenie a olupovanie kože.

Spálenie od slnka je bežným príznakom po vystavení slnku. Toto je čas, keď sa telo zotavuje z poškodenia spôsobeného UV žiarením. V tomto čase vás však bude ľahko svrbieť a budete nepríjemne. Ak neviete, ako sa v tomto období správne starať o svoju pokožku, budete čeliť mnohým nebezpečenstvám pre vašu pokožku. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa vysporiadať s olupovaním spálenej kože, ktoré by ste mali použiť.

Ako opraviť spálenie a olupovanie pokožky

Studený obklad 

Keď sa pokožka spálená od slnka odlupuje, v mieste poškodenia vždy pocítite pálenie, začervenanie. Jedným zo spôsobov, ako rýchlo zmierniť nepohodlie, je aplikovať studené obklady na spálené miesta. Stačí vložiť niekoľko kociek ľadu do ľadového vrecka alebo plastového vrecka a potom ho priložiť na začervenanú pokožku. Chladná teplota z ľadu dočasne upokojí pálivý, nepríjemný pocit pokožky.

Keď sa spálená pokožka olupuje, môžete použiť chlad na upokojenie pálenia.

Jedna vec, ktorú musíte mať na pamäti, je, že absolútne neaplikujte ľad priamo na pokožku. Pretože náhly pokles teploty spôsobí, že sa pokožka nebude môcť prispôsobiť, pokožka sa vážnejšie poškodí, spálenie sa zhorší.

Namočte do ovsených vločiek

Podľa dermatológov má koloidný ovos protizápalové vlastnosti, zmierňuje opuchy, účinne upokojuje podráždenie pokožky. Zároveň ovsené vločky tiež pomáhajú hydratovať pokožku, čím pomáhajú pokožke rýchlo sa zotaviť po spálení slnkom.

Spôsob použitia ovsených vločiek na ošetrenie olupovania spálenej pokožky od slnka je veľmi jednoduchý. Stačí rozdrviť šálku instantných ovsených vločiek, potom dať šálku mletého prášku do vane s teplou vodou a namáčať v nej asi 20 minút. Zložky v ovsených vločkách pomôžu upokojiť pokožku pred pálením a opuchom spôsobeným spálením.

Spálený peeling pokožky zafixujte harmančekovým čajom

Harmančekový čaj je bylinný čaj známy svojimi účinkami na čistenie nervov, podporuje liečbu nespavosti , znižuje stres a pomáha duchu efektívne relaxovať. Málokto však vie, že harmančekový čaj má schopnosť prekonať aj olupovanie pokožky pri spálení od slnka.

Ako používať harmančekový čaj na ošetrenie šupinatej pokožky je veľmi jednoduché. Najprv si uvarte čaj ako obvykle a nechajte ho vychladnúť. Potom namočíte čistý uterák do čaju a potom ho priložíte na pokožku, ktorá sa olupuje v dôsledku spálenia od slnka. Pokožka bude ochladená a upokojená, pocit pálenia a začervenanie sa rýchlo zníži.

Ak však máte v anamnéze alergie na peľ, túto metódu by ste nemali používať. Harmančekový čaj upokojuje šupinatú pokožku spôsobenú spálením, ktoré môže podráždiť vašu pokožku.

Naneste gél z aloe vera alebo použite hydratačný krém

Ďalším jednoduchým spôsobom, ako opraviť spálenú pokožku od slnka, je aplikovať gél z aloe vera alebo použiť hydratačný krém . Zložky v hydratačnom kréme alebo géli z aloe vera pôsobia hydratačne, zvlhčujú pokožku, urýchľujú obnovu poškodených kožných buniek a účinne znižujú šupinatenie. Okrem toho protizápalové zlúčeniny v hydratačných prípravkoch tiež znižujú opuchy, stimulujú regeneráciu nových kožných buniek.

 Naneste aloe vera gél, alebo použite hydratačný krém na upokojenie pokožky.

Užívajte protizápalové lieky

Niektoré nesteroidné protizápalové lieky, ako je aspirín alebo ibuprofén, majú schopnosť upokojiť podráždenie pokožky a poskytujú rýchlu úľavu od bolesti. Môžete si ho vziať priamo alebo ho rozdrviť a zmiešať s vodou, čím vytvoríte pastu, ktorú nanesiete na pokožku spálenú slnkom. Okrem toho si môžete kúpiť aj protizápalové krémy na aplikáciu na pokožku, podporujúce proces obnovy pokožky spálenej slnkom.

Niekoľko poznámok na zapamätanie pri starostlivosti o pokožku, ktorá sa lúpe po spálení slnkom

Pokožka po spálení slnkom stráca veľa vody a je náchylná na vysušovanie. Preto okrem použitia hydratačného krému zvonku treba pridať dostatok vody aj na hydratáciu pokožky zvnútra. Denne je potrebné vypiť 1,5 až 2 litre vody.

Mali by ste si zachovať zvyk piť veľa vody každý deň, aj keď vaša pokožka nie je spálená od slnka. Tento dobrý zvyk pomáha prečisťovať organizmus, odstraňovať toxíny a podporovať priaznivejší metabolizmus.

Mali by ste si zachovať zvyk piť dostatok 2 l vody každý deň na hydratáciu pokožky.

Okrem toho, keď sa pokožka olupuje, mali by ste sa snažiť obmedziť škrabanie, aby ste nepoškodili novovytvorenú mladú pokožku. Keď sa poškriabete, mladá koža bude poškriabaná. To je podmienka pre prenikanie a rast škodlivých baktérií, ktoré spôsobujú vážnejšie poškodenie kože.

Spálená a olupujúca sa pokožka sa síce po určitom čase úplne zahojí, no na vaše zdravie a vzhľad to môže mať nepredvídateľné následky. Preto by ste sa mali vybaviť zručnosťami v oblasti opaľovacích krémov a spáleniny si dôkladne ošetriť. Dúfajme, že prostredníctvom obsahu v článku vám pomôže získať viac vedomostí o starostlivosti a ochrane vašej pokožky.