Metóda samostatného uspávania bábätiek Cry It Out (CIO) má mnoho rôznych variácií. Každá matka mierne pozmení pôvodnú verziu a tak sa niekomu darí, iným nie. Preto je okolo tejto metódy vždy veľa kontroverzií.
obsahu
Je táto metóda bezpečná, aby deti zaspávali samé?
7 krokov na precvičenie detského spánku podľa CIO
Už len spomenutie frázy „Cry-It-Out“ (CIO) v skupine na sociálnych sieťach môže vyvolať búrlivú diskusiu medzi rodičmi a lekármi.pediatom a psychológom.
CIO sa jednoducho chápe tak, že chcete, aby dieťa spalo, neprehovárajte, len plačte do únavy, potom spať. V tejto metóde existuje veľa variácií. Najznámejšou verziou je Ferberova metóda, ktorá zahŕňa rýchle vyšetrenie a upokojenie bábätka počas vopred určeného časového obdobia a zvyšovanie, kým bábätko nezaspí.
Mnohí rodičia sa rozhodli pre túto cestu a zistili, že krátky plač má aj dlhodobé výhody pre spánok bábätka a každého ďalšieho člena rodiny.
Novorodenci neustále veľa plačú, ale nie je ľahké nechať ich nudiť sa a potom zaspať samé
Polemika okolo tejto metódy pochádza od niektorých odborníkov v tejto oblasti, ktorí sa domnievajú, že nechať bábätká plakať dlhší čas je zlé pre psychiku a zdravie dieťaťa.
Profesor - Dr. Douglas z výskumu ľudského rozvoja a rodinných štúdií na Penn State povedal: "Niektorí ľudia si myslia, že plačúcim bábätkám spôsobuje psychickú ujmu a láme putá bezpečia, ktoré si matky vytvárajú skôr."
Môj názor na to je, že nočný spánok dieťaťa rodičmi by mal spĺňať dva ciele:
Jedným z nich je nechať dieťa, aby si po narodení zvyklo zaspávať samo , časom sa bude „boj“ o zaspávanie postupne znižovať.
Ďalším spôsobom je motivovať deti, aby si sami regulovali spánok, podľa základného naprogramovania od rodičov.
Podľa tohto profesora metóda CIO nie je vhodná pre dojčatá do 3 mesiacov. Súhlasí s tým aj väčšina pediatrov na svete. Bábätká v tomto mladom veku môžu stále potrebovať nočné kŕmenie. A rodičovský komfort v tejto fáze „sa zdá byť nápomocný pri zavádzaní fyziologickej a spánkovej regulácie“.
Skupina vedcov, ktorí sú proti tomuto prístupu, tiež naznačuje, že nechať deti plakať príliš dlho môže ovplyvniť tráviace poruchy u detí , dokonca aj poškodené synapsie v mozgu.
"Myslím, že je to smiešne," povedal Craig Canapari, profesor pediatrie a riaditeľ programu spánkovej medicíny na Yale School of Medicine. „Úprimne povedané, tento prístup naozaj nedáva zmysel, ak deti poškodia mozog zakaždým, keď plačú. Plačú celý deň."
Doktor Canapari povedal, že niektorí ľudia použili výskum uskutočnený o zanedbávaní v sirotincoch – v ktorých sa plačúce deti vyberajú len zriedka –, aby argumentovali proti týmto metódam.
"Trénovať svoje dieťa, aby zaspávalo týmto spôsobom, je situácia, v ktorej určitý čas ignorujete trápenie svojho dieťaťa," hovorí doktor Canapari.
Sujay Kansagra, MD, riaditeľ pediatrického neuromedicínskeho medicínskeho programu v Duke University Medical Center, hovorí, že zatiaľ čo rigorózne štúdie preukázali krátkodobé výhody pre matku aj dieťa užívaním použitého CIO spánkového tréningu, neexistujú žiadne dôkazy o dlhotrvajúcej - dlhodobé riziko pre zdravie dieťaťa. Ale radí, aby sa metóda používala u zdravých detí.
"Pre deti s akýmkoľvek zdravotným stavom," hovorí Kansagra, "je najlepšie porozprávať sa so svojím pediatrom pred spaním."
Pokračujte v prehováraní a čakaní, kým dieťatko zaspí, mama tiež v noci stráca spánok
Krok 1: Vložte dieťa do postieľky, keď je ospalé, ale stále bdelé
Krok 2: Povedzte dobrú noc a opustite miestnosť. Ak vaše dieťa plače, keď odchádzate, nechajte ho plakať stanovený čas.
Krok 3: Vráťte sa do miestnosti maximálne na 2 minúty, aby ste utešili a upokojili svoje dieťa. Nechajte svetlá zhasnuté a hovorte potichu. Nedvíhajte dieťa. Potom opustite miestnosť, kým je vaše dieťatko stále hore, aj keď plače.
Krok 4: Postavte sa vonku o niečo dlhšie ako prvýkrát. Opakujte rovnaké kroky ako vyššie, čas strávený mimo miestnosti sa jeden po druhom predĺži a pri vstupe do miestnosti by ste mali zostať iba 1 alebo 2 minúty, aby ste dieťa utišili, potom opustite miestnosť, kým je dieťa ešte hore.
Krok 5: Toto opakujte, kým dieťatko nezaspí, keď opustíte miestnosť.
Krok 6: Ak sa dieťa po zaspaní prebudí, stále postupujte podľa vyššie uvedených krokov. Začnite s minimálnym časom čakania na danú noc a pomaly ho zvyšujte, kým nedosiahnete maximálny čas.
Krok 7: Predĺžte čas medzi každým dnu a von, aby ste dieťatko každú noc upokojili. Vo väčšine prípadov vaše dieťatko zaspí samo do tretej alebo štvrtej noci alebo do týždňa.
Ako docieliť, aby vaše dieťatko dobre spalo v noci aj cez deň? Matkin 3-dotykový tip Mnohé bábätká a malé deti majú problémy so zaspávaním. Na sociálnych sieťach sa šíri jednoduchý spôsob, ako pomôcť vášmu bábätku dobre spať, a to jemným dotykom na 3 body na tele bábätka: nôžky, bruško a čelo.
Uspávanie dieťaťa metódou CIO alebo akoukoľvek inou metódou je rozhodnutie matky. Vietnamské matky vychovávajú svoje deti vo vietnamskom štýle, nie nevyhnutne podľa francúzskeho, amerického alebo japonského, však!
Novorodenci začínajú tlieskať, ukazovať a mávať sú dôležitými vývojovými míľnikmi. Nemyslite si, že sa vaše dieťa pomaly vyvíja, jednoducho preto, že na to nie je ten správny čas.
Pneumónia je bežné ochorenie u dojčiat. U detí s nezrelým dýchacím systémom a slabým imunitným systémom sa ochorenie ľahko šíri a pokračuje vážne, ak nie je diagnostikované včas a správne liečené. Mnohí rodičia sa pýtajú, ako dlho trvá, kým zápal pľúc u detí zmizne? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o tejto chorobe u detí!
Keď bábätku rastú zúbky, okrem symptómov, ako je odmietanie jedla, plač, je častým stavom aj horúčka. Povaha horúčky u detí pri prerezávaní zúbkov je zvyčajne mierna a nie je nebezpečná. Ak však bábätku idú zúbky so 40-stupňovou horúčkou, rodičia musia byť v strehu.
Malé deti sú veľmi náchylné na kašeľ s hlienom v dňoch, keď sa mení počasie a teplota klesá. Rodičia často bojujú, pretože nevedia, ako znížiť rizikové faktory, ktoré stav zhoršujú. Najmä rodičia, ktorí sa mimoriadne obávajú detí s kašľom, by mali ležať na ventilátore alebo klimatizácii? Prečítajte si článok nižšie, kde nájdete odpovede na svoje otázky.
Poskytovanie správnej výživy deťom s astmou je dôležitou otázkou. Ak hľadáte odpoveď na otázku: Čo by deti s bronchiálnou astmou nemali jesť?, blog aFamilyToday by sa rád podelil o užitočné tipy na výživu, ktoré zabezpečia bezpečné a zdravé stravovanie pre vaše dieťa.
Vykašliavanie hlienov je častým javom u malých detí, najmä v čase zmeny ročného obdobia alebo náhlych zmien teploty. Tento stav môže spôsobiť nepohodlie, stratu chuti do jedla a ovplyvniť celkové zdravie. Mnohí rodičia sa čudujú, že ich dieťa veľmi kašle, čo robiť? Dozvieme sa o liečbe hlienového kašľa u detí s blogom aFamilyToday!
Videli ste už dieťa spať s otvorenými očami? Je to pomerne bežný jav a často spôsobuje obavy rodičov. Čo je vrodené spiace dieťa s otváračom očí? Je to choroba alebo je to len normálny detský stav? Poďme sa ponoriť do tejto témy, aby sme lepšie porozumeli bábätkám spiacim s otvorenými očami.
Akútna faryngitída je jedným z častých zdravotných problémov, s ktorými sa deti často stretávajú. Keď má dieťa boľavé hrdlo, správne užívanie liekov hrá dôležitú úlohu pri zmierňovaní príznakov a podpore zotavenia. Aký liek teda berie dieťa s bolesťou hrdla?
Bábätko má horúce dlane a chodidlá, ale nemá horúčku, stále sa hrá, jedáva a žije normálne. Neboj sa mami! Môže to byť len zmena telesnej teploty. Príbeh pôjde ďalej, ak ho bude sprevádzať vysoká horúčka.
Nie všetci rodičia venujú pozornosť tomu, ako odstrániť ušný maz pre svoje dieťa. Nesprávna hygiena uší môže spôsobiť bolesť ucha a infekciu.
