Virusinė karštligė turėtų valgyti, kad greitai atsigautumėte nuo ligos?
Tinkamo maisto valgymas sergant virusine karštine padidina vaiko atsparumą greitai atbaidyti virusą iš organizmo. Ar jau žinote, ką valgyti sergant virusine karštine?
Jei žinote, ką valgyti sergant virusine karštine, turite nedelsdami pakeisti kūdikio mitybą. Tinkamai maitindamiesi, pakankamai maistinių medžiagų pagal toliau pateiktus pasiūlymus padės jūsų kūdikiui greitai atsigauti.
Sergant virusine karštine ar sergant labai svarbu valgyti tinkamą maistą . Tai padeda pagerinti vaiko atsparumą greitai atstumti virusą iš organizmo. Jei norite sužinoti, ką turėtų valgyti virusine karštlige sergantys vaikai, vadovaukitės toliau pateikta informacija.
Virusinė karštligė yra virusų sukelta karščiavimas. Dauguma ligų praeina savaime po 3–7 dienų ir nėra tokios pavojingos gyvybei kaip dengės karštligė .
Jei vaikas serga virusine karščiavimu, vaikas dažnai labai smarkiai karščiuoja epizodais, kūno temperatūra gali būti iki 37 - 38°C net 40 - 41°C, skauda galvą, raumenis, paraudo akys, sloga, kvėpavimo takai. infekcijos …
Kai puola nesubrendusį kūdikio kūną, virusui reikia inkubacinio periodo, kad padidėtų virusų skaičius ir sukeltų infekciją. Todėl, kol virusas nespėja padaugėti, kūdikiui reikėtų duoti maisto, kuris padeda stiprinti imuninę sistemą, kad greitai atsigautų nuo ligos.
Be to, sergant virusine karštine, vaiko organizmas išeiks daugiau energijos. Neturėdamas pakankamai maistinių medžiagų, vaiko organizmas bus išsekęs ir susidarys palankesnės sąlygos virusui lengvai pulti.
Ką valgyti sergant virusine karštine – labai dažnas klausimas, kurį užduoda daugelis tėvų, rūpindamiesi savo vaikais. Štai maisto produktai ir maistinės medžiagos, kurių turite pridėti savo vaikui šiuo laikotarpiu:
Kai kūnas yra užkrėstas virusais, geriausias būdas pasveikti yra juos pašalinti iš organizmo. O vanduo yra raktas į toksinų ir virusų pašalinimą iš organizmo. Todėl, be filtruoto vandens, kūdikiui reikia duoti pakankamai vandens iš šviežių sulčių, šiltos arbatos, vištienos sriubos, plonos košės, daržovių sultinio su vištiena... Pagardinti reikėtų tik lengvai arba tiek, kad mažylio burnai pakaktų. Per didelis druskos kiekis nėra naudingas kūdikiui.
Kai kuriuose vaisiuose, tokiuose kaip apelsinai, mandarinai, greipfrutai, braškės, arbūzai, ananasai, kiviai, gausu vitamino C, veiksmingo antioksidanto, labai naudingo imuninei sistemai. Be to, bananas taip pat yra vaisius, galintis padėti kūdikio organizmui kompensuoti dėl vėmimo ar gausaus prakaitavimo karščiuojant prarastą kalį.
Visų pirma, citrusiniuose vaisiuose taip pat yra flavonoidų junginių, kurie mažina uždegimą organizme ir stiprina imuninių ląstelių funkciją.
Tyrimai rodo, kad kasdien vartojant probiotikų turtingą maistą, kuriame yra daug naudingų bakterijų, gali sumažėti vaikų karščiavimas. Jūs galite padėti savo kūdikiui gauti probiotikų maitindami ar gerdami jogurtą.
Baltymai padės padidinti imuninės sistemos energiją kovojant su virusais kūdikio kūne. Kūdikiui reikėtų ruošti maistą, kuriame gausu baltymų, bet minkštą ir lengvai virškinamą maistą, pavyzdžiui, kiaušinius, garuose troškintą žuvį, minkštą vištieną, maltą liesą mėsą, virta košėje...
Nuo seniausių laikų česnakas buvo žinomas kaip maistas, kuriame gausu antioksidantų ir pasižymi labai geromis antibakterinėmis savybėmis. Į mažylio patiekalus galite dėti česnako, kad sustiprintumėte vaiko atsparumą.
Jei vis dar svarstote, ką valgyti, kai jūsų kūdikis karščiuoja virusine infekcija, nedvejodami išbandykite aukščiau nurodytus maisto produktus. Tikimės, kad jūsų kūdikis greitai pasveiks!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?