Ar kada nors teko pabusti vidury nakties, kad paguostumėte savo kūdikį, kai jis nuolat verkė dėl prasto valgymo ir dėl to vėmė? Tai dažni vaikų gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) simptomai.
GERL atsiranda, kai maistas ir pienas išsilieja į stemplę ir kartais vemia. Skrandžio ir stemplės sandūroje yra raumuo, kuris paprastai užsidaro, kad pienas ir maistas liktų skrandyje, kol jie pasiekia plonąją žarną.
Šis raumuo atsidaro ir užsidaro netinkamu laiku, todėl skrandžio rūgštis vėl patenka į stemplę, sukeldama uždegimą ir skausmą. Būsite labai susirūpinę, kai jūsų vaikui skaudės ir jis nežinos, kaip jį nuraminti. Šiame straipsnyje pateikiami keli patarimai, kaip padėti vaikams išvengti gastroezofaginio refliukso ligos .
1. Leiskite kūdikiui pakelti galvą
Po maitinimo pakelkite kūdikio galvą bent 30 minučių. Tai sukurs gravitaciją, traukiančią maistą ir pieną į skrandį, kad kūdikis nesusirgtų GERL. Stenkitės neguldyti kūdikio ant lovos, nes tokia padėtis sukelia skrandžio turinį atgal į stemplę. Dar vienas patarimas – prieš maitinimą pakeiskite sauskelnes. Priežastis ta, kad keičiant sauskelnes nedėkite kūdikio ant nugaros ir nekelkite kojyčių aukštyn, nes tai padidins vėmimo tikimybę.
2. Nemaitinkite krūtimi ir nevalgykite per daug
Dažnai sunku žinoti, kada jūsų kūdikis gauna pakankamai, todėl jei jūsų kūdikis linkęs daug vemti, neturėtumėte daugiau maitinti, nes tai yra ženklas, kad skrandyje yra per daug maisto ar pieno. Prieš vėl maitindami, turėtumėte palaukti iki kito maitinimo.
Užuot toliau maitinę kūdikį, galite nuraminti kūdikį maitindami pirštu. Tai suteiks jūsų kūdikio skrandžiui laiko suvirškinti maistą.
3. Venkite siūbuoti kūdikio
Tai gali būti labai patrauklus žaidimas jūsų vaikui, tačiau neturėtumėte to daryti iškart po to, kai jis ką tik baigė valgyti. Nepamirškite, kad maistas ar pienas virškinamas skrandyje, todėl kūdikį per stipriai siūbuojant jie gali visiškai atsitraukti ir sukelti kūdikiui daug diskomforto. Taip pat turėtumėte tai priminti savo šeimai ir draugams, kai jie apsilankys.
4. Venkite dėvėti pernelyg aptemptus drabužius
Aptempti drabužiai dažnai atrodo žavingai, tačiau neturėtumėte leisti savo kūdikiui juos dėvėti valgydami. Jei jūsų vaikas jau serga GERL, geriausia dėvėti laisvus drabužius. Aptempti drabužiai, pavyzdžiui, elastinės kelnės, neleis skrandžiui visiškai virškinti pieno ir maisto.
5. Kūdikis dažnai raugia
Galite sumažinti kūdikio GERL ir užkirsti jam kelią, priversdami jį dažnai raugėti. Turėtumėte padėti kūdikiui raugėti kas 30–60 ml maisto arba po to, kai baigsite žindyti vieną krūtį. Yra daug įvairių būdų, kaip raugti kūdikį. Čia yra trys įprasti metodai, kuriuos galite naudoti:
Sėdėkite tiesiai ir laikykite kūdikį prie krūtinės. Uždėkite kūdikio smakrą ant peties ir ranka paglostykite kūdikio nugarą. Galite švelniai pasūpuoti kūdikį
Laikykite kūdikį sėdėdami ant kelių. Viena ranka palaikykite kūdikio krūtinę ir galvą, padėkite jos smakrą ant rankos, o kita ranka paglostykite nugarą.
Padėkite kūdikį ant pilvo ant savęs. Laikykite kūdikio galvą pakeltą virš krūtinės, tada švelniai paglostykite nugarą.
GERL vaikas gali prastai valgyti ir nusiminti. Jūsų vaikas gali nesugebėti pasakyti, kaip ji nusiminusi, bet jūs galite stebėti jos veiksmus ir tai išsiaiškinti. Visada stebėkite ir stebėkite, ar jūsų kūdikyje nėra GERL požymių, kad padėtumėte atsikratyti GERL sukelto skausmo, jei toks yra.