Naujagimiai svajoja daugiau nei žinome

Naujagimiai svajoja daugiau nei žinome

Naujagimiai svajoja daugiau nei mes manome. Iki 6 mėnesių kūdikiai sapnuoja daugiau nei pusę savo miego laiko. Maža to, kūdikis sapnuoja net būdamas mamos įsčiose.

Pirmąją savaitę jūsų kūdikis miegos apie 16 valandų per parą. Ar kūdikiai sapnuoja miegodami? „aFamilyToday Health“  netrukus atsakys į šį klausimą.

Kodėl kūdikiai svajoja daugiau nei suaugusieji?

Tiesą sakant, kūdikiai svajoja daugiau nei jūs. Kaip ir suaugusiems, kūdikiams reikia miego, kad atkurtų savo kūną ir protą. Kiekvienas išgyvena „miego ciklą“: kai pirmą kartą užmiegate, užmiegate lengvu miegu. Šiuo metu jums bus labai lengva pabusti. Tada jūs giliai užmigsite. Tada smegenys pailsi, atsigauna ir galiausiai grįšite į lengvą miegą. Kiekvienas miego ciklas trunka apie 90 minučių, tačiau kūdikio miego ciklas paprastai yra daug trumpesnis. Kūdikiui iš lengvo miego į gilų miegą pereiti reikia apie 50 minučių.

 

Lengvas kūdikio miegas paprastai būna ilgesnis. Štai kodėl kūdikiai sapnuoja dažniau nei suaugusieji. Vaikai dažnai svajoja daugiau nei suaugusieji, tačiau kūdikiai svajoja daugiausia.

Kodėl sakoma, kad kūdikiai svajoja?

Atsakymas į šį klausimą yra taip. Mokslininkai mano, kad žmogui įėjus į greito akių judėjimo ( REM ) miegą , suaktyvėja smegenų bangos ir atsiranda sapnų. Matuojant kūdikio smegenų bangas, rezultatai parodė, kad kūdikio REM miegas truko apie 10 valandų. Tai turėtų išnykti per kitus mėnesius, o kai jūsų kūdikiui sukanka 1 metai, jo REM miegas turėtų trukti apie 5 valandas.

Apie ką svajoja kūdikiai?

Žinoma, negalėsite paklausti mažylio: „Apie ką svajojai vakar?“. Dažnai sapnai padeda kūdikiams geriau suprasti savo išgyvenimus. Kūdikiai gali girdėti ir užuosti būdami įsčiose. Taigi, būdamas įsčiose jūsų kūdikis sapnuos, kad apdoroja vaisiaus vandenis ir bando apie tai sužinoti. Šis procesas tęsis ir po kūdikio gimimo.

Nors jūsų kūdikis negali pasakyti, apie ką svajoja, yra užuominų, kurias galite pastebėti. Didžiausias patarimas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra tai, kaip jūsų kūdikis elgiasi pabudęs. Jei jūsų kūdikis laimingas ir šypsosi, tikriausiai ji gerai sapnavo. Jei jūsų kūdikis tampa irzlus ir daug verkia, labiau tikėtina, kad jis sapnavo blogą sapną.

Kaip sužinoti, ar kūdikis sapnuoja?

Štai 3 svarbūs požymiai, kad jūsų kūdikis sapnuoja:

Plaukų traukimas: ar jūsų kūdikis miegodamas tempia plaukus? Šie maži judesiai gali atskleisti įgūdžius, kurių jūsų kūdikis išmoks. Pavyzdžiui, jei jūsų kūdikis trūkčioja kaklą, pabudęs ji netrukus išmoks pakelti galvą.

Šypsena:  jei pirmą mėnesį po gimimo matote savo kūdikį natūraliai besišypsantį miego metu, greičiausiai jis mėgaujasi laimingu sapnu.

Akių judesiai: Jūsų kūdikis tikrai sapnuoja, jei matote, kad jo akys greitai juda žemiau vokų. Daugelis tyrimų parodė, kad kai akys greitai mirksi miego metu, tai reiškia, kad sapnų scenos keičiasi.

Kaip padėti vaikams „susitvarkyti“ su blogais sapnais?

Į blogus sapnus linkę paplitusi tarp vaikų nuo trijų iki šešių metų. Šiuo metu vaiko vaizduotė yra labai turtinga ir jis gali galvoti apie dalykus, kurių iš tikrųjų nejaučia. Be to, šiuo metu kūdikiui atsiranda baimės jausmas.

Košmarai padeda vaikams suprasti, dėl ko jie nerimauja. Kai jūsų vaikas bus pakankamai senas, paprašykite jo nupiešti blogus sapnus, kuriuos jis sapnuoja, tai padės jums pamatyti, kas vyksta. Skatinkite vaiką pasakojimo pabaigoje rasti teigiamą tašką.

Atminkite, kad visos svajonės, geros ar blogos, turi tik vieną misiją padėti vystyti jūsų kūdikio smegenis. Sapnai padeda vaikams suprasti pasaulį. Taigi, nuo šiandien paguldykite kūdikį anksti miegoti.

 


1 savaitė

1 savaitė

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus

Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus

aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!

24 savaites

24 savaites

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.

Ar galite žindyti dvynius?

Ar galite žindyti dvynius?

Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.

Tinkama mityba 1-3 metų vaikams

Tinkama mityba 1-3 metų vaikams

aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!

Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?

Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?

Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?

Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja

Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja

Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.

Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų

Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų

aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?