Kūdikio miego įpročiai: knarkimas, prakaitavimas, galvos pakrypimas

Miego metu jūsų kūdikis gali turėti įprotį leisti skirtingus garsus. Išsiaiškinkime įprastų kūdikio garsų reikšmę ir miego įpročius!

Miego metu kūdikis gali išsprūsti ir tai supainioja tėvus, nors tai yra visiškai normalu. Tačiau kartais toks elgesys gali rodyti rimtesnę problemą.

Štai keletas kūdikio miego įpročių:

Miego metu kūdikio kvėpavimas keičiasi

Galite pastebėti kūdikio kvėpavimo pasikeitimą jam miegant. Jūsų kūdikis iš pradžių gali kvėpuoti greitai, vėliau lėčiau, tada padaryti 5–10 sekundžių pauzę ir vėl greitai kvėpuoti, o paskui dar kartą. Gydytojai tai vadina „nutrūkstančiu kvėpavimu“ ir tai būdinga kūdikiams iki 6 mėnesių amžiaus.

Priežastis: Kai kuriems kūdikiams yra miego apnėja,  dėl kurios jie nustoja kvėpuoti 20 sekundžių. Tai normalu ir gali atsirasti dėl nesubrendusio smegenų kamieno, kuris reguliuoja kvėpavimo reguliavimą. Tačiau jei jūsų kūdikis nustoja kvėpuoti ilgiau nei 20 sekundžių, jį reikia nuvežti pas gydytoją apžiūrai. Tačiau daugeliu atvejų jums nereikia per daug jaudintis, kai jūsų kūdikio kvėpavimas yra nereguliarus.

Neįprasta , kad kūdikio rankos ir pėdos atrodo mėlynos. Taip yra dėl to, kad jūsų kūdikis verkia, kosėja arba jis peršalo. Tačiau jei jūsų kūdikio kakta, liežuvis, nagai, lūpos ar kūnas atrodo blyškūs, jam gali būti sunku kvėpuoti dėl deguonies trūkumo.

Sprendimas: užmigdykite kūdikį ant nugaros, kad jis lengviau kvėpuotų. Bet jei jūsų kūdikis nustoja kvėpuoti, švelniai palieskite arba paglostykite, kad pamatytumėte, ar ji reaguoja. Jei jūsų kūdikis nereaguoja, turite nedelsdami nuvežti jį į greitosios pagalbos skyrių.

Jei jūsų kūdikis nustoja kvėpuoti ir negali pabusti, nedelsdami kvėpuokite iš burnos į burną ir paskambinkite 911. Jei neturite kam padėti, skambinkite 911 po 2 minučių CPR ir tęskite gaivinimą, kol kūdikis vėl atsikvėps.

Kūdikio knarkimas ir knarkimas

Jei jūsų kūdikis kartais knarkia ar knarkia miegodamas, jums nereikia jaudintis, nes tai yra daugelio kūdikių miego įprotis. Daugelis kūdikių knarkia, kai jiems užgulta nosis, o nosies užgulimo simptomai dažniausiai pasireiškia pirmosiomis gyvenimo savaitėmis. Jei jūsų kūdikis peršalo, pabandykite naudoti garų generatorių arba drėkintuvą, kad kvėpavimas būtų patogesnis.

Sprendimas: pasikalbėkite su savo ENT gydytoju apie kūdikio knarkimą, kad gautumėte tinkamą gydymą!

Kūdikis daug prakaituoja

Kai kurie kūdikiai nakties giliausio miego ciklo metu taip prakaituoja, kad kitą rytą būna permirkę.

Priežastis: prakaitavimas miegant yra dažnas reiškinys, tačiau gausus prakaitavimas gali būti kitos ligos požymis. Pavyzdžiui, gausus prakaitavimas valgant gali būti įgimtos širdies ligos, taip pat įvairių infekcijų ir miego apnėjos sindromo požymis. Tai taip pat yra staigios kūdikių mirties sindromo (SIDS) rizikos veiksnys.

Sprendimas: Jūsų kūdikio miegamasis turi būti šiltas, bet ne per karštas. Leiskite jam sušilti iki kambario temperatūros, kad būtų patogu dėvėti lengvus drabužius. Aprenkite kūdikį patogia pižama. Neleiskite kūdikio spausti ar spausti antklodžių.

Atminkite, kad jei jums per karšta, jūsų kūdikis jausis taip pat. Jei jūsų kambaryje vėsu, o kūdikis dėvi šviesius drabužėlius ir vis tiek prakaituoja, nedelsdami nuveskite ją pas gydytoją.

Kūdikio siūbavimas

Kitas kūdikio miego įprotis – supimas. Daugelį kūdikių paguodžia ritmiški judesiai, pavyzdžiui, švelnus supamosios kėdutės judesys. Kai kurie kūdikiai sūpuoja šliaužiodami ar net sėdėdami. Kūdikiai pradeda siūbuoti kūnus nuo 6 iki 9 mėnesių amžiaus ir gali lydėti galvos siūbavimas. Tai jokiu būdu nėra elgesio ar emocinės problemos požymis.

Sprendimas: atitraukite kūdikio lovelę nuo sienos, jei ji staigiai siūbuoja. Taip pat dažnai priveržkite vinis ir varžtus ant kūdikio lovelės, nes judesiai gali atsilaisvinti.

Kūdikis lenkia galvą žemyn

Keista, kad mažyliai dažnai nulenkia galvas, kad atitrauktų dėmesį nuo skausmo, pavyzdžiui, dygstant dantukams ar užsikrėtus ausies uždegimu. Galvos lenkimas paprastai prasideda kūdikiui sulaukus 6 mėnesių ir gali tęstis kelis mėnesius ar net metus, tačiau dauguma kūdikių į normalią būseną grįžta sulaukę 3 ar 4 metų. Tačiau tai nėra jokių emocinių ar vystymosi problemų požymis.

Retais atvejais, ypač jei jūsų kūdikio vystymasis vėluoja, tai gali reikšti problemą.

Ką daryti: pasakykite tai gydytojui, kad įsitikintumėte, jog tai saugu jūsų kūdikiui. Nedėkite pagalvių, antklodžių ar širmų, kurios gali trukdyti jūsų kūdikiui ir kelti staigios kūdikio mirties pavojų.

Kūdikis griežia dantimis

Galiausiai, įprastas kūdikių miego įprotis yra griežimas dantimis. Daugiau nei pusė kūdikių griežia dantimis, ypač prieš miegą. Dantų griežimas gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau dažniausiai tai pasireiškia kūdikiams, kuriems pradeda dygti dantys (paprastai maždaug 6 mėnesių amžiaus). Nors garsas gali erzinti, griežiant kūdikio dantukais nepakenks.

Priežastys: Kūdikių griežimo dantukais priežastys gali būti skausmas arba atsiradus naujiems dantukams (pavyzdžiui, ausų ar danties skausmas) ir kvėpavimo sutrikimai, pvz., nosies užgulimas.

Sprendimas: pasikalbėkite su savo odontologu apie tai. (Jūs turite nuvežti kūdikį pas odontologą, kol jam sueis vieneri metai.) Jūsų odontologas gali įvertinti, kas yra už šlifavimo, ir patikrinti, ar nepažeistas emalis.

Tikimės, kad straipsnis suteikė jums daug naudingos informacijos apie įprastus kūdikių miego įpročius. Tikimės, kad tėvai galės geriau suprasti savo vaikų miego įpročius!