Kontracepcijos pasirinkimas maitinant krūtimi

Kai ką tik pagimdėte ir maitinate krūtimi, mažai kas susimąsto apie norą pastoti. Tačiau jei turite lytinių santykių, žindymo laikotarpiu turėtumėte rasti tinkamą kontracepciją, kad vėl nepastotumėte.

Po gimdymo gydytojai rekomenduoja reguliariai tikrintis per 6 mėnesius, kad įsitikintumėte, jog jūsų kūnas gerai atsigauna. Jūsų gydytojas taip pat užduos klausimų apie šeimos planavimą ir suteiks informacijos apie gimstamumo kontrolę. Daugelis porų dažnai vėl užsiima seksu praėjus 6 savaitėms po gimdymo, o moterys vis tiek gali pastoti net žindydamos . Tiek daug žmonių ieško tinkamo gimstamumo kontrolės metodo . Tačiau geriamųjų kontraceptikų vartojimas gali turėti įtakos motinos pienui, todėl norite pasirinkti kitą kontracepcijos metodą, atsižvelgdami į pageidavimus, ligos istoriją ir kainą.

Sprendžiant, kokį kontracepcijos metodą pasirinkti, reikia atsižvelgti į daugybę veiksnių. Yra nehormoninių ir hormonų paveiktų gimstamumo kontrolės metodų. Prieš priimdami sprendimą, kurį kontracepcijos metodą pasirinkti, turėtumėte tai aptarti su savo gydytoju ir vyru.

Laktacijos amenorėjos metodas (LAM)

Išskirtinis žindymas yra ne tik geriausias dalykas, kurį galite padaryti savo kūdikiui, bet ir veiksminga gimstamumo kontrolės forma. Norėdami tai padaryti, turite atitikti kai kurias iš šių sąlygų:

Išskirtinis žindymas

Motinai nebuvo mėnesinių po gimdymo

Kūdikis iki 6 mėnesių amžiaus.

Jei mama ir kūdikis atitinka minėtas sąlygas, nėštumo tikimybė yra labai maža, mažesnė nei 2%. Kai kūdikis nustoja maitinti krūtimi ir pradeda valgyti kitą maistą, pvz., mišinį ir kietą maistą, mamos kūnas pasiruošia kitam nėštumui, o kiaušinėliai taip pat pradės kristi. Jei pirmiau nurodytos sąlygos nesilaikoma, turėtumėte apsvarstyti galimybę naudoti kitus kontracepcijos metodus, kad išvengtumėte nepageidaujamo nėštumo.

Nehormoniniai kontraceptikai maitinant krūtimi

Yra daug skirtingų gimstamumo kontrolės metodų, pradedant nuo paprastų, kaip naudojant prezervatyvą, iki sudėtingesnių, pavyzdžiui, vaistų ar operacijos.

1. Diafragmos metodas

Diafragmos metodai, tokie kaip prezervatyvai , diafragmos, gimdos kaklelio dangteliai..., laikomi veiksmingais kontracepcijos metodais. Šiuose metoduose nėra jokių hormonų, todėl jie neturi įtakos žindymui.

Gydytojai paprastai rekomenduoja palaukti, kol bus atliktas pogimdyminis patikrinimas, prieš įdėdami kontracepcijos priemonę į gimdą. Tai padeda sumažinti infekcijos riziką. Be to, daugelis moterų mano, kad dėl nėštumo ir gimdymo joms reikia pakeisti diafragmos ar gimdos kaklelio dangtelio dydį, makštyje ir gimdoje įvyko daug pokyčių.

2. IUD

Yra dviejų tipų IUD – varinė IUD ir hormoninė IUD. Varinės spiralės veiksmingai apsaugo nuo nėštumo ir neveikia motinos pieno. Žiedas yra maža T formos varinė spiralė, kurią gydytojas įkiša į gimdą.

IUD veikia neleisdama spermatozoidams pasiekti kiaušinėlį ir jį apvaisinti. IUD veikia 10 metų. Jei norite vėl pastoti, galite kreiptis į akušerį, kad pašalintų spiralę.

3. Sterilizacija

Tai nuolatinis gimstamumo kontrolės metodas, nupjaunant kiaušintakius, jungiančius kiaušides su gimda. Tai neleis spermatozoidui susitikti su kiaušialąste. Šis metodas neturi įtakos žindymui. Daugelis moterų naudoja šį kontracepcijos metodą, kai nenori turėti daugiau vaikų.

Kontraceptinės priemonės žindymo metu yra susijusios su hormonais

Dauguma su hormonais susijusių kontracepcijos metodų yra saugūs ir neturės įtakos kūdikiui. Tačiau daugelis moterų nerimauja, kad šis metodas turės įtakos motinos pieno kokybei.

Hormoniniai kontracepcijos metodai paprastai apima hormonus estrogeną ir progesteroną.
Naudojant šį metodą, kai kurioms žindančioms moterims problemų nekyla, o kitoms pritrūksta pieno. Todėl gydytojai rekomenduos naudoti metodus, kuriuose yra tik hormono progesterono.

1. Tik progestino turinčios tabletės (POP)

POP yra kaip ir kitos kontraceptinės tabletės, tačiau jose yra tik progesterono. Ant lizdinės plokštelės nėra nei placebo, nei cukraus tablečių. Taigi kiekviena išgerta tabletė veiks. Šis kontracepcijos metodas neturi jokio neigiamo poveikio žindymui.

2. Depo-provera geriamosios kontraceptinės injekcijos

Depo-provera yra injekcinė kontraceptinė tabletė, kuri vienu metu veikia 3 mėnesius. Kai kurios moterys gali būti jautrios progesteronui, todėl prieš švirkščiant gydytojas 1–2 mėnesius duos progesterono piliulę, kad patikrintų, ar tai neveikia motinos pieno.

3. Hormoninė IUD

Be varinės spiralės, yra ir hormoninė spiralė. Šios IUD paprastai yra padengtos progesterono sluoksniu, kuris veikia kaip POP ir depo-provera injekcijos.

Tačiau kai kurioms moterims šis hormonas mažina pieno kiekį. Hormoninė spiralė paprastai veiksminga nuo trejų iki penkerių metų ir gali būti lengvai pašalinta, jei norite pastoti. Hormoniniai kontracepcijos metodai dažniausiai neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų.

Duok sprendimą

Pasitarkite su savo gydytoju apie kontracepciją. Jūsų gydytojas gali duoti jums naudingų patarimų. Be to, turėtumėte tai aptarti ir su savo vyru. Sterilizacija ar IUD įvedimas dažnai negarantuojamas ir yra gana brangus. Be to, šis būdas turi ilgalaikį poveikį, todėl netinka poroms, kurios ateityje nori turėti daugiau vaikų.

Dažnai yra ir kitų variantų, tokių kaip prezervatyvai, kurie yra nebrangūs. Tačiau šios galimybės taip pat kelia tam tikrą pavojų. Galiausiai, naudojant su hormonais susijusią gimstamumo kontrolę, svarbu apsvarstyti galimybę maitinti krūtimi. Jei vartodami tik progestino turinčias tabletes jaučiate pieno gamybos sumažėjimą, raskite būdą, kaip su tuo susidoroti. Tai gali būti tik laikina situacija.