Įveiksime nematomą baimę

Kai vaikas nerimauja, jis gali rodyti įvairias elgsenas, pavyzdžiui, muštis su broliais ir seserimis ar draugais, būti irzlus, neramiai miegoti, daug verkti, glaustis prie tėvų ar nepaklusti. Tokio elgesio priežastis kartais sunku suvokti. Todėl, norėdami padėti vaikui įveikti baimę, turėtumėte suprasti požymius, kai jūsų vaikas jaučia nerimą įvairaus amžiaus.

Kūdikių baimės

Šiame amžiuje jūsų kūdikis jau žino, kaip atskirti įvairias situacijas. Nerimo ir panikos jausmas matant, kad tėvai juos palieka, piką pasiekia, kai vaikui sukanka 8–9 mėnesiai. Be to, nepažįstamų žmonių išvaizda gali išgąsdinti kūdikį per pirmuosius 2 metus. Kartais stiprūs garsai, tokie kaip griaustinis ar sudužę baldai, taip pat gąsdina kūdikį ir verkia.

2-4 metų amžiaus vaikų baimė

Šio amžiaus vaikai turi labai turtingą ir ryškią vaizduotę. Gali būti tikrai sunku bandyti paaiškinti savo kūdikiui skirtumą tarp realybės ir fantazijos.

Sulaukę 3 metų vaikai bus mažiau prisirišę prie savo tėvų. Jei jūsų vaikas vis dar neišskiriamas ir nuolat nerimauja dėl to, kad šiame etape bus toli nuo jūsų, turėtumėte kreiptis į gydytoją dėl psichologinės konsultacijos.

Šiame amžiuje vaikai taip pat dažnai įsivaizduoja baisius padarus, išeinančius iš tamsos, arba nuožmius ir vaiduokliškus personažus. Ši baimė dažnai pasireiškia vaikui einant miegoti arba būnant vienas. Vaikai kartais taip pat susierzina ir puola į paniką išgirdę stiprų triukšmą, ypač griaustinį. Todėl tėvai neturėtų erzinti savo vaikų dėl šių dalykų.

Vaikai turi labai gerus prisiminimus, kai tėvai pasakoja istoriją, vaikai prisimena ir tiki, kad tai tiesa. Todėl tėvai nepamiršta būti atsargūs savo žodžiais, kad nepakenktų vaikams psichologiškai.

Kūdikiai dažnai prabunda vidury nakties iš košmarų, juos reikia nuraminti, kad sapnas netikras, ir paguosti, kad jie vėl užmigtų. Pabudęs kūdikis tai visiškai pamirš.

Baimė 5 metų amžiaus

5 metų vaiko baimė yra realesnė, tai gali būti sužalojimo, gaisro ar nelaimingo atsitikimo baimė. Tačiau kai vaikai eis į mokyklą ir daug ko išmokys, jie šias baimes „paleis“, nes supras, kaip susitvarkyti.

Vyresni vaikai dažnai nerimauja, kai tėvai mušiasi, serga arba kai šeimai sunku gyvenime.

Be to, žiniasklaida vaikams sukelia daug baimių dėl filmų, vaizdo žaidimų ir muzikinių klipų, net per televiziją transliuojamų žinių.

Vaikai gali išreikšti savo baimes: kramtydami nagus, purtydami, čiulpdami nykščius ar sušlapindami lovą. Dėl žemos savigarbos ir drovumo vaikas nepatikės tėvams savo baimės, todėl tėvai turėtų stebėti vaiką.

Kaip tėvai gali padėti savo vaikams įveikti baimę?

Štai būdai, kaip tėvai gali pasitarti su savo vaikais, kad nugalėtų baimę:

Neverskite vaikų susidurti su savo baimėmis, kai jie nėra pasiruošę;

Leiskite kūdikiui lėtai ir palaipsniui priprasti prie nerimo situacijos. Tėvai turėtų pagirti vaikus, kai jie gali daryti tai, ko anksčiau bijojo;

Gerbkite vaiko baimės jausmą, tikrai negrasinkite ir nesityčiokite;

Numatykite, kas jūsų kūdikiui gali išgąsdinti, ir padėkite jai pasiruošti su tuo susidurti;

Papasakokite savo vaikui istorijas, kurios parodo, kad jo baimė nėra didelė ir ją galima įveikti;

Padėkite kūdikiui jaustis saugiau, laikydami kūdikio ranką, laikydami jį glėbyje, suteikdami jam artumo jausmą;

Stenkitės išlikti ramūs visose situacijose. Tėvų nustebimas ar panikavimas gali turėti tiesioginės įtakos vaikui;

Apribokite vaiko buvimą smurtinėje televizijoje, filmuose ir žaidimuose.

Vaikai yra verksmo ir baimės „dievai“, tačiau šiuos dalykus iš tikrųjų sukelia daugybė skirtingų įtakų. Suprasdami, iš kur kyla jūsų vaiko baimės ir kaip jas įveikti, jūsų vaikas bus ramus ir mažiau nerimo.