Vitamino D trūkumas neigiamai paveiks vaikų vystymąsi. Todėl netrukus turėtumėte atpažinti vitamino D trūkumo vaikams požymius, kad galėtumėte laiku papildyti.
Vitamino D trūkumas gali pakenkti jūsų kūdikiui . Tačiau mažai žmonių yra tikri, kad jų kūdikiui šio vitamino trūksta, ar ne. Šis straipsnis „ aFamilyToday Health “ padės jums atpažinti vitamino D trūkumo požymius vaikams, norint papildyti ir imtis prevencinių priemonių.
Jūsų kūdikiui reikalingas vitamino D kiekis skirsis priklausomai nuo amžiaus. Dozę galite nurodyti taip:
Kūdikiams iki 12 mėnesių reikia 10 mcg per dieną
Vyresniems nei 1 metų kūdikiams reikia 15 mcg per dieną.
Yra daug priežasčių, dėl kurių mažiems vaikams trūksta vitamino D, pavyzdžiui:
Ar nėštumo metu jums trūksta vitamino D?
Ar jums trūksta vitamino D maitinant krūtimi?
Prailginkite žindymą, nes kuo ilgiau žindote, tuo mažiau vitamino D yra motinos piene
Kūdikis mažiau veikiamas saulės spindulių
Išeinant į lauką kūdikis visada yra per daug pridengtas
Kūdikis tepamas per daug kremo nuo saulės
Kūdikio oda tamsi
Sergant ligomis, susijusiomis su vitaminų perdirbimu
Jūsų kūdikis laikosi griežtos dietos, pavyzdžiui, vegetariškos arba be žuvies.
Neatlikus kraujo tyrimo sunku nustatyti, ar jūsų kūdikiui trūksta vitamino D. Tačiau vis dar yra tam tikrų požymių, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį:
Iškart po gimimo naujagimio kaukolės kaulai dar nėra sujungti, tačiau tarp jų yra tarpai, vadinami sąnariais. Įdubimas tarp sąnarių vadinamas fontaneliu. Fontanelis padeda padaryti kaukolės kaulus lanksčius, kad kūdikis galėtų lengvai praeiti gimdymo kanalu. Paprastai jūsų kūdikio kaukolės kaulai susilies ir sukietės iki 19 savaičių.
Tačiau jei jūsų kūdikiui trūksta vitamino D, šis procesas gali sutrukdyti. Net ir sulaukus 19 savaičių kūdikio kaukolė vis tiek jausis minkšta. Tai pavojinga būklė kūdikiams. Tai gali padidinti trauminio smegenų pažeidimo riziką.
Prakaituota kūdikio galva – ženklas, kad dėl vitamino D trūkumo jūsų kūdikio kaukolės kaulai yra uždegę.
Paprastai kūdikiai šiek tiek prakaituoja tik tada, kai jiems per karšta. Tačiau kai jūsų kūdikis labai prakaituoja, turėtumėte jį nuvežti pas gydytoją. Vitamino D trūkumą galima lengvai išgydyti. Jei aptiksite anksti, galite apsaugoti savo vaiką nuo kitų pavojingų komplikacijų.
Vitamino D trūkumas vaikams taip pat turi įtakos kaulų vystymuisi. Jei jūsų kūdikis serga rachitu , tai gali būti dėl to, kad kūdikio kaulai nesivysto normaliai. Tai ženklas, kad jūsų kūdikiui trūksta vitamino D.
Dėl deformuotų kaulų kūdikio stuburas gali išlinkti, kojos ir krūtinkaulis gali išsivystyti neįprastai.
Kai jūsų kūdikiui trūksta vitamino D, pastebėsite, kiek laiko reikia, kol jūsų kūdikis pasiekia vystymosi etapus. Kai kurie iš akivaizdžiausių požymių yra tai, kad jūsų kūdikis negali ropoti pats arba jam sunku sėdėti.
Taip pat galite pastebėti, kad jūsų kūdikio galūnės yra neįprastai patinusios dėl netinkamo kaulų augimo. Nuveskite savo kūdikį pas gydytoją, jei įtariate, kad jo vystymasis vėluoja arba manote, kad jis turi kitą rimtą sveikatos būklę.
Trūkstant vitamino D, vaikai jausis nepatogiai ir skaudės visą. Tai rodo, kada jūsų kūdikis dažnai būna nervingas arba nepatenkintas, kai jį laikomas.
Be to, silpni ir kūdikio raumenys bei galūnės. Jei pastebėsite, kad jūsų kūdikiui sunku pačiam pakelti galvą, taip pat galite manyti, kad jam trūksta vitamino D.
Vitamino D trūkumas taip pat lemia kūdikio imuninės sistemos susilpnėjimą. Dėl to jie dažniau nei kiti vaikai peršals ar susirgs kvėpavimo takų infekcijomis.
Vienas iš pirmųjų vitamino D trūkumo požymių yra tada, kai jūsų kūdikiui pradeda kilti dantų problemų dėl nusilpusių kaulų. Gydytojai taip pat įrodė, kad vaikai, kuriems trūksta vitamino D, yra labiau linkę į dantų ėduonį nei kiti vaikai.
Jei jūsų kūdikiui dažnai kamuoja pilvo diegliai, tai gali būti dėl vitamino D trūkumo. Tačiau ne visos skrandžio problemos kyla dėl minėtų priežasčių, tačiau jei tokiu atveju vaikai dažnai patiria skrandžio ir žarnyno problemų, tai rizika yra labai didelė.
Vitamino D trūkumas yra lengvai išvengiamas ir gydomas. Štai keletas būdų, kaip išvengti vitamino D trūkumo jūsų kūdikiui:
Pakankamas vitamino D papildymas nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Reguliariai trumpą laiką laikykite kūdikį saulėje.
Maitinkite kūdikius maistu, kuriame gausu vitamino D.
Papildykite vitaminu D vaistais. Tačiau tai turėtų būti daroma tik prižiūrint gydytojui.
Vitamino D trūkumas yra gana dažna tiek vaikų, tiek suaugusiųjų būklė. Jei nerimaujate, turite nuvežti kūdikį pas gydytoją, kad jis patartų ir gautų gydymą. Kad to išvengtumėte, padėkite kūdikį saulės spinduliams. Be to, jūs taip pat turėtumėte aprūpinti savo kūdikį maistinga dieta.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?
