8 būdai išmokyti vaikus pagalvoti prieš darant

Maži vaikai dažnai veikia pagal savo emocijas ir dažnai sukelia netinkamas reakcijas. Išmokę vaikus pagalvoti prieš darydami, jie padės geriau suprasti santykius tarp savęs ir aplinkinių.

Dr Lim Bom Leng, BL Lim psichikos sveikatos centras, sakė, kad mažiems vaikams dažnai trūksta savo veiksmų kontrolės. Todėl galite pradėti lavinti įprotį mąstyti prieš imdamiesi veiksmų dėl savo vaiko ir kuo greičiau būti jam sektinu pavyzdžiu. Jei nemokoma nuo mažens, vaikai bus linkę būti impulsyvūs ir nekontroliuoti savo veiksmų. Niekada ne per anksti mokyti vaiką mąstyti, net jei jis ir nesupranta minties, pabandykite jam tai paaiškinti. Štai aštuoni būdai, kaip padėti savo vaikui pagalvoti prieš jam imantis veiksmų:

1. Identifikuokite jų jausmus

Vystymosi procese maži vaikai dažnai mėgsta bendrauti ir patirti naujų dalykų. Kartais vaikai jaučiasi priblokšti, nes turi tiek daug išmokti, todėl reikia veikti pagal savo instinktus.

Turėtumėte išmokyti savo vaikus suprasti ir valdyti savo emocijas, o neigiamas emocijas paversti teigiamomis. Tai padeda sumažinti impulsyvumą ar įžeidžiančius komentarus, mušimą žmonėms arba smurtinį elgesį supykus.

Be to, turėtumėte išmokyti savo vaikus išreikšti savo jausmus. Jei nežinote, kaip pradėti, galite papasakoti vaikui istoriją ar filmą. Kai vaikas žinos veikėjo asmenybę, lengvai jam tai paaiškinsite.

2. Problemų sprendimo įgūdžiai

Turėtumėte išmokyti vaiką galvoti apie logiškus sprendimus, o ne spręsti problemas už jį. Palaipsniui jūsų vaikas įpras gerai pagalvoti prieš imdamasis veiksmų. Ypač mažiems vaikams parodote, kaip spręsti problemas, pavyzdžiui, kai nori šlapintis, prašo leisti išeiti, nelaikyti šlapimo, nes gali plyšti šlapimo pūslė.

3. Valdykite pyktį

Pyktis yra kelias į pražūtį ir verčia prarasti žodžių kontrolę. Taigi jūs mokote savo vaiką, kaip suvaldyti pyktį . Tai taip pat reiškia, kad reikia išmokyti vaikus pagalvoti prieš imantis veiksmų.

4. Nustatykite taisykles

Jūs nustatote šeimos taisykles, o vaikai turi jų laikytis. Pavyzdžiui, keliantis 6.30 val., einant miegoti 21 val., valgyti vakarienę, reikia susikoncentruoti į nevalgymą žaidžiant, valgant ir tada žaidžiant... Nors taisyklių niekas nemėgsta, taisyklių nustatymas yra būtinas kiekvienam. Jaunas. Taisyklių praktikavimas padeda vaikams suprasti, ką galima ir ko negalima daryti. Supratę taisykles, vaikai pagalvos prieš imdamiesi veiksmų, kad nepažeistų taisyklių.

5. Nepasitenkinimas vaiko norais

Maži vaikai dažnai nori, kad iš karto atsakytumėte į jų prašymus. Tačiau reikėtų ne nuolaidžiauti vaiko užgaidoms, o sudaryti sąlygas jam tobulėti ir pačiam išbandyti. Pavyzdžiui, kai jūsų vaikas nori nusipirkti žaislą, paskatinkite jį sutaupyti pinigų, kad jį pirktų, arba, jei klasėje jis kalba 30 kartų, apdovanokite jį žaislu.

Ši praktika moko vaikus kantriai laukti rezultatų ir moko atsispirti pagundai. Be to, kai norite įteikti savo vaikui prizą, sutelkite dėmesį į jo pastangas ir pasakykite jam, kodėl tai darote.

6. Leiskite vaikui dalyvauti fizinėje veikloje

Dalyvaudami fizinėje veikloje vaikai taps sveikesni, taip pat vaikai mokysis disciplinos, užsispyrimo, komandinio darbo, planavimo siekti tikslų.

7. Būkite geru pavyzdžiu savo vaikams

Galite mokyti savo vaiką žodžiu, bet maži vaikai mokosi tik iš to, ką stebi. Todėl, jei norite išmokyti savo vaikus galvoti prieš imdamiesi veiksmų, pirmiausia turite tai padaryti. Pavyzdžiui, lengvai supykstate ir barate, kai vaikas yra išdykęs arba mokote jį atlikti jam nesuprantamus namų darbus. Tai rodo, kad jūs nekontroliuojate savo emocijų, o jūsų vaikas gali lengvai sekti jų pavyzdžiu.

Kiekvienas mažas jūsų veiksmas siunčia žinią jūsų vaikui. Todėl turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, ką sakote ir darote.

8. Išmokykite vaiką mąstyti pozityviai

Kai vaikas supyksta ar jus skaudina, visada stenkitės išlikti ramus. Pasistenkite ramiai pasikalbėti ir leiskite vaikui suprasti, kad nepritariate tokiam elgesiui. Būdami ramūs, jūsų ir jūsų vaiko pokalbis taps efektyvesnis, o vaikas tai mėgdžios jumyse. Nepamirškite pagirti vaiko, kai jis žino, kaip kontroliuoti savo elgesį. Tai padės jūsų vaikui labiau pasitikėti savimi.

Vaiko nesugebėjimas valdyti emocijų gali būti siejamas su dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimu (ADHD) arba intelekto negalia, autizmo spektro sutrikimu (ADD), obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu ar net depresija. Jei įtariate, kad jūsų vaikui yra kuri nors iš pirmiau minėtų būklių, nuveskite vaiką pas gydytoją, kad jis tinkamai ištirtų ir diagnozuotų. Tada gydytojas paskirs tinkamą gydymą jūsų vaikui.