5 neigiamas technologijų poveikis jūsų šeimos gyvenimui

Kaip technologijos neigiamai paveikė šiuolaikinę visuomenę, ypač šiandieninį šeimos ritmą? Kodėl toks didelis neigiamas technologijų poveikis?

Palyginti su prieš 8 metus, šiandienos technologijos išties smarkiai išaugo. Net tėvams sunku išmokti valdyti technologijas savo gyvenime, jau nekalbant apie vaikus.

Remiantis neseniai atliktu tyrimu, „virtualaus gyvenimo“ sindromas, dar žinomas kaip demonstratyvus įprotis, yra glaudžiai susijęs su elgesiu naudojant „Facebook“ ir kitus socialinius tinklus. Šis reiškinys gana dažnai pasitaiko įvairaus amžiaus žmonėms, ypač jauniems žmonėms. Reguliarus nuotraukų ar emocinių būsenų per didelis skelbimas socialiniuose tinkluose yra įprastas vaizdas, atspindintis šių dienų „virtualų gyvenimą“. Šie žmonės taip pat dažnai neigiamai reaguoja į kritiką ir ypač niekada neklauso draugų. Kitaip tariant, jie labai aiškiai rodo prieš žmones.

Su „aFamilyToday Health“ sužinokite apie blogą technologijų produktų poveikį, kad apsaugotumėte savo šeimą nuo šio neigiamo poveikio!

Neigiamas technologijų poveikis šeimos narių sveikatai

1. Poveikis smegenims

2000-ųjų pradžioje gimę žmonės yra skaitmeninė pirmoji karta istorijoje. Šios kartos žmonių smegenys labai skiriasi nuo ankstesnių kartų, nes jie nuolat susiduria su šiuolaikinėmis technologijomis. Šie pokyčiai taip pat labai veikia gebėjimą bendrauti.

Technologijos padarė didžiulį poveikį smegenų sritims, kurios kontroliuoja asmenybę, komandinį darbą, kalbą, gestus ir laikyseną.

Teksto rašymas ir naršymas internete labai skiriasi nuo skaitymo ar rašymo, nes jie naudoja skirtingus smegenų regionus. Taigi technologijos paveikia tik keletą smegenų sričių, tokių kaip prefrontalinė žievė, smegenėlės ir parietalinės skiltys.

Besaikis technologijų naudojimas atrofuos smegenų skilteles, naikindamos ryšius tarp skirtingų smegenų regionų. Be to, ilgą laiką naudojant technologijas, susitraukia ir už smegenų ribų esančios sritys, todėl smegenims sunkiau apdoroti informaciją.

Be to, technologijos taip pat daro įtaką žmonių bendravimui, todėl tampame vis pasyvesni.

2. Jėgų praradimas

Per daug sėdėdami prie kompiuterio ekrano rizikuojate turėti sveikatos problemų, susijusių su kaklu, nugara ar regėjimu. Tuo pačiu metu netinkama laikysena stovint ar ilgai sėdint neigiamai paveiks stuburą ir dažniausias reiškinys yra nugaros skausmas.

Šis gyvenimo būdas taip pat priverčia priaugti svorio. Televizijoje rodomos patrauklios maisto reklamos ne tik sėdi, bet ir verčia valgyti daugiau. Šiandien vaikai dažnai „priklijuojami“ prie kompiuterio ekrano, televizoriaus daugiau nei 2 valandas ištisai, todėl tokie vaikai lengvai nutukę.

Aukščiau pateikiami 2 neigiami technologijų padariniai šeimos sveikatai. Norėdami sužinoti daugiau apie likusias 3 įtakas, skaitykite kitą skyrių!
Manulife – Šeimos ritmo ugdymas