Kaip pasigaminti elektrolitinį vandenį namuose
Viduriavimas yra viena iš įprastų įvairaus amžiaus ligų ir gali sukelti pavojų dėl vandens ir maistinių medžiagų praradimo iš organizmo. Netgi aktyviai sportuojantys ir sunkų darbą dirbantys žmonės taip pat linkę į dehidrataciją. Taigi, jei žinote, kaip namuose maišyti elektrolitinį vandenį, galite papildyti vandenį, kad išvengtumėte dehidratacijos, kuri kenkia sveikatai.