Kiek vandens pakanka žindant?
Vanduo yra labai svarbus žmogaus sveikatai, nes vanduo sudaro apie 70% kūno svorio. Žindymo metu labai svarbu gerti pakankamai vandens. Tačiau dauguma mamų dažnai nežino, kiek vandens užtenka per šį laiką.