Kaip atšildyti lotoso sėklas ir išsaugoti šviežias lotoso sėklas iki 1 metų
Lotoso sėklos yra ne tik maistingas maistas, bet ir labai geras raminamasis vaistas. Laikydami lotoso sėklas ilgą laiką, turite žinoti, kaip tinkamai atšildyti lotoso sėklas.