Netikėta tapijokos miltų nauda nėščioms moterims
aFamilyToday Health – Tapijokos miltai nuo seno naudojami organizmui vėsinti, nes tai labai geras vėsinantis maistas.
cholesterolis
6 priežastys, kodėl nėščios moterys turėtų valgyti greipfrutą kiekvieną dieną
aFamilyToday Health – mityba yra svarbus veiksnys saugant ir gerinant nėščių moterų ir jų negimusių kūdikių sveikatą. Taigi ar nėščioms moterims naudinga valgyti greipfrutus?
Bėgimas ir jo nauda jums ir jūsų šeimai
Bėgimas nėra daugelio žmonių mėgstama mankštos forma, tačiau atraskite naudą, kurią jis gali atnešti jums ir jūsų artimiesiems.
9 puikios salotų naudos nėščioms moterims
Salotos yra pažįstama daržovė šeimos valgiuose. Nėščiosioms salotos turi daug privalumų, kurių nesitikėjote!
Ar tėvai turėtų duoti savo kūdikiui kremo ar ne?
aFamilyToday Health – kreminis kremas yra maistas, kuris puikiai atrodo jūsų kūdikiui, nes yra lengvas ir skanus. Bet jei leisite savo kūdikiui valgyti šį patiekalą, ar jis geras, ar ne?
Fiziniai pratimai mažiems vaikams: ar tai tikrai saugu?
„aFamilyToday Health“ – daugelis tėvų džiaugiasi, kad jų vaikai mankštintųsi norėdami turėti liekną figūrą. Ar tikrai toks tėvų pasirinkimas buvo teisingas?
Kokių riebalų turėtų ir neturėtų valgyti nėščios moterys?
aFamilyToday Health – ne visi riebalai kenkia sveikatai. Omega-3 riebalų rūgštys yra nesočiųjų riebalų rūšis, ypač rekomenduojama nėščioms moterims.
Į ką turėtų atkreipti dėmesį tėvai, maitindami vaikus braškėmis?
aFamilyToday Health – daugelis mamų nori maitinti savo vaikus braškėmis – vienu iš aukštos maistinės vertės vaisių, tačiau vis tiek nežino, ar jos saugios, ar ne.