Kiek kalorijų sumažina aerobikos pratimai? Ar aerobika padeda numesti svorio?
Kiek kalorijų sumažina aerobikos pratimai, ar aerobiniai pratimai padeda numesti svorio – daugelis žmonių kelia šį klausimą. Atsakykime į šį klausimą žemiau esančiame straipsnyje!