Ar moterys po gimdymo turėtų užsidengti ausis ir mūvėti kojines?

Moterims po gimdymo dažnai tenka daug susilaikyti, dvi iš jų – net karštą vasarą nuolat užsidengti ausis ir mūvėti kojines. Ar šie būdai tikrai veiksmingi saugant nėščiųjų sveikatą ar tik liaudiška koncepcija? O jei nesusilaikysite?