Kokia pykinimo nauda organizmui?

Liaudyje fartingas dažnai vadinamas fartingu, iš tikrųjų tai yra normalus fiziologinis žmogaus reiškinys. Faring yra išstumti dujų perteklių iš virškinimo sistemos, kad organizmas atsigautų nuo kai kurių susijusių ligų. Taigi, kokia yra faringo nauda?

Daugelis žmonių mano, kad pykinimas tiesiog erzina, o ne į naudą. Jei taip galvojote, pagalvokite dar kartą. Faringo nauda sveikatai yra gana didelė. Faršymas ne tik palengvina virškinimo sutrikimus ir pilvo pūtimą, bet ir gali užkirsti kelią kai kurioms ligoms, tokioms kaip vėžys, širdies priepuolis, insultas, artritas, streso mažinimas ir kt. Jei norite sužinoti daugiau apie šią problemą, galite tęsti!

Faringimas yra normalu 

Rytų medicinoje faringo reiškinys taip pat žinomas kaip išmatos. Pagal tautosaką fartingas vadinamas faršymas, bombų mėtymas, smūgiavimas į užpakalį... Faršimas – tai reiškinys, kad norint išeiti į orą reikia padidinti išangę, lydimą dujų ir išeinančio garso.būdingas kvapas arba ne.

Daugelis žmonių mano, kad pykinimas yra tik erzina ir gėda

Fartingas yra laikomas visiškai normaliu fiziologiniu reiškiniu mums sveikam organizmui. Kai pykinimas normalus, tai rodo, kad virškinimo sistemos sveikata veikia sklandžiai. Taigi, kai pylimas yra nuolatinis, turi stiprų kvapą ir trunka ilgą laiką, taip pat turime stebėti. Taigi, kiek kartų per dieną pakanka pabarstyti? Įprastai, vidutinis žmogus parudosi apie 5–10 kartų per dieną. Bendras išleidžiamų garų kiekis yra 0,5 l, todėl jis pašalins visus garus iš kūno. Tokį dujų kiekį sukelia kramtymas, kalbėjimas, vandens gėrimas arba bakterijos virškinimo sistemoje, kurios skaido maistą...

Priežastis, dėl kurios nuolat pykstate

Faringo nauda organizmui yra naudinga. Ar gerai be perstojo šnibždėti? Paprastai pylimas pasireiškia kiekvienam žmogui ir vidutiniškai yra apie 5–10 kartų per dieną. Tačiau jei nenutrūkstamo pylimo reiškinys laikomas nenormaliu požymiu. Kai valgome, geriame, kalbamės, į organizmą pateks dujų kiekis. Taigi organizmo reakcija bus pylimas dėl per didelio dujų patekimo į organizmą. Nes kai kūne yra daug dujų, mes burbėsime ar beriame, kad išstumtume dujas kūne, taip bus patogiau ir patogiau.

Faršymas yra įprastas užsiėmimas, tačiau jei faršymas turi kvapą ir daug faršiuojasi, tai yra dėl gyvenimo būdo. Nemalonaus kvapo pylimo reiškinys atsiranda dėl prastos maisto tolerancijos, valgant daug maistinių skaidulų papildų. Galbūt vartodami antibiotikus turėsite problemų. Arba tai gali sukelti virškinamajame trakte besikaupiančios ir augančios bakterijos arba turinčios virškinimo problemų, ypač vidurių užkietėjimo. Paprastai pykinimas retai būna kvapas, dėl kurio žmonės jaučiasi itin nepatogiai. Jei turite problemų su gaubtinės žarnos vėžiu, genitalijų pūsleline, pūslelinės kvapas bus labai nemalonus.

Nevirškinamas maistas, pavyzdžiui, ryžių sėlenos, pienas, brokoliai, pupelės, gazuoti gėrimai. Šiuose maisto produktuose gausu skaidulų šaltinių, yra daug cukraus, kuris veikia virškinimo procesą. Tačiau ne visi, kurie valgo šį maistą, patirs šią būklę, tačiau dauguma vartotojų gali nekontroliuojamai pykti. Kai yra virškinimo sutrikimas , pažeidžiama žarnyno veikla, todėl slopinamas poveikis virškinimo sistemai, dėl kurio atsiranda nuolatinis pylimas. 

Brokoliai yra vienas iš sunkiai virškinamų maisto produktų, nes juose gausu skaidulų

Kai dėl streso per daug šnypščiate, šis požymis gali būti dirgliosios žarnos sindromas. Be to, kai kurių maisto produktų vartojimas taip pat sukelia daug dujų, pavyzdžiui, saldumynų, kramtomosios gumos, rūkymo... Todėl būtina apriboti šiuos maisto produktus, kad sumažėtų pykinimas.

Kai kūnas yra užkietėjęs, tai taip pat gali sukelti reiškinį, kai nepavyksta išstumti virškinimo sistemoje esančių atliekų iš organizmo. Taigi atliekos, perkeltos į storąją žarną, bus išvežtos, kai kaupiasi per ilgai, atsiras dujų ir kvapas. Todėl kiekvieną kartą, kai išlenda faršas, kvapas yra labai nemalonus, paveikiantis visus aplinkinius.

Netgi nesaugaus maisto valgymas ar antibiotikų vartojimas gali pakenkti žarnynui. Nes negarantuojama, kad maistas nusilps virškinimo sistema. Dėl silpnų žarnyno susitraukimų, kurie neišvaro atliekos, sergantysis turi nuolat pūsti.

Faringo privalumai

Faringo nauda padeda sumažinti virškinimo sutrikimus ir pilvo pūtimą. Pilvo pūtimą ir virškinimo sutrikimus patiria beveik visi. Tai tik laikinas reiškinys, tačiau dėl to labai jautiesi pilve. Priežastis ta, kad dujos kūne nėra ventiliuojamos. Taigi, kai jis išleidžiamas per faršą, kūnas palengvės. Faringo nauda yra naudinga žarnynui. Taigi, kai vaikams dažnai patariama nelaikyti pielų, tai yra mokslinis pagrindas. Kadangi šios atliekos neišsiskiria, jas pasisavins žarnyno gleivinė, sukels pilvo pūtimą ir spaudimą krūtinėje. 

Faringas taip pat gali įspėti apie kai kurias ligas. Jei nuolatinis faršymas gali būti virškinimo sutrikimų, skrandžio, žarnyno trakto, uždegiminių žarnyno ligų, dirgliosios žarnos sindromo, žarnyno peristalkos sutrikimų, skrandžio skausmo, gastrito... Pavyzdžiui, ruošiantis pykti, skausmas yra išangės plyšys arba hemorojus. 

Rimtas Ekseterio universiteto (JK) mokslininkų tyrimas oficialiai paskelbė, kad faršų kvapas apsaugo nuo daugelio ligų. Kadangi faršų kvape yra sieros vandenilio, kuris turi gerą poveikį širdies priepuolio, diabeto, vėžio, insulto , artrito profilaktikai . Kaip paaiškino profesorius Mattas Whitemanas: „Sieros vandenilio dujos fartose aktyvuoja fermentus, apsaugančius ląsteles ir mitochondrijas, reguliuojančias uždegimą“.

Jei pieštukas mažesnis, reikėtų dėti skaidulų, jei pielas sunkus, reikia sumažinti mėsos kiekį meniu.

Faring mums bus patogu

Vienas dalykas, kuris daugelį iš jūsų stebina, yra tai, kad kuo nemalonesnis pielų kvapas, tuo sveikesnis bus jūsų kūnas. Kadangi jūsų vartojamose sudedamosiose dalyse yra daug skaidulų, o jūsų žarnyne yra naudingų bakterijų, pietūs kvepės blogiau. Todėl sustiprėja ir skrandis, todėl sumažėja žarnyno infekcijų rizika.

Net ir pylimas gali sumažinti stresą, nes jei staiga pasigirs farsas, tai visi prajuokins. Jei laikysitės už faršų, galite tapti irzlūs, rūstūs ir įsitempę.

Ar per daug pykina kreiptis į gydytoją?

Kaip visi žinome, pylimas yra normalus fiziologinis reiškinys. Tačiau jei slenkstį peržengiate 5-10 kartų per dieną, taip pat reikia atkreipti dėmesį, nes tai gali turėti įtakos sveikatai. Taigi reikia sumažinti šį reiškinį. Greitai ir nesunkiai šią situaciją galima pagerinti vien subalansavus gyvenimo įpročius ir mitybą. Tik pasikeitus ir vis nepagerėjus mitybos balansui prireikia gydytojo pagalbos. Jei viduriuoja ar užkietėja viduriai ar skauda pilvą, pilvo pūtimas nepraeina ilgai. Faringimas kraujuojant išmatose, greitas svorio kritimas ir šlapimo nelaikymas, vėmimas, karščiavimas, viso kūno skausmas...

Taigi galima teigti, kad fart nauda organizmui labai naudinga, bet kartu perspėja apie ligos požymius. Tikimės, kad turėdami šią informaciją supratote pylimo naudą .