10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Reguliariai gražindami odą naudokite šiuos erškėtuogių aliejaus naudojimo būdus, nes netrukus jūsų oda taps švytinti ir balta
Reguliariai gražindami odą naudokite šiuos erškėtuogių aliejaus naudojimo būdus, nes netrukus turėsite spindinčią ir baltą odą, apie kurią svajojote.
Erškėtuogių aliejus yra vienas iš tų eterinių aliejų, galinčių stebuklingai pažadinti odos grožį. Kadangi šiame aliejuje esantys antioksidantai gali neleisti laisviesiems radikalams pakenkti odai, vitaminai pagerina veido spalvą, maitina odą iš vidaus ir apsaugo nuo veiksmingų . Tačiau norint pasiekti geriausių rezultatų, svarbu jį tinkamai naudoti. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip naudojamas šis aliejus.
Erškėtuogių aliejų tepkite tiesiai ant odos
Užlašinkite 2-3 lašus erškėtuogių aliejaus ant vatos gumulėlio ir švelniai paskirstykite ant nuvalyto veido. Palikite 5-10 minučių prieš nuplaukite šiltu vandeniu. Išbandykite šį metodą 3–4 kartus per savaitę, kad oda būtų švytinti.
Tiesiog patepkite erškėtuogių aliejų tiesiai ir turėsite spindinčią odą
Kaip naudoti erškėtuogių aliejų odai pagražinti: kartu su vitaminu C
Paruoškite mišinį iš: ½ arbatinio šaukštelio vitamino C miltelių, 3-4 lašų erškėtuogių aliejaus ir 1 arbatinio šaukštelio rožių vandens. Užtepkite mišinį ant veido po valymo ir palikite apie 10 minučių, prieš nuplaukite paprastu vandeniu. Tokiu būdu naudojant erškėtuogių aliejų, oda tampa jaunesnė.
Derinamas su alavijo geliu
Sumaišykite 2 arbatinius šaukštelius alavijo gelio su 4 lašais erškėtuogių aliejaus ir tolygiai užtepkite šiuo mišiniu ant veido. Palikite 10 minučių, prieš nuplaukite kambario temperatūros vandeniu. Naudokite šį metodą du kartus per mėnesį, kad oda būtų šviesesnė.
Derinama su jojobos aliejumi ir kokosų aliejumi
Sumaišykite 4 lašus jojobos aliejaus su 2–3 lašais erškėtuogių aliejaus ir ½ arbatinio šaukštelio kokosų aliejaus. Užtepkite mišinį ant viso veido ir leiskite odai įsisavinti maistines medžiagas apie 10 minučių, prieš nuvalydami drėgnu rankšluosčiu. Taikykite šį metodą kas mėnesį, kad pamaitintumėte odą iš vidaus.
Kaip naudoti erškėtuogių aliejų odai pagražinti: derinkite su argano aliejumi
Gerai sumaišykite po 4 lašus, įskaitant: argano aliejų ir erškėtuogių aliejų. Į paruoštą mišinį pamerkite 1 vatos gumulėlį ir švelniai užtepkite ant veido. Prieš nuplaukite šiltu vandeniu, leiskite šiek tiek išdžiūti. Naudokite šį metodą kas mėnesį, kad padėtumėte prižiūrėti, kad sausa oda taptų švelnesnė.
Erškėtuogių aliejaus ir argano aliejaus derinys padeda veiksmingai išvengti odos išsausėjimo
Sumaišykite su ciberžolės milteliais
Sumaišykite žiupsnelį ciberžolės miltelių su ½ arbatinio šaukštelio rožių vandens ir 3–4 lašais erškėtuogių aliejaus. Užtepkite mišinį ant veido. Palikite jį maždaug 5-10 minučių, prieš nuplaukite veidą šiltu vandeniu. Atsikratykite odos pigmentacijos, taikydami šį metodą kas mėnesį.
Sumaišykite su medumi ir jogurtu
Tiesiog sumaišykite 4 lašus erškėtuogių aliejaus su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus ir jogurto. Laikykite šį mišinį ant veido apie 10 minučių. Tada nuplaukite veidą šiltu vandeniu. Kartodami šį metodą du kartus per mėnesį, jūsų oda taps šviesesnė.
Kaip naudoti erškėtuogių aliejų odai pagražinti: derinkite su vitaminu E
Tiesiog sumaišykite 1 vitamino E kapsulę su 3-4 lašais erškėtuogių aliejaus. Švelniai užtepkite ant veido ir po 10 minučių nuplaukite šiltu vandeniu. Šis mišinys kovoja su laisvaisiais radikalais jūsų odoje ir apsaugo nuo jų daromos žalos.
Erškėtuogių aliejus kartu su vitaminu E kovoja su žalingu laisvųjų radikalų poveikiu odai
Huong
Šaltinis: Boldsky
Daug spuogų ant veido yra problema, dėl kurios daugelis merginų verčia save nuvertinti. Straipsnyje bus atskleista paslaptis, kaip išsklaidyti šį nerimą naudojant itin veiksmingą spuogų gydymo būdą tamanų aliejumi.
AHA ir vitaminas C tikrai gerai veikia odą. Tačiau AHA ir vitamino C derinys grožio pasaulyje vis dar yra prieštaringas
Moterys visada pasitiki savimi, kai jų veido odoje atsiranda daug dėmių, tamsių dėmių. Norėdami pašalinti šią būklę, daugelis žmonių dažnai naudoja melasmos kremus, kad pagerintų savo odą. Visų pirma būtina paminėti pastaruoju metu pamėgtas melasmos odos gydymo rūšis.
Pleiskanos yra viena iš įprastų galvos odos problemų, dėl kurios kiekvienas, susidūręs su šia liga, taip pat jaučiasi labai nepatogiai. Be specialių šampūnų, galite naudoti galutinį pleiskanų gydymą natūraliais ingredientais.
Kiek laiko po cezario pjūvio galima sportuoti? Kokie pratimai po cezario pjūvio yra saugūs ir veiksmingi? Į jūsų klausimus bus atsakyta šiame straipsnyje.
Sausi, skilinėjantys galiukai praranda natūralų plaukų grožį, o plaukai tampa ploni ir lengvai slenka. Štai 5 saugūs, veiksmingi natūralūs būdai, padėsiantys atgauti blizgius, švelnius plaukus nuo šaknų iki galiukų.
Nors „uždelstų“ mėnesinių reiškinys yra gana dažnas reiškinys, ne visos moterys žino visas priežastis, kad galėtų laiku jų išvengti ir gydyti. Šis straipsnis padės išsiaiškinti pagrindinę menstruacijų vėlavimo priežastį. Išsiaiškinkime dabar!
Ar žinote, kaip atskirti riebią mišrią odą nuo sausos? Jei nežinote, nepraleiskite šio straipsnio!
Tinkama lūpų priežiūra padės jums turėti žavingas, putlias lūpas. Pažvelkime į keletą būdų, kaip sausas, suskilinėjusias lūpas paversti švelnesnėmis ir natūralesnėmis rausvomis atspalviais.
Vichy mineralinis purškalas pasižymi ne tik drėkinamuoju veido odos efektu, bet ir daugybe kitų efektų. Atraskime, kaip kiekvienu atveju naudoti Vichy mineralinį purškiklį, kad išnaudotumėte visas Vichy mineralinio purškimo galimybes.