9 būdai kasdien užkirsti kelią odos senėjimui
Nuo 20 metų mūsų oda pradeda rodyti senėjimo požymius. Taigi, ką daryti, kad išvengtumėte senėjimo?
Tinkamas veido prausimas kartu su masažu ne tik suteikia atsipalaidavimo jausmą, mažina stresą, bet ir efektyviai kovoja su odos senėjimu. Kaip masažuoti prausiant veidą labai paprasta, tai galite daryti namuose kasdien.
Veido prausimas yra antras pagal svarbą kasdienės veido priežiūros žingsnis , padedantis pašalinti nešvarumus ir nešvarumus nuo odos. Derinant su tinkamais masažo būdais, bus sukurtas išskirtinis grožio efektas.
Masažo nauda prausiant veidą
Odos masažas nuo seno žinomas kaip itin efektyvus ir lengvai prižiūrimas grožio metodas namuose. Visų pirma, masažas tiesiai veido prausimosi žingsniu ne tik atpalaiduoja, atneša daug naudos odai, bet ir padeda sumažinti įtampą darbe bei efektyviai įveikti stresą. Pažvelkime į puikius masažo privalumus plaunant veidą čia:
Patobulintas valymo gebėjimas
Dirbant visą dieną ir naudojant makiažo sluoksnius, jūsų oda prilimpa prie daugybės bakterijų, nešvarumų ir negyvų ląstelių. Jei jis nenuplaunamas, maistinės medžiagos gali sunkiai prasiskverbti ir atsirasti spuogų. O odos valymas taip pat priklauso nuo prausiklio ir odos masažo būdo, nes jei tik patrinsite rankomis, jis negalės giliai išvalyti nešvarumų porose.
Masažas prausdamas veidą padės giliai išvalyti odą, efektyviai sumažinti stresą
Reguliariai atliekant masažą plaunant veidą rankomis ar naudojant masažo aparatą, oda taps švelni ir visiškai nuplaus nešvarumus.
Spuogų prevencija
Tinkamas veido masažas prausiant veidą padės prausikliui įsiskverbti giliai į kiekvieną porą ir pašalinti nešvarumus, negyvas ląsteles ir spuogus sukeliančias medžiagas. Be to, kai oda bus švari, ji padidins gebėjimą įsisavinti maistines medžiagas ir bus sveika kiekvieną dieną.
Anti-senėjimo ir raukšlių mažinimas
Masažo metodas skatina kraujotaką, organizmas skatina kolageno gamybą, kad padidėtų odai elastingumas, glotnumas, stangrumas ir visiškai sumažintų raukšlių susidarymą. Reguliarus odos masažas prausiant veidą padės moterims turėti sveiką ir gražią odą.
Veido masažas – paprastas senėjimą stabdantis metodas, kurį taiko daugelis moterų
Padeda natūraliai pakelti veidą
Masažas – viena iš natūralaus odos stangrinimo paslapčių, kurią turėtų išbandyti kiekviena moteris. Masažo judesių dėka bus palaikomos suglebusios veido sritys, pvz., nosies kampučiai, smakras ir skruostai, padidins kolageno ryšį tarp odos ląstelių, pagerins kraujotaką, aprūpins odą deguonimi, padarys odą lygią. Švelni rausva.
Odos šviesinimas
Yra daug įrodymų, kad masažo judesiai stimuliuoja veido raumenis, todėl oda tampa skaistesnė ir labiau spindinti. Kadangi per masažą, kremo maistinės medžiagos, kaukė greitai įsigers, kad veidas taptų skaistesnis ir lygesnis.
Instrukcija, kaip masažuoti plaunant veidą tiesiog namuose
Taikant veido masažo metodą prausiant veidą, tai turėtų būti daroma tik apie 1 minutę. Nes jei per ilgai masažuosite veidą, galite pažeisti odą ir prarasti natūralią drėgmę.
Kaip masažuoti veidą rankomis
Norėdami atlikti rankinį veido masažą, atlikite šiuos veiksmus:
1 veiksmas: nuvalykite veidą
Prieš prausdami veidą, nusiplaukite rankas antibakteriniu muilu. Tada naudokite makiažo valikliu, kad pašalintumėte makiažą ir nešvarumus nuo odos. Tada sudrėkinkite odą ir paimkite atitinkamą kiekį valiklio į rankas, kad susidarytų putos (arba naudokite iš anksto paruoštą putojantį prausiklį).
Prausdami veidą taikykite standartinį masažo metodą, kad oda atrodytų jaunesnė vos 60 sekundžių per dieną
2 žingsnis: švelniai masažuokite rankomis
Švelniai užtepkite putų prausiklį ant viso veido ir 2 pirštais masažuokite sukamaisiais judesiais ir iš vidaus. Pradėkite nuo T zonos, nosies srities, skruostikaulių ir smakro. Tada delnais ir pirštų galiukais masažuokite abi veido puses kryptimi iš apačios į viršų, pradedant nuo smakro, iki kaktos, o tada rankas grąžinti į pradinę padėtį;
Paakių sritį bevardžiu pirštu masažuokite lengvesne jėga, nes paakių oda yra plona ir labai pažeidžiama. Švelniai pasukite aplink akiduobę, tada švelniai perbraukite apatinio voko sritį, kad sumažintumėte raukšles aplink akis.
2 rodomojo ir viduriniojo pirštų galiukais švelniai sukiokite ratus nuo burnos kampučių iki ausų, kad paskatintumėte lygią skruostų odą.
Kaip masažuoti plaunant veidą mašina
1 veiksmas: nuvalykite odą
Veido masažo aparatai jau seniai yra veiksminga pagalbinė priemonė moterų grožio procese. Kompaktiško, lengvai naudojamo dizaino veido masažas aparatu padės sutaupyti laiko, bet vis tiek pasiekti norimą grožio efektą.
Prieš atliekant masažą, odą reikia nuvalyti ir kruopščiai nuvalyti makiažo valikliu bei valikliu. Ypač reikėtų atkreipti dėmesį į kruopštų T zoną, senėjimui linkusias vietas, spuogus, melazmą... Tai nepamainomas žingsnis siekiant padidinti masažo efektyvumą.
Veido masažas aparatu padeda maistinėms medžiagoms prasiskverbti giliai į kiekvieną porą
2 veiksmas: naudokite masažuoklį
Pirmiausia pasirinkite savo odos tipui tinkančią masažo galvutę ir režimą, atlikite veido masažą 2 skruostų, kaktos, nosies sparnų, paakių odos ir galiausiai smakro srities masažu.
Norėdami maksimaliai padidinti masažo metodo liftingo efektą plaunant veidą aparatu, masažuoklį judinkite iš vidaus į išorę, pradėdami nuo skruostų srities, tada nuo nosies galiuko, švelniai perbraukite iki antakio, tada aukštyn. iki plaukų linijos. Tada švelniai perkelkite prietaisą nuo smakro iki burnos kampo ir nuo nosies iki akies kampo. Galiausiai perkelkite mašiną nuo smakro srities į akies kampą.
Keletas pastabų masažuojant veidą aparatu:
Taikydami šiuos 2 masažo būdus prausdami veidą kartu su intensyvios odos priežiūros priemonėmis, turėsite gaivią, atsipalaidavusią odą, kovosite su odos senėjimu ir amžinai išlaikysite jaunatviškus bruožus.
Mūsų šalyje vis dažniau pasitaiko apsinuodijimų imidaklopridu. Ir jei jūs neturite daug žinių apie šią apsinuodijimo situaciją, šis straipsnis jums atsakys į viską!
Ganoderma lucidum žinoma kaip žolelė, turinti daug teigiamo poveikio sveikatai. Taigi ar žinojote, kad reishi grybų miltelių kaukė ne tik naudojama valgyti ir gerti, bet ir atneša daug naudos odai.
Cetaphil pristatė į spuogus linkusios odos valymo priemonių liniją, kuri padės išspręsti į spuogus linkusios odos problemas. Taigi ar cetafiliniai valikliai spuoguotai odai tikrai geri? Šis straipsnis padės rasti atsakymą į šią problemą!
Atopiclair losjonas yra saugus kūdikių ir mažų vaikų atopinio dermatito sprendimas, padedantis tėvams jaustis saugiau dėl savo kūdikio odos būklės. Taigi, kiek kainuoja Atopiclair losjonas Moisturizer?
Žemiau pateiktus būdus, kaip balinti rankas namuose, mėgsta daugelis moterų, nes naudojant šį metodą naudojami natūralūs ingredientai, kurie yra labai geri ir saugūs odai.
Ar žinote kokių nors sudėtingų jogos pozų, kurias nori įveikti dauguma jogų? Išsiaiškinkime tai su aFamilyToday tinklaraščiu per šį straipsnį!
„Corpse Pose“ yra poza, kuri atrodo gana lengva, tačiau taip pat yra viena iš sunkiausių jogos pozų lavinant protą. Sužinokime naudą ir kaip atlikti šią pozą!
Iškišę dantys turi įtakos estetikai ir praranda pasitikėjimą bendraujant su aplinkiniais? Ar norėtumėte įsigyti breketus, kad šypsena būtų labiau pasitikinti savimi? Jei taip, skaitykite mūsų straipsnį, kad gautumėte naudingos informacijos!
Visos šiuolaikinės moterys nori turėti gražią, nepriekaištingą odą. Taigi ar žinote, kaip susikurti efektyvius priežiūros namuose įpročius?
Kolagenas jau seniai žinomas kaip panacėja odos atjauninimui. Taigi, norėdami išvengti senėjimo ir atkurti lygią odą, turėtumėte žinoti, kaip pasirinkti tinkamą kolageną.