Kodėl vietoj dantų krapštukų turėtumėte naudoti dantų siūlą?

Priežastis naudoti dantų siūlą vietoj dantų krapštukų bus paaiškinta kitame straipsnyje. Sekite toliau, kad žinotumėte geriausią dantų priežiūros būdą.

Panašu, kad dantų krapštukų naudojimas valant dantis po kiekvieno valgio yra vienas iš įpročių, kuris įsirėžia į daugelio žmonių pasąmonę. Tačiau dantų krapštukų naudojimas gali pakenkti dantenų sričiai, todėl odontologai dažnai rekomenduoja naudoti siūlą.

Taigi kodėl turėtumėte naudoti dantų siūlą, o ne dantų krapštukus? Kaip teisingai naudoti dantų siūlą? Viskas bus pateikta žemiau esančiame straipsnyje.

Kodėl vietoj dantų krapštukų turėtumėte naudoti dantų siūlą?

Siūlų naudojimas yra viena dažniausių burnos priežiūros klaidų , kurią daro daugelis žmonių. Šiuo metu ekspertai dažnai rekomenduoja žmonėms apriboti dantų krapštukų naudojimą dėl šių priežasčių:

• Dėl kieto dantų krapštuko galiuko valantis siūlu nesunku sukelti dantenų kraujavimą arba vis retėti tarpdančius.
• Kai kurių tipų dantų krapštukai ilgą laiką, jei jie nėra kruopščiai laikomi, gali supeliuoti ir pakenkti burnos ertmei.
• Kadangi dantų krapštuko antgalio dydis dažnai netinka tarpdančių tarpams, tarpdančių tarpų visiškai išvalyti neįmanoma, maistas vis tiek prilimpa prie dantų ir gali sukelti dantų ėduonį .

Valymas dantų krapštuku gali sukelti dantenų kraujavimą.

Būtent dėl ​​šių apribojimų burnos higienoje turėtume pakeisti siūlą, nes tai yra priemonė, turinti daug privalumų, tokių kaip:

• Siūlo dydis nedidelis, gali lengvai patekti į tarpdančius ir padėti pilnai išvalyti tarpdančius.
• Siūlas supakuotas steriliomis sąlygomis ir nekenksmingas burnos sveikatai.
• Dantų siūlo naudojimas padeda sumažinti žalą valant dantenas, riboja dantenų kraujavimą ir neplonina tarpdančių.

Tačiau jei nesinešiate su savimi dantų siūlo (pvz., einate vakarieniauti, vakarėliams...) ir norite, kad maistas įstrigtų tarp dantų, galite naudoti dantų krapštuką, tačiau jis turi būti švelnus. , išvengiant žalos dantims. Tačiau apribokite dantų krapštuko naudojimo skaičių kiek įmanoma mažiau.

Instrukcijos , kaip naudoti dantų siūlą

Siūlas turi daug privalumų burnos priežiūros srityje, tačiau ne visi žino, kaip teisingai naudoti šią priemonę. Čia norime supažindinti jus, kaip naudoti dantų siūlą:

Normaliems dantims

Galite vadovautis šiomis instrukcijomis:

• Paimkite maždaug 45 - 60 cm ilgio siūlą, tada apvyniokite siūlą ant 2 vidurinių pirštų ir palikite tik apie 5-7 cm siūlo tarp dantų.
• Tada laikykite siūlą nykščiu ir smiliumi.
• Įdėkite siūlą tarp 2 dantų, švelniai stumkite siūlą aukštyn ir žemyn ir patrinkite juo abi kiekvieno danties puses. Tačiau neleiskite, kad siūlas liestų dantenas, nes jį lengva sužeisti ir gali sukelti kraujavimą.
• Kai siūlas beveik liečia dantenas, sulenkite siūlą aplink šaknis, kad susidarytumėte C formą. Tai leis siūlui patekti į tarpą tarp dantų ir dantenų.

Naudoti dantų siūlą yra gana paprasta.

Pakartokite aukščiau nurodytus veiksmus, kai valote nuo danties iki danties. Tačiau su kiekvienu dantimi turėtumėte naudoti naują ir švarų siūlą, kad apribotumėte bakterijų plitimą iš vieno danties ant kito.

Dantis su breketais, ortodontija

Tiems iš jūsų, kurie nešiojate breketus, dantų siūlas tikrai būtinas atliekant burnos higieną. Mat breketai sukelia nemalonų burnos kvapą, nes sunku išsivalyti tarp dantų. Tačiau šis naudojimas gali būti šiek tiek sudėtingas, užtrunka daugiau laiko, todėl toliau norėtume patarti, kaip naudoti siūlą, kad būtų lengviau valyti breketus:

• Paimkite maždaug 45–60 cm ilgio siūlą, kad išvalytumėte tarpdančių.
• Atsistokite prieš veidrodį, kad įsitikintumėte, jog tarp jų yra tik jūsų dantys.
• Pradėkite siūlą perverdami per breketus iki dantų centro, tada sukite siūlo galiukus aplink rodomąjį pirštą, kad siūlas lengvai judėtų.
• Tada judinkite siūlą aukštyn ir žemyn išilgai 2 dantų šonų.
• Kiekvieno danties gale švelniai nuimkite siūlą ir atsargiai išvyniokite siūlą už lanko. Stenkitės, kad siūlas neatšoktų nuo dantų, nes galite nulaužti laidą.

Su kitais dviem dantimis kartokite tuos pačius judesius, kaip aprašyta aukščiau, ir nepamirškite pakeisti siūlų, kai pažadinsite kitus dantis.

Dantų siūlas yra būtinas, kai turite breketus.

Kada reikėtų naudoti dantų siūlą?

Tinkamo laiko valymuisi siūlu žinojimas taip pat prisideda prie geresnės burnos higienos. 

Kai kurie žmonės turi įprotį pirmiausia valytis šepetėliu, o tik tada naudoti dantų siūlą. Tačiau, pasak specialistų, šis metodas nėra labai efektyvus. Priešingai, pirmiausia turėtumėte valytis siūlu, o vėliau išsivalyti dantis.

Be to, Amerikos odontologų asociacija rekomenduoja bent kartą per dieną valytis siūlu ir du kartus per dieną valytis dantis.

Tikimės, kad straipsnyje pateikta informacija padėjo atsakyti į klausimą: „ Kodėl vietoj dantų krapštukų verta naudoti dantų siūlą “ ir kaip tinkamai naudoti siūlą. Linkiu, kad visada būtų stiprūs dantys ir šviesi šypsena.