Ar žinote, kaip prižiūrėti kūdikio dantukus?
Pirmą kartą esate nauja mama, todėl vis dar nustebsite sužinojusi, kaip prižiūrėti kūdikio dantukus. Leiskite aFamilyToday Health jums vadovauti.
Burnos higienos nurodymai nešiojant breketus breketų metu
Norint pasiekti geriausių rezultatų dėvint breketus, dėvint breketus itin svarbu išsivalyti dantis. Be to, taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į valgymo būdą, kad išvengtumėte dantų ėduonies ar breketų.
Per breketų nešiojimo laiką daugiau ar mažiau susidursime su daugybe burnos higienos sunkumų. Neatsargiai nuvalius, įstrigusiuose kampuose ir tarpeliuose nesunku įklijuoti maisto likučius, kurie veda prie dantų ėduonies. Be to, jei netinkamai išvalysite, todėl laikikliai paslys, tai bus labai pavojinga netyčia prarijus. Toliau pateikiami žingsniai , kaip vadovautis burnos higiena dėvint saugius laikiklius.
Burnos higienos svarba, kai breketai
Reguliari burnos higiena yra būtina kiekvienam. Kai nešiojate breketus, burnos higiena yra dar svarbesnė. Žmonės, nešiojantys breketus, turi skirti ypatingą dėmesį burnos higienai labiau nei paprastas žmogus.
Burnos higiena nešiojant breketus yra tai, ko negalite ignoruoti, kad gautumėte geriausius breketų rezultatus.
Iki šiol yra daug įvairių breketų tipų ir metodų. Todėl, atsižvelgiant į kiekvieną metodą, bus skirtinga higienos priežiūra. Tačiau pagal bendrą taisyklę vis tiek turite pasirūpinti, kad dantys būtų švarūs prieš ir po valgio, kuo mažiau maisto priliptų prie tarpų ar tarp dantų, kad būtų elastingos padėtys, kurios priverčia suspausti skliaustus. Jei maistas prilips prie šių vietų, susidarys apnašos, kurios gamins kenksmingas bakterijas, sukeliančias dantų ėduonį, gingivitą, periodontitą ir kt. Todėl tinkamai valykite dantis nešiodami breketus . ne mažiau svarbu.
Burnos higienos nurodymai nešiojant breketus
Kad apsaugotumėte savo burnos sveikatą dėvėdami breketus, ne tik gerai maitinkitės, bet ir dėvėdami breketus, turėtumėte laikytis šių burnos higienos taisyklių:
1. Tinkamai išsivalykite dantis
Skirtingai nei įprastai, žmonės, turintys breketus, negali savavališkai pasirinkti naudoti šepetėlį , tačiau jie turėtų pasirinkti šepetėlį su minkštais šereliais, kad nepažeistumėte dantenų. Šepetėlio galvutės dydis turi būti lygus burnai, ilgos plokščios formos, kad valant lengvai įsiskverbtų giliai į burnos ertmę.
Dantų valymo būdas taip pat skirsis nuo tada, kai neturite breketų. Nebegalite valyti šepečio apskritimo kryptimi, o turite šukuoti vertikaliai. Nuvalykite kiekvieną danties paviršių, pvz., vidinį, išorinį ir kramtomąjį paviršių. Vietose su skliausteliais atkreipkite dėmesį, kad švelniai nuvalykite rankas, kad nesulaužtumėte skliaustų.
Po kiekvieno valgio turėtumėte valytis dantis, kad anksti pašalintumėte likučius. Prieš miegą turėtumėte dar kartą išsivalyti dantis. Kadangi šereliai įsikibs į laikiklius, pluoštai taps labai greiti, šepetį reikia keisti reguliariai.
2. Nuvalykite breketus tarpdančių šepetėliu
Dantų tarpeliuose arba ties gembių padėtimi, valant įprastais šepetėliais, sunku pašalinti maistą. Šiuo metu dantims valyti reikėtų naudoti tarpdančių šepetėlį.
Naudoti tarpdančių šepetėlį taip pat labai paprasta. Plieninės vielos šepečio dalį lenkiate tokiu kampu, kuris jums labiausiai tinka. Tada nusukite šepetėlio galvutę iš apačios į viršų ir kelis kartus švelniai šukuokite. Galiausiai perjunkite į šepetį kitoje padėtyje, kaip aprašyta aukščiau.
3. Naudokite fluoro turinčią dantų pastą
Nešiojant breketus, dantenos ir dantys yra labai jautrūs. Todėl pirmenybę teikite fluoro turinčiai dantų pastai, kad geriau apsaugotumėte dantis, nesukeltumėte jautrumo ir nebraižytumėte dantų. Veiklioji medžiaga fluoras padės sustiprinti ir stangrinti dantis breketų nešiojimo metu.
4. Įtvirtindami dantis valykite dantų siūlu
Jei yra gilių įtrūkimų, kurių šepetys negali išvalyti, likučius galite pašalinti siūlu . Naudoti dantų siūlą su breketais nėra taip sunku, kaip įsivaizduojate.
Pirmiausia paimkite nedidelį maždaug 30–45 cm ilgio siūlą. Tada apvyniokite 2 siūlų galus ant dviejų vidurinių pirštų, ištempkite siūlą taip, kad atstumas tarp 2 pirštų būtų tik apie 3–5 cm. Tada įdėkite siūlą į vietą, kurią norite išvalyti, ir švelniai patraukite, kad siūlas patektų į tarpą tarp dantų. Tada apvyniokite siūlą aplink dantis ir švelniai traukite aukštyn ir žemyn.
Naudokite dantų siūlą, kad išvalytumėte dantis nešiojant breketus.
5. Naudokite antibakterinį burnos skalavimo skystį
Burnos skalavimo skystis su baktericidinėmis medžiagomis padės pašalinti likučius, kurių anksčiau nevalėte, tuo pačiu dezinfekuos ir užkirs kelią blogam burnos kvapui, kurį sukelia bakterijos. Jei namuose neturite burnos skalavimo skysčio, druską galite atskiesti ir šiltu vandeniu. Tačiau valant dantis vis tiek geriausia įsigyti specializuotą burnos skalavimo skystį .
6. Nuvalykite vandens siūlu
Valymas vandens siūlu taip pat yra teisingas burnos higienos metodas žmonėms, kurie nešioja breketus. Daugelio tyrimų duomenimis, vandens siūlas yra 3 kartus veiksmingesnis valymui nei šepetėlis ar siūlas tarpdančių padėtyse, skliausteliuose ir breketuose.
Pastabos, kaip valgyti, kai breketai
Be burnos higienos dėvint breketus, reikėtų atkreipti dėmesį ir į tai, kaip šiuo metu valgote. Pirmą kartą pradėdami naudoti breketus, turėtumėte pasirinkti minkštą, lengvai virškinamą, lengvai nuryjamą maistą, kad sumažintumėte dantų skausmą.
Dėvėdami breketus, neturėtumėte valgyti kietų, kramtytų, traškių, lengvai prilimpančių maisto produktų, tokių kaip duona, traškučiai, karamelė, riešutai ir kt. Šie maisto produktai lengvai padidina plyšimo ar skliaustų nuslydimo riziką. Teks išleisti pinigus ir laiką, kad nueitų pas odontologą pakoreguoti breketus.
Apribokite kieto, kramtomo, lengvai prilimpančio maisto valgymą, kad nesulaužtumėte skliaustų.
Be to, taip pat vengiate valgyti krakmolingą maistą, saldumynus, greitą maistą,... Dėl šio maisto lengvai susidaro apnašos, sukeliančios dantų ėduonį, dantenų uždegimą, periodontitą,... Visiškai Nenaudokite dantų, kad atidarytumėte daiktus, nes tai sugadins dantis ar pažeisti breketus.
Tinkama burnos higiena nešiojant breketus ne tik saugo jūsų dantų sveikatą, bet ir palaiko breketų procesą, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai. Tiesiog būkite atkakliai valydami dantis nešiodami breketus, jūs turėsite ryškiai baltą šypseną su tiesiais dantimis.
Vaikai, kurių dantų dygimas vėluoja: ar tėvai turėtų nerimauti?
Pirmą kartą, kai vaikas apsiverčia, kalba, vaikšto ar išmoksta dantis... visada atneša begalinę laimę tėvams. Todėl matydami vaikus, kurių dantų dygimas vėluoja, tėvai dažnai susirūpina, kad išsiaiškintų problemos sprendimo priežastį. Šis dantų dygimo vėlavimas kartais yra tik genetinis, bet kartais dėl sveikatos būklės.
Prisijunkite prie „Didieji dantys, motina maži dantys“ ir „blogų“ prastų burnos higienos įpročių
Yra daug būdų, kaip padėti vaikui suformuoti gerus burnos higienos įpročius. Mama, panagrinėkime programą „Didieji dantukai, mama su mažais dantukais“.
Dažnos klaidos, kurias daro tėvai, mokydami vaikus, kaip išlaikyti gerą burnos sveikatą
Yra daug tėvų, kurie moko savo vaikus, kaip tinkamai valytis dantis. Tačiau yra ir tokių tėvų, kurie prižiūrėdami vaikų dantukus daro klaidų.
Vaikų dantų ėduonis: priežastys, požymiai ir gydymas
Vaikų dantų ėduonies būklė vaikams gali sukelti daug valgymo, gyvenimo ir su tuo susijusių sveikatos problemų.
Vaikų nudegimas saulėje: priežastys ir gydymas
Saulėje nudegina ne tik suaugusieji, bet ir vaikai. Taigi ar vaikų nudegimas saulėje yra rimtas? Koks geriausias būdas tai tvarkyti? Sužinokite per šį straipsnį.
8 ilgų tiesių plaukų stiliai, kuriuos šiandien renkasi daugelis moterų
Be patrauklių ir stilingų garbanotų šukuosenų, gražias tiesias ilgas šukuosenas taip pat mėgsta daugelis moterų. Ypač Vietname ilgi tiesūs plaukai kartu su slenkančiais ao dai yra grožio standartas, kurį aistringai vertina daugelis vaikinų.
Patirkite plaukimą be nuovargio, kurio galbūt nežinote
Plaukimo smūgis yra gana dažnas plaukimo stilius ir naudojamas plaukimo varžybose. Smūgis yra tradicinis ir vienas greičiausių. Taigi, kaip patirti plaukimą be nuovargio?
Ką daryti po gimdymo? Ar po gimdymo pažastys išnyks pačios?
Nėštumo metu dažnai atsiranda tamsios pažastys. Po gimdymo vis dar yra pažastų mėlynių. Ką turėtų daryti mamos, kad sužinotų apie tamsias pažastis po gimdymo? Ar po gimdymo pažastys praeis savaime?
Ar efektyvu dantų akmenis šalinti bananų žievelėmis namuose?
Kaip patiems pasidaryti dantų akmenų su banano žievele? Ar tai veiksminga valant dantis ar ne? Siekdami padėti jums gauti daugiau informacijos šia problema, norėtume pasidalinti šiuo turiniu.
[Apžvalga] 5 populiariausios Vichy veido valymo priemonės
Vichy veido prausiklis yra nepakeičiamas produktas jūsų odos valymo etapuose, jie padeda kovoti su uždegimais, mažina spuogus, gydo pažeistą odą ir mažina riebalų išsiskyrimą.
Kaip efektyviai naudoti Bio Oil nėščiosioms nuo strijų
„Bio Oil“ arba „Bio Oil“ kremas nuo strijų yra garsus strijų gydymo produktas iš Australijos. Išmokime efektyviai naudoti Bio Oil nėščiosioms nuo strijų.
8 veiksmingi ir populiarūs maisto produktai, padedantys išvengti žilų plaukų
Žili plaukai – problema, su kuria tenka susidurti kiekvienam. Tačiau tai gali būti sumažinta naudojant šiuos labai veiksmingus žilus plaukus prevencinius maisto produktus. Daug
Geriausias lūpų balzamas šiandien
Geras lūpų balzamas bus optimalus sprendimas jūsų lūpoms, kad jos visada būtų apsaugotos, putlios ir pilnos gyvybės.
Kodėl verta naudoti mineralinį purškiklį spuoguotai odai?
Mineralinis vanduo, skirtas spuoguotai odai, be gebėjimo suteikti odai drėgmės, taip pat gali padėti apsaugoti jautrią odą ir sumažinti nemalonų dirginimą nuo aplinkos poveikio (pvz., spuogų sudirginimą, saulės nudegimą ir kt.).