10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Daugelis merginų turi įprotį kasdien naudoti tamponus, kad privatus plotas būtų švarus ir sugertų baltąjį kraują. Tačiau jei nekreipiate dėmesio į tamponų naudojimą kasdien, labai lengva užsikrėsti.
Ne visi žino, kaip tinkamai naudoti tamponus kiekvieną dieną
Klaidos naudojant kasdienius tamponus, kurias dažnai daro merginos
Kasdien naudoti tamponus nėra blogai, tačiau jei draugė tuo piktnaudžiauja ar netinkamai naudoja , ginekologinės ligos ar nevaisingumo rizika yra labai didelė.
Štai klaidas, kurias dažnai daro moterys, naudodamos tamponus kasdien. Turite būti atsargūs, kad nepadarytumėte šių klaidų.
1. Per didelis kasdienių tamponų naudojimas
Paprastai kasdieniai tamponai naudojami prieš ir po menstruacijų, kai menstruacijų srautas yra mažas. Nepaisant to, draugė vis dar naudoja tamponus kasdien įprastomis dienomis, kai baltojo kraujo kiekis yra gausus. Ir daugelis merginų klaidingai mano, kad tamponus privalo naudoti kiekvieną dieną, kad visas baltas kraujas būtų absorbuojamas, kad „mergaitė“ būtų švari.
Kasdien taip piktnaudžiauti tamponais nėra gerai. Ypač karštu oru naudojant tokius kasdienius tamponus privačioje zonoje bus dujos, prakaitas, susidarys palankios sąlygos daugintis kenksmingoms bakterijoms. Lengva priversti savo merginą niežti „mažą mergaitę“. Įbrėžus odą bakterijos plis greičiau.
Tai ne tik niežulys lytinių organų srityje, pavojingiau yra tai, kad bakterijos įsiskverbs giliai ir sukels tokias ligas kaip uždegimas, paveikiančios santuokinius santykius ar net nevaisingumą.
Be to, piktnaudžiavimas kasdieniais tamponais sudirgins privačią zoną tamponų valymo priemone. Odos sritis, kuri kasdien liečiasi su tampono krašteliu, bus sudirgusi, sukeldama niežulį ir uždegimą.
Galiausiai, daugelyje kasdienių tamponų yra kvapas, o, anot gydytojų, vartojant per daug, gali atsirasti odos bėrimų, paraudimo, sudirginimo ir sudaryti sąlygas bakterijoms daugintis.
Naudojant tamponus kasdien daugiau nei būtina, bus padaryta žala privačiai zonai
Taigi mergaitės turėtų naudoti tamponus kasdien tik tada, kai tai būtina. Užuot per daug kasdien naudojusios tamponus, draugės atkreipia dėmesį į privačios zonos valymą moteriškomis higienos priemonėmis , karštomis dienomis dėvėkite patogius drabužius, kad privačioje erdvėje nebūtų šlapia ir dujinė.
2. Vieną dieną naudokite tik vieną higieninį įklotą
Būtent dėl to, kad darbo dienomis naudoja kasdienius tamponus (siurbia tik baltąjį kraują, jei yra), daugelis moterų daro klaidą, kad užtenka vieno kasdieninio tampono visai dienai. Ar žinojote, kad tai sudarys palankias sąlygas patogeninėms bakterijoms augti? Kaip ir įprastus tamponus, naudojant kasdienius tamponus, reikėtų atkreipti dėmesį, kad juos pakeistumėte po 4-5 valandų naudojimo, kad būtų užtikrinta higiena.
3. Netinkamo tipo kasdienės higieninės servetėlės pasirinkimas
Tamponai gaminami su daugybe skirtingų tipų, priklausomai nuo naudojimo tikslo. Nepasirinkus tinkamo tipo, „mažą mergaitę“ lengva įskaudinti. Naudodamos įprastą dieną, mergaitės turėtų pasirinkti tik ploną ir kompaktišką tipą, kad galėtų patogiai judėti.
4. Kasdien pirkite nekokybiškas higienines servetėles
Daugelio prekinių ženklų tamponų išvaizda verčia merginas supainioti informaciją, negana to, klastojimas, taip pat nekokybiškų gaminių pardavimas siaučia. Todėl merginos turi atkreipti dėmesį į kasdienes higienines servetėles pirkti tik iš patikimų vietų ir žinomų prekių ženklų, kad nenaudotų prastos kokybės produktų.
Papasakokite, kaip išsirinkti tinkamą kasdienę higieninę servetėlę
Teisingas kasdienis tamponų naudojimas ne tik padeda apsaugoti privačią zoną, bet ir padaro jūsų merginos kasdienybę patogesnę ir pasitikinčią savimi. Štai keli patarimai merginoms renkantis kasdienius tamponus, kad gautų sau tinkamą produktą.
Reikėtų rinktis kasdienius antibakterinius tamponus
Kad ji būtų švari, būtina kasdien naudoti tamponus. Tam, kad kasdieniai tamponai veiktų ir vis tiek nepaveiktų privačios zonos, merginos turėtų atkreipti dėmesį, kad nepadarytų klaidų naudodamos kasdienius tamponus, taip pat atidžiai mokytis, kad galėtų išsirinkti sau tinkamiausią kasdienės higieninės servetėlės rūšį.
Veido lieknėjimo jogos pratimai neduos greitų, momentinių rezultatų, kaip kai kurie kiti metodai. Tačiau jogos praktika yra saugi, neskausminga riebalų mažinimo terapija, kuri taip pat turi ilgalaikį poveikį. Šis straipsnis padės suprasti itin veiksmingus veido riebalų mažinimo jogos pratimus.
Raudoni spuogai be dauginimosi yra dažna būklė ir daugelio žmonių manija. Spuogai yra ne tik negražūs, bet ir skausmingi bei nemalonūs. Taigi, kaip sumažinti raudonus, patinusius spuogus be jokios priežasties yra saugu ir efektyvu, išsiaiškinkime iš karto.
Jei derinama su sveika mityba ir aktyviu gyvenimo būdu, greitai paruošiamos košės padės pasiekti svorio metimo tikslus.
Daugelis žmonių klausia, ar toniko naudojimas prieš ar po kaukės yra naudingas odai? Jei ir jūs esate tarp jų, atsakymą rasite toliau pateiktame straipsnyje.
Vazelinas yra daugeliui moterų pažįstamas drėkinamasis vaško produktas, tačiau jei naudosime jį įprastu būdu, mes praleidome daugybę šio produkto naudojimo būdų.
Tikrai daug žmonių nori pamatyti Eucerin valiklio nuo spuogų apžvalgą. Nes šiam prekės ženklui priklauso valymo priemonės, kurias verta išbandyti.
Moksliškai maitintis, drėkinti odą, per ilgai nežiūrėti žemyn žiūrint į telefoną... – tai visi būdai, padedantys išvengti odos senėjimo kaklo srityje.
Šiame straipsnyje pateiksime informacinę informaciją, kuri padės lengviau išsirinkti jūsų odai tinkamą makiažo valiklį.
Kodėl netinkamai prižiūrima sausa oda dažnai linkusi priešlaikiniam senėjimui ir rimtai pablogėti? Panagrinėkime ir analizuokime toliau pateiktą informaciją.
Kai jums bus 40 metų, jūsų oda turės ryškesnių senėjimo požymių ir taps stipresnė. Todėl odos priežiūra šiuo etapu turi būti atsargi, kad oda būtų sveikesnė ir nepakenktų odai.