10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Daugelis merginų turi įprotį kasdien naudoti tamponus, kad privatus plotas būtų švarus ir sugertų baltąjį kraują. Tačiau jei nekreipiate dėmesio į tamponų naudojimą kasdien, labai lengva užsikrėsti.
Ne visi žino, kaip tinkamai naudoti tamponus kiekvieną dieną
Klaidos naudojant kasdienius tamponus, kurias dažnai daro merginos
Kasdien naudoti tamponus nėra blogai, tačiau jei draugė tuo piktnaudžiauja ar netinkamai naudoja , ginekologinės ligos ar nevaisingumo rizika yra labai didelė.
Štai klaidas, kurias dažnai daro moterys, naudodamos tamponus kasdien. Turite būti atsargūs, kad nepadarytumėte šių klaidų.
1. Per didelis kasdienių tamponų naudojimas
Paprastai kasdieniai tamponai naudojami prieš ir po menstruacijų, kai menstruacijų srautas yra mažas. Nepaisant to, draugė vis dar naudoja tamponus kasdien įprastomis dienomis, kai baltojo kraujo kiekis yra gausus. Ir daugelis merginų klaidingai mano, kad tamponus privalo naudoti kiekvieną dieną, kad visas baltas kraujas būtų absorbuojamas, kad „mergaitė“ būtų švari.
Kasdien taip piktnaudžiauti tamponais nėra gerai. Ypač karštu oru naudojant tokius kasdienius tamponus privačioje zonoje bus dujos, prakaitas, susidarys palankios sąlygos daugintis kenksmingoms bakterijoms. Lengva priversti savo merginą niežti „mažą mergaitę“. Įbrėžus odą bakterijos plis greičiau.
Tai ne tik niežulys lytinių organų srityje, pavojingiau yra tai, kad bakterijos įsiskverbs giliai ir sukels tokias ligas kaip uždegimas, paveikiančios santuokinius santykius ar net nevaisingumą.
Be to, piktnaudžiavimas kasdieniais tamponais sudirgins privačią zoną tamponų valymo priemone. Odos sritis, kuri kasdien liečiasi su tampono krašteliu, bus sudirgusi, sukeldama niežulį ir uždegimą.
Galiausiai, daugelyje kasdienių tamponų yra kvapas, o, anot gydytojų, vartojant per daug, gali atsirasti odos bėrimų, paraudimo, sudirginimo ir sudaryti sąlygas bakterijoms daugintis.
Naudojant tamponus kasdien daugiau nei būtina, bus padaryta žala privačiai zonai
Taigi mergaitės turėtų naudoti tamponus kasdien tik tada, kai tai būtina. Užuot per daug kasdien naudojusios tamponus, draugės atkreipia dėmesį į privačios zonos valymą moteriškomis higienos priemonėmis , karštomis dienomis dėvėkite patogius drabužius, kad privačioje erdvėje nebūtų šlapia ir dujinė.
2. Vieną dieną naudokite tik vieną higieninį įklotą
Būtent dėl to, kad darbo dienomis naudoja kasdienius tamponus (siurbia tik baltąjį kraują, jei yra), daugelis moterų daro klaidą, kad užtenka vieno kasdieninio tampono visai dienai. Ar žinojote, kad tai sudarys palankias sąlygas patogeninėms bakterijoms augti? Kaip ir įprastus tamponus, naudojant kasdienius tamponus, reikėtų atkreipti dėmesį, kad juos pakeistumėte po 4-5 valandų naudojimo, kad būtų užtikrinta higiena.
3. Netinkamo tipo kasdienės higieninės servetėlės pasirinkimas
Tamponai gaminami su daugybe skirtingų tipų, priklausomai nuo naudojimo tikslo. Nepasirinkus tinkamo tipo, „mažą mergaitę“ lengva įskaudinti. Naudodamos įprastą dieną, mergaitės turėtų pasirinkti tik ploną ir kompaktišką tipą, kad galėtų patogiai judėti.
4. Kasdien pirkite nekokybiškas higienines servetėles
Daugelio prekinių ženklų tamponų išvaizda verčia merginas supainioti informaciją, negana to, klastojimas, taip pat nekokybiškų gaminių pardavimas siaučia. Todėl merginos turi atkreipti dėmesį į kasdienes higienines servetėles pirkti tik iš patikimų vietų ir žinomų prekių ženklų, kad nenaudotų prastos kokybės produktų.
Papasakokite, kaip išsirinkti tinkamą kasdienę higieninę servetėlę
Teisingas kasdienis tamponų naudojimas ne tik padeda apsaugoti privačią zoną, bet ir padaro jūsų merginos kasdienybę patogesnę ir pasitikinčią savimi. Štai keli patarimai merginoms renkantis kasdienius tamponus, kad gautų sau tinkamą produktą.
Reikėtų rinktis kasdienius antibakterinius tamponus
Kad ji būtų švari, būtina kasdien naudoti tamponus. Tam, kad kasdieniai tamponai veiktų ir vis tiek nepaveiktų privačios zonos, merginos turėtų atkreipti dėmesį, kad nepadarytų klaidų naudodamos kasdienius tamponus, taip pat atidžiai mokytis, kad galėtų išsirinkti sau tinkamiausią kasdienės higieninės servetėlės rūšį.
Renkantis veido prausiklį riebiai, blizgiai odai, į ką turime atkreipti dėmesį? Daugiau informacijos rasite toliau pateiktame straipsnyje.
Saulė vasaros dieną yra lengva priežastis, sukelianti tokias ligas, kaip nudegusi oda, odos nudegimai, pūslelių atsiradimas,... Taigi kaip atpažinti saulės nudegusią odą ir kaip to išvengti? Peržiūrėkite žemiau esantį straipsnį!
Straipsnyje pateikiami metodai, kaip įveikti ir užkirsti kelią odos senėjimui kaklo srityje, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį.
Oda aplink akis yra labiausiai linkusi senti, kai ji netinkamai prižiūrima. Norėdami išvengti akių odos senėjimo, galite kreiptis į straipsnyje pateiktą priežiūrą.
Yra daug būdų, kaip balinti visą kūną, pavyzdžiui, naudojant specializuotus produktus ar natūralius grožio metodus. Tačiau kai kuri informacija apie Aspiriną, skirtą visam kūnui balinti, labai domina moteris. Taigi, ar aspirinas tikrai balina odą, be skausmo ir karščiavimo mažinimo?
Spuogai laikomi pirmuoju odos priešu. Be brangios kosmetikos, labai efektyvus yra ir spuogų gydymas naudojant natūralių ingredientų kaukes. Taigi jūsų mergina žino 5 būdus, kaip pasidaryti kaukes nuo spuogų namuose?
Spuoguota oda dėl kokios medžiagos trūkumo? Pastabos gydant spuoguotą odą? Šis straipsnis padės jums tai išsiaiškinti!
Chlorofilo kolagenas yra viena iš populiariausių grožio produktų tarp moterų. Taigi, ką daro kolagenas ir kaip jį naudoti?
Eucerin Sunscreen yra specialios formulės apsaugos nuo saulės produktas, kuris yra itin saugus, suteikia plataus spektro apsaugą nuo saulės ir tinka kasdieniam naudojimui net ir intensyvios veiklos metu. Taigi, kiek yra Eucerin apsauginių kremų nuo saulės rūšių, kokius užrašus naudoti, sužinokime su „Blog aFamilyToday“!
Šiuo metu rinkoje yra daug apsaugos nuo saulės linijų, tačiau iš tiesų rasti sau gerą kremo nuo saulės liniją, tinkančią jūsų odai, nėra lengva. Eucerin kremas nuo saulės yra vienas populiariausių produktų šiandien. Šiame straipsnyje išsiaiškinkime, ar Eucerin kremas nuo saulės gali pakelti tonusą.