Viršutinių kvėpavimo takų uždegimas: pasireiškimai ir gydymas

Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos atsiranda, kai bakterijos užkrečia viršutinių kvėpavimo takų organus, tokius kaip sinusai, nosis, burna, ryklė ir gerklos. Taigi, kokios yra dažniausios ligos sergant viršutinių kvėpavimo takų infekcija? Kaip reikėtų rūpintis pacientu? Sužinokime apie šią temą naudodami aFamilyToday tinklaraštį!

Kartais turėjome sloga, čiaudėti ar niežti gerklę – tai ankstyvieji viršutinių kvėpavimo takų infekcijos pasireiškimai. Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos dažniausiai nėra pavojingos, pacientai po kurio laiko gali pasveikti patys.

Tačiau ypatingais atvejais, pavyzdžiui, žmonėms su nusilpusia imunine sistema, nėščiosioms, vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms, būtina atkreipti dėmesį, kai sergama viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, tokiomis kaip gripas, sinusitas ar peršalimas.laringitas. Kadangi liga gali progresuoti į sunkesnę arba pereiti iš ūmios į lėtinę stadiją, daug kartų atkrytis, jei pacientas laiku negaunamas gydymas ir gera reabilitacinė priežiūra.

Ar pavojinga viršutinių kvėpavimo takų infekcija?

Viršutinių kvėpavimo takų infekcija yra vieno ar kelių viršutinių kvėpavimo takų organų, įskaitant sinusus, nosį, ryklę ir gerklas, uždegimas. Tai dažna liga, 2014 metais nuo viršutinių kvėpavimo takų infekcijų mirė 3000 žmonių, 2015 metais nuo viršutinių kvėpavimo takų infekcijų sirgo 17,2 mlrd. 

Viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis pacientai dažnai suserga per ore pakibusius patogenų lašelius. Kai viršutinių kvėpavimo takų dalys užsidega, uždegimas gali progresuoti ir sukelti tokias ligas kaip sinusitas, bronchitas ar laringitas .

Priklausomai nuo paciento būklės ir ligos progresavimo, viršutinių kvėpavimo takų infekcijos gali pasireikšti taip lengvai, kaip kosulys su skrepliais, gerklės niežėjimas. Tačiau pacientams, kurių imuninė sistema nusilpusi, pagyvenusiems žmonėms ir vaikams, jei viršutinių kvėpavimo takų infekcija laiku negydoma, gali skaudėti gerklę, pasunkėti kvėpavimas ar net sukelti kvėpavimo nepakankamumą, sukeliantį kvėpavimo nepakankamumą.pavojinga paciento gyvybei.

Viršutinių kvėpavimo takų uždegimas su pradiniais čiaudulio simptomais, sloga

Dažnos viršutinių kvėpavimo takų infekcijos

Gripas

Gripu gali sirgti visi asmenys, ypač tie, kurių imuninė sistema silpna, maži vaikai ir pagyvenę žmonės. Gripą sukelia gripo virusas, kuris atakuoja viršutinius kvėpavimo takus – nuo ​​nosies takų iki ryklės ir gerklų, gali išplisti į bronchus ir plaučius. 

Dauguma įprastų peršalimo ligų yra lengvos ir savaime praeina per 2–7 dienas, tačiau negydomas gripas gali tapti sunkus. Žmonėms, sergantiems gripu, gali pasireikšti šie simptomai:

• Sloga, užgulta nosis.
• Galvos skausmas, galūnių tirpimas.
• Aukšta temperatūra nuo 38 iki 41 laipsnio.
• Sausas kosulys arba kosulys su skrepliais.
• Nuovargis, apetito praradimas.
• Sunkūs simptomai, tokie kaip viduriavimas, vėmimas.

Sveikiems asmenims simptomai gali palengvėti ir visiškai išnykti. Tačiau jei gripo simptomai pasunkėja, išlieka po savaitės arba jei pacientas tris dienas nuolat karščiuoja, reikia kreiptis į gydytoją.

Sinusitas

Sinusai yra oro užpildytos įdubos, esančios už priekinių kaulų ir skruostikaulių, sinusus iškloja gleivinės pamušalas. Sinusitas yra paranalinių sinusų gleivinės uždegimas, sukeliantis gleivių ir skysčių sąstingį sinusų viduje ir sukuriantis aplinką bakterijoms daugintis.

Žmonės, kuriems dažnai gresia sinusitas, pavyzdžiui, žmonės su silpna imunine sistema, linkę į alergiją, astmą ar įgimtus defektus, tokius kaip nosies pertvaros nukrypimas, nosies polipai... Žmonės, sergantys lėtiniu sinusitu Tiek ūminiai, tiek lėtiniai simptomai turi panašius simptomus, įskaitant:

• Nuobodus skausmas uždegiminiuose sinusuose, pavyzdžiui, kaktoje, tarp akių kampučių, nosies šonų ar viršutinio žandikaulio.
• Sloga, sloga, užgulta nosis.
• Galvos skausmas, nuovargis.
• Kosulys, nuolatinis kosulys, gerklės skausmas.
• Dantų skausmas, ausų skausmas.
• Veido patinimas.

Kaip ir gripas, sinusitas gali turėti lengvų simptomų, kurie praeina per 1–4 savaites. Tačiau pasitaiko atvejų, kai sinusitas trunka ilgiau nei 12 savaičių ir tampa lėtiniu sinusitu.

Sinusitas sukelia skausmą sinuso ertmėje

Laringitas

Laringitas yra gerklų uždegimas, kurį sukelia bakterijos, virusai, dirginimas ar per didelis aktyvumas. Laringitas paprastai prasideda staiga ir gali išnykti savaime po 5–7 dienų su šiais simptomais:

• Balso pakitimai, užkimimas, balso susilpnėjimas, sunkiausias atvejis – balso netekimas.
• Sausas, nuolatinis kosulys.
• Skauda gerklę, norisi išvalyti gerklę.
• Gausus seilėtekis.
• Pasunkėjęs rijimas, skausmingas rijimas, užstrigęs gerklėje.
• Dusulys, ypač gulint.

Jei laringitas negydomas, jis gali tapti lėtinis, pasikartojantis laringitas arba komplikacijos į epiglotitą, todėl simptomai pablogėja.

Viršutinių kvėpavimo takų infekcijų gydymas

Be gydymo vaistais ar chirurginių intervencijų pagal specialisto patarimą ir receptą, galite taikyti namų gynimo priemones, kurios padės pacientams greitai pasveikti.

Valgykite maistingą maistą

Gera pacientų mityba turi būti pilna keturių pagrindinių medžiagų grupių:

• Krakmolo (angliavandenių) grupė.
• Baltymų grupė.
• Riebalų grupė (lipidai).
• Vitaminų, mineralų ir skaidulų grupė.

Sudarykite meniu su visomis keturiomis mitybos grupėmis

Mokslinis ir subalansuotas mitybos režimas, kartu užtikrinant virto ir virto maisto bei maisto higienos ir saugos principus, atlieka svarbų vaidmenį padedant pacientams pasveikti.

Visų pirma, padidinti žalių daržovių ir šviežių vaisių suvartojimą, kad būtų užtikrintas minimalus 400 g suvartojimas, atsižvelgiant į sezoninę rūšių įvairovę. Kalbant apie prieskonius, pacientas neturėtų vartoti per daug druskos, turėtų suvalgyti tik apie 5 g, atitinkantį vieną arbatinį šaukštelį per dieną, geriau, kai vartojama druska su jodu. Ribokite cukraus vartojimą, didžiausias kiekis per dieną – 50g arba 12 arbatinių šaukštelių.

Be to, reikėtų naudoti nesočiųjų riebalų grupę, randamą tokiuose maisto produktuose kaip lašiša, sojų aliejus, avokadas... Ribokite aliejaus, keptų riebalų naudojimą daug kartų, sotieji riebalai nėra naudingi sveikiems pacientams.

Galiausiai nenaudokite gėrimų ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra stimuliatorių, tokių kaip alkoholis, alus, tabakas ir kt., kurie neigiamai veikia paciento sveikimo procesą.

Gauk pakankamai miego

Kartu su valgymo ir gėrimo veikla yra miegas, miegas yra labai svarbus tiek sergantiems, tiek sveikiems žmonėms. Jei pacientas blogai miega arba neišsimiega, tai gali sukelti hormoninius organizmo sutrikimus, slopinti imuninę sistemą, taip pat neigiamai paveikti paciento dvasią.

Priešingai, kai pacientas gerai ir visavertiškai miega nuo 6 iki 8 valandų per parą, endokrininė sistema bus sureguliuota, paciento imuninė sistema veiks efektyviau. Visų pirma, imuninė sistema sukurs daug antikūnų prieš patogenus, ypač virusus ir bakterijas, sukeliančias kvėpavimo takų infekcijas.

Miegas yra labai svarbus paciento atsigavimo procesui

Sumažinti stresą

Ilgalaikis stresas kenkia bendrai paciento sveikatai. Psichinis stresas skatina hormono kortizolio padidėjimą. Tai kortizolis, kuris tiesiogiai slopina paciento imuninę sistemą, todėl jis gali išgydyti ir užkirsti kelią ligoms. Tuo pačiu metu, kai pacientai patiria stresą, tai paveiks jų psichinę sveikatą ir taip paveiks sveikimo procesą.

Aukščiau yra aFamilyToday Blog straipsnis apie viršutinių kvėpavimo takų infekcines ligas . Tikimės, kad su straipsniu galite sužinoti pagrindinę informaciją šia tema. Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos sveikiems žmonėms nepavojingos, tačiau ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas žmonėms, kurių imunitetas nusilpęs, nėščiosioms, pagyvenusiems žmonėms ir mažiems vaikams. Gydymo vaistais derinimas su maistinga dieta ir pakankamu miegu padės pacientams greitai pasveikti.