Priemonės, ribojančios Covid-19 plitimą per akis, nosį, burną ir rankas

Kai COVID-19 epidemija komplikuojasi, sveikatos apsauga stiprinant imunitetą yra vienas iš sprendimų, kuris laikomas svarbiausia savigynos „tvora“, padedančia prevencijai ir kovai su liga, kovojant su viruso invazija. 

Be Sveikatos apsaugos ministerijos rekomenduojamo 5K pranešimo įgyvendinimo ir skiepijimo nuo Covid-19, savaiminio apsivalymo, siekiant užkirsti kelią epidemijoms ir didinti atsparumą, klausimas taip pat yra priemonė, į kurią reikėtų atsižvelgti. sutelkti dėmesį į kovą su epidemija.

Tinkamai skalaukite gargalius

Iš būdų, kuriais Sars-cov-2 virusas patenka į organizmą, lengviausias ir pavojingiausias yra per kvėpavimo takus, ty mūsų gerklę. Todėl, siekiant sumažinti infekcijos ar perdavimo kitiems pavojų, būtina reguliariai valyti ir dezinfekuoti burnos ertmę.

Vienas iš būdų, kuris yra paprastas, lengvai įgyvendinamas, tačiau suteikia veiksmingą apsaugą, yra tinkamas gargaliavimas. Gerklės valymui naudojamas tirpalas gali būti fiziologinis arba geresnis chlorheksidino gliukonatas (PSO rekomenduojamas tirpalas virusams naikinti). 

Reguliarus gargaliavimas neužtenka, bet būtina ir tinkamai skalauti:

• Įdėkite tirpalą į giliausią gerklės vietą, kurią galite toleruoti, o ne tik į burnos sritį.
• Teisingas dozavimas. Kiekvieną kartą, kai reikia suvartoti 5 ml tirpalo, pakanka viruso naikinamajam poveikiui sustiprinti, kuo daugiau tirpalo laikote burnoje, tuo sunkiau jį nuvesti į burnos ir ryklę. 
• Naudokite skalavimo tirpalą prieš ir po išėjimo, iškart po artimo kontakto su kitais žmonėmis arba kiekvieną rytą pabudę.

Tinkamas gargaliavimas sunaikins per nosį ir burną į organizmą patekusius virusus – ne tik COVID-19, bet ir kitus gripo virusus, todėl tai yra veiksmingas būdas apsaugoti sveikatą šiuo epidemijos sezonu.

Tinkamas gargaliavimas užmuš į organizmą patekusius virusus

Dėvėkite nuleidžiamus akinius

Daugelis žmonių klaidingai mano, kad Sars-cov-2 virusas yra kvėpavimo takų ligų virusas, sukeliantis susirgimus įkvėpus, todėl jiems rūpi tik dėvėti kaukę ir pamiršta, kad akys taip pat yra dalis viruso, kuris gali patekti į jį.

Akiniai nuo lašelių yra naudingi produktai, apsaugantys akis nuo COVID-19 infekcijos pavojaus. Jei rūpinatės pacientais, kurie yra paveikti F1, F2 ar ... lašeliai nuo kitų.

Šiuo metu tokio tipo akiniai parduodami daugumoje vaistinių ir parduotuvių, prekiaujančių darbo drabužiais. Reikėtų rinktis akinius su integruotu galvos apdangalu ir dideliu plastikinio lakšto plotu patogiam naudojimui bei didesnei akių, nosies ir burnos apsaugai. 

Tačiau tai tik viena iš prevencinių priemonių ir daugelio tipų skydai nebuvo patikrinti dėl kokybės, todėl žmonės taip pat turi atidžiai rinktis, kai naudojasi akiniais nuo lašų ir derina kitus metodus.

Akiniai nuo lašelių yra naudingi produktai, apsaugantys akis nuo Covid

Gerai nusiplaukite rankas

Rankos yra kūno dalys, kurios paprastai liečiasi su daugybe dalykų, todėl rizika, kad virusas prilips prie rankų, o po to pateks į organizmą per akis, nosį ir burną, yra labai didelis, todėl kruopščiai plauti rankas yra nepaprastai svarbi priemonė. svarbu epidemijų prevencijai. Rankų plovimą žino visi, tačiau plauti tinkamai ir plauti kokiu tirpalu efektyviausia – nebūtinai. Plaudami rankas atkreipkite dėmesį į šiuos veiksmus:

• Prieš dėdami muilą į delną, sudrėkinkite rankas
• Vienu delnu patrinkite kito nugarą ir atvirkščiai
• Sumegzkite 2 delnus ir patrinkite kiekvieną pirštą
• Įtrinkite pirštų išorine puse į kitos rankos nugarą
• Pasukite vienos rankos nykštį kita ir atvirkščiai
• Nuplaukite vandeniu ir nusausinkite švariu rankšluosčiu

Rankų plovimas muilu ir vandeniu yra geriausias būdas atsikratyti viruso visais atvejais, tačiau tais atvejais, kai nėra muilo ir vandens, vietoj jo galima naudoti alkoholio pagrindu pagamintą rankų dezinfekavimo priemonę, kurioje yra ne mažiau kaip 60 % alkoholio. Tačiau tirpalas negali pašalinti visų bakterijų, virusų ir kenksmingų medžiagų, tokių kaip sunkieji metalai, pesticidai, ir nėra veiksmingas, kai rankos yra riebios ar nešvarios.

Todėl rankų dezinfekavimo priemonės šiandien dažniausiai naudojamos tik kaip alternatyva skubiose situacijose, rankų higiena vandeniu ir muilu vis dar yra veiksmingiausias būdas.

Clincare Hand Sanitizer 500Ml Opodis

Naudokite nosies purškalą

Antiseptinis nosies purškalas yra greitas ir patogus būdas tai padaryti, tuo pačiu užtikrinant saugumą nuo epidemijų, nes valomasis poveikis nosies gelmėms – pirma vieta, į kurią patenka oras iš aplinkos.

Salt Ion nosies higienos tirpalas su išskirtiniais privalumais, padedančiais apsaugoti šeimos sveikatą, yra visiškai natūralių ingredientų. Pagaminta pagal šiuolaikines Japonijos technologijas, ypač šarminio jonizuoto vandens kūrimo procesą modernia Golden mašina. Naudojant šarminių jonų įvesties vandens šaltinį su 0,5 nm mikroskopine vandens molekulių grupe, jis giliai ir greitai išvalo nešvarumus ir kenksmingas bakterijas nosies ertmėje. 

Produkte taip pat yra mineralų iš giliavandenių jūros vandenų, šios veikliosios medžiagos turi organizmo atsparumą ir imuninę sistemą stiprinantį poveikį. Be to, jie taip pat turi antibakterinių savybių, neleidžia bakterijoms daugintis, saugo organizmą nuo kitų infekcinių ligų. Produktas padeda palengvinti sinusito simptomus geriau nei įprastas druskos tirpalas.

Kai kurios svarbiausios produkto savybės:

• Pašalinkite rūdis ir gleives iš nosies rūko purškimo mechanizmo, kuris sukuria smulkias daleles su pH (šarminiais) komponentais, kurios patenka giliai į nosies ertmę.
• Antiseptinis, priešuždegiminis, apsaugo nuo slogos, nosies užgulimo ir sinusito.
• Padeda išlaikyti nosį švarią, skaidrią, lengvai kvėpuojančią, sukuria malonų vėsos jausmą.

Jonų druskos nosies dezinfekavimo priemonė

Saugoti save Covid-19 epidemijos sezono metu labai svarbu, todėl kiekvienas žmogus turi būti sąmoningas ir nebūti subjektyvus sveikatos apsaugos srityje.

Ypač „New Normal“ situacijoje visa šalis pradeda pamažu grįžti į darbą, kasdienis kontaktas su daugybe žmonių vis dar lemia didelę riziką užsikrėsti, visada kelkime apsaugos dvasią Saugokite, bet kada aktyviai diegkite 5K , bet kur. Visiems linkiu stiprios sveikatos kovojant su epidemija.