Kaip rūpintis savo kūnu sergant ūminiu sinusitu

Dėl dažno užteršto oro, daug dulkių, chemikalų ir kt. poveikio žmonėms gali lengvai atsirasti kvėpavimo sutrikimų, įskaitant ūminį sinusitą. Ūminio sinusito epizodai yra trumpalaikiai, tačiau simptomai dažnai būna intensyvūs, todėl pacientas jaučiasi itin nemalonus.

Negydomas ūminis sinusitas gali virsti lėtiniu ir sukelti neigiamą poveikį sveikatai. Taigi, kaip gydyti ir prižiūrėti kūną, kad ūminio sinusito simptomai išnyktų, neleisdami jam pereiti į lėtinį sinusitą? Išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštyje!

Kas yra ūminis sinusitas?

Ūminis sinusitas yra kvėpavimo takų liga, kuri dažnai pasireiškia žiemą arba žmonėms, kurie turi būti veikiami prastos kokybės oro. Dėl šių medžiagų paburksta ir išsipučia paviršinis sinusų sluoksnis, užsikemša sinusų angos, oras ir sekretas negali cirkuliuoti, todėl sunku kvėpuoti. Ūminis sinusitas paprastai trunka 4-6 savaites su tokiais įprastais simptomais kaip:

• Skausmingas patinimas, padidėjęs spaudimas skruostuose, nosyje, akyse ir kaktoje, sunkumo jausmas, kuris didėja pasilenkus.
• Nosies užgulimas , pasunkėjęs kvėpavimas, nosies ir gerklės niežėjimas, gleivių tekėjimas per nosį ar gerklę.
• Galvos skausmas, viršutinių dantų skausmas. 
• Sumažėjęs uoslės ir skonio pojūtis.
• Stiprus kosulys naktį, nuovargis, žema temperatūra.

Ūminis sinusitas paprastai trunka 4-6 savaites

Ūminio sinusito gydymas

Daugeliu atvejų, jei ūminio sinusito priežastis yra virusinė, jis praeis savaime per 4-6 savaites. Norėdami greitai panaikinti simptomus, turite vartoti vaistus nuo bakterijų, kaip nurodė gydytojas, kartu su savigydos priemonėmis namuose.

Išvalykite nosį fiziologiniu tirpalu

Nosies purškalas atskiestu ar fiziologiniu tirpalu yra paprasta, bet labai efektyvi priemonė gydant ūminį sinusitą. Antiseptinės sūraus vandens savybės padės sunaikinti ligas sukeliančias bakterijas ir virusus, pagerins sinusito simptomus ir padės pacientams greitai atsikratyti nemalonaus ūminio sinusito. Skalaudami nosį pakreipkite į vieną pusę, kad fiziologinis tirpalas patektų iš vienos nosies į kitą ir nuplautų nešvarumus bei bakterijas.

Vartojant narkotikus

• Kortikosteroidų nosies purškalai: kortikosteroidų turintys nosies purškalai, tokie kaip flutikazonas, beklometazonas, budezonidas, ... dažnai naudojami sinusito profilaktikai ir gydymui. Tačiau jei vaistą vartojate purškalo pavidalu, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes netinkamai vartojant ar purškiant, gali pablogėti nosies užgulimas ir ūminio sinusito pasikartojimo tikimybė. 
• Nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai: Aspirinas, ibuprofenas arba acetaminofenas yra įprasti skausmą malšinantys vaistai, kuriuos galite vartoti norėdami palengvinti sinusito simptomus.
• Antibiotikai: nors imuninė sistema paprastai yra pakankamai stipri, kad galėtų kovoti su bakterijų sukelta sinusine infekcija, pacientus vis tiek reikia stebėti. Jei simptomai pablogėja, pacientas gali vartoti antibiotikus, kaip nurodė gydytojas. Visiškai nenaudokite antibiotikų savavališkai, kad išvengtumėte rimtų ligų.

Norėdami padidinti vaisto veiksmingumą ir išvengti nereikalingo šalutinio poveikio, pacientai gali naudoti purkštuvą, kad vaistas būtų tiekiamas tiesiai į kvėpavimo takų gleivinę. Neb200 Microlife Neb200 purkštuvas su technologiniais patobulinimais, galintis sukurti smulkias purškimo daleles (71,2 % < 5um),="" help="" medicine="" direct="" tęsti="" be="" garuose paruoštas="" collection= "" on="" raumenų="" one="" way="" greičiausias="" labiausiai.="" set="" next ="" small="" compact,="" gražus ="" akys,

Microlife Neb200 purkštuvas palaiko ūminio sinusito gydymą

Kaip rūpintis savo kūnu sergant ūminiu sinusitu

Be vaistų, ūminio sinusito dienomis taip pat turėtumėte tinkamai rūpintis savo kūnu, kad jaustumėtės patogiau ir pagerėtų simptomai.

Gerk daug vandens

Sergant ūminiu sinusitu , dažnai sloga ir gerklė, kosėja, čiaudi, aukšta temperatūra , todėl organizmas labai lengvai dehidratuoja. Geriant pakankamai vandens, suplonėsite gleives nosies ertmėje, sumažės užgulimas, užsikimšimas ir taip pagerės kiti sinusito simptomai. Be filtruoto vandens, taip pat galite naudoti vaisių sultis, kad sustiprintumėte savo atsparumą patogenams.

Atkreipkite dėmesį, kad pacientai, sergantys ūminiu sinusitu, turėtų vengti alkoholio ar kofeino, nes dėl jų dehidratacija tampa sunkesnė, ūminis sinusitas pablogėja ir užtrunka ilgiau gyti.

Pakankamas vandens gėrimas padės suplonėti gleives nosies ertmėje

Miegokite pakelta galva

Be abejo, sloga, nosies užgulimas sergant ūminiu sinusitu sukėlė daug rūpesčių ir nepatogumų pacientams, ypač prieš miegą. Norėdami išspręsti šią problemą, miego metu galite atremti galvą pagalvę, gleivės iš sinusų mažiau tekės, sumažės spūstis, todėl miego metu taip pat palengvėja oro cirkuliacija, įveikiama būklė.dusulys, švokštimas . Arba galite garinti nosį šiltu vandeniu, kad sudrėkintumėte sinusus ir pašalintumėte užsikimšimą, taip palengvintumėte skausmą ir palengvintumėte kvėpavimą.

Miegodami naudokite pagalvę, kad pakeltumėte galvą, kad išvengtumėte kvėpavimo sunkumų

Ūminis sinusitas yra dažna būklė, nors ir praeina per trumpą laiką, tačiau nemalonūs ligos simptomai taip pat apgailestauja, neigiamai veikia miegą ir veiklą. Jei pritaikius aukščiau nurodytas priežiūros priemones liga vis tiek negerėja, nedelsiant vykite į gydymo įstaigą apžiūrai ir tinkamam gydymui!