Kaip neleisti sušlapti pažastų prakaitas?

Žmonėms, kurie dažnai prakaituoja pažastys, jie dažnai būna drovūs išeidami į lauką, bijodami, kad aplinkiniai pamatys, kad marškinių sritis šlapia dėl gausaus pažastų prakaito. Taigi kaip apsisaugoti nuo prakaito po ranka, kad marškiniai nebūtų šlapi? Pažvelkime į veiksmingus ir paprastus metodus toliau pateiktame straipsnyje!

Prakaitavimas yra normalus ir sveikas dalykas, ypač kai pakyla kūno temperatūra, pavyzdžiui, kai sportuojate ir esate aktyvūs... Tačiau kai kuriems žmonėms yra hiperhidrozė. Dėl gausaus prakaitavimo pažastų srityje kartu su bakterijomis pažastyse bus nemalonus kvapas.

Pernelyg didelis prakaitavimas pažastų srityje kartu su bakterijomis pažastyse bus nemalonus kvapas

Pažastų prakaitavimo priežastys

Kai kuriems žmonėms pažastų prakaito liaukos yra aktyvesnės nei įprastai, todėl pažastys prakaituoja. Štai pagrindinės pažastų prakaitavimo priežastys:

• Padidėjęs prakaitavimas pažastyje dėl pernelyg aktyvios simpatinės nervų sistemos.
• Įprotis reguliariai vartoti aštrų aštrų maistą, kuriame yra stimuliatorių, tokių kaip alkoholis, tabakas, kava ir kt., arba padidėjęs pažastų prakaitavimas dėl nuolatinio sunkaus fizinio krūvio.
• Pažastyse esančios prakaito liaukos taip pat yra aktyvesnės nei įprasta žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu , menopauze, perimenopauze, kvėpavimo nepakankamumu arba nepakankama skydliaukės veikla.
• Nepatogi nuotaika, atsipalaidavimas, dažnai papuolimas į stresą, stresas, piktnaudžiavimas kai kuriomis narkotikų grupėmis taip pat manoma, kad tai yra pažastų prakaitavimo priežastys.
• Be to, pažastų prakaitavimas taip pat gali atsirasti dėl genetinių veiksnių arba dėl artrito – kraujo sutrikimo, kuris ilgą laiką nekontroliuojamas ir negydomas.
• Kai kurie kiti poveikiai, tokie kaip pažastų skutimas, nemokslinis pažastų plaukų šalinimas..., taip pat padidina pažastų prakaitavimą.

Kaip namuose išvengti, kad prakaitas iš pažastų sušlaptų drabužiai

Užkirsti kelią pažastų prakaitui su bulvėmis

Bulvėse yra daug vitaminų ir cheminių medžiagų, kurios labai oksiduojasi ir gali naikinti bakterijas, todėl tai yra natūralus ingredientas, kurį daugelis žmonių naudoja pažastų prakaitui kontroliuoti. Reguliarus nuplautų bulvių griežinėlių tepimas ant pažastų odos padės sunaikinti bakterijas, labai efektyviai išbalins ir išblukins mėlynes.

Kaip daryti: Smulkiai supjaustykite bulvę, švelniai užtepkite ant abiejų rankų odos pusių apie 5 minutes, palikite apie 10 minučių ir nuplaukite vandeniu. Darykite tai kasdien, kad rezultatai būtų greiti.

Apsaugokite nuo pažastų prakaitavimo naudodami dezodorantą

Šiuo metu rinkoje yra daugybė dezodorantų volelių, skirtų įvairiems tikslams, įskaitant apsaugą nuo pažastų prakaitavimo. Todėl turėtumėte ieškoti geros kokybės produktų, kurių sudėtyje yra ingredientų, kurie apsaugo nuo prakaitavimo ir veiksmingai pašalina pažastų kvapą . Po dušo išdžiovinkite pažastis ir naudokite pažastų dezodorantą, kad gautumėte greitų rezultatų.

Turėdamas ilgametę patirtį sveikatos priežiūros ir konsultavimo srityje, aFamilyToday Blog pristato Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty 150Ml Soft & Smooth dezodorantą.

Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty 150ML Soft & Smooth dezodorantas yra mėgstamas, prižiūrimas ir patikimas daugelio žmonių dėl daugybės veiksmingų naudojimo būdų šalinant nemalonų pažastų kvapą, veiksmingą antiperspirantą ir kvapą. patrauklus aromatas. Šį produktą galite įsigyti tiesiogiai „aFamilyToday“ tinklaraštyje arba užsisakyti „aFamilyToday Blog“ svetainėje.

Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty dezodorantas 150ml Soft & Smooth

Apsaugokite nuo prakaituojančių pažastų su obuolių sidro actu

Obuolių sidro actas yra vienas iš ingredientų, kuris labai veiksmingai gydo pažastų, pažastų ir pažastų prakaitavimą, ne tik tai, bet ir padeda pažastų odai tapti lygesnei ir šviesesnei.

Kaip tai padaryti: Po maudymosi vatos tamponu arba vatos diskeliu sugerkite nedidelį kiekį obuolių sidro acto ir tolygiai užtepkite ant pažastų odos maždaug 3–5 minutes, tada nuplaukite vandeniu. Tai galite daryti kiekvieną dieną, kad išvengtumėte pernelyg didelio pažastų prakaitavimo .

Norėdami sumažinti pažastų prakaitavimą, naudokite šviežią imbierą

Remiantis tyrimais, šviežia imbiero šaknis turi unikalų aštrų skonį ir turi daug tanino esencijos, kuri padeda išvengti problemų, susijusių su pernelyg aktyvia prakaito liaukomis. Todėl šviežio imbiero naudojimas, kad prakaitas nesušlaptų jūsų marškiniai, turės gerą poveikį ir padės odai po pažastimis visada švariai ir patogiai.

Kaip daryti: Imkite susmulkintą šviežią imbierą, įpilkite šiek tiek medaus ir užtepkite ant pažastų srities, palikite apie 5 minutes, mišiniui išdžiūvus, tada nuplaukite vandeniu. Norėdami gauti geriausius rezultatus, darykite tai kasdien.

Užkirskite kelią prakaitavimui pažastyse vadovaudamiesi moksliniu gyvenimo būdu

Dažna pažastų prakaitavimo priežastis šiandien yra moksliškai nepagrįsti gyvenimo ir mitybos įpročiai. Taigi, norėdami gydyti šią būklę iš vidaus, turite vadovautis sveikesniu gyvenimo būdu.

Dėvėkite šaunius drabužius

Nereikėtų vilkėti per daug prigludusių prie kūno drabužių, ypač vasaros dienomis, reikėtų rinktis lengvai prakaitą sugeriančius, vėsius ir neslepiančius audinius. Be to, reikėtų kasdien keisti drabužius ir naudoti skalbimo miltelius, kurie padeda pašalinti kvapus sukeliančias bakterijas, taip sumažinant prakaito ir nemalonų kvapą.

Sveika dieta

Turite kuo mažiau vartoti maisto produktų ir gėrimų, turinčių kvapų, tokių kaip svogūnai, česnakai, alkoholis, tabakas ir kofeinas.

Be to, reikėtų atsisakyti maisto produktų, kurių sudėtyje yra kapsaicino, kuris yra medžiaga, skatinanti prakaito liaukų veiklą, pavyzdžiui, aštrus aštrus maistas, svogūnai, česnakai, čili, pipirai...

Turite susikurti mokslinę mitybą, aprūpinti visomis reikalingomis medžiagomis, į savo kasdienį racioną įtraukti maisto produktų, kuriuose yra daug vitaminų ir mineralų, tokių kaip apelsinai, kopūstai, dribsniai, salotos...

Pridėkite maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų ir mineralų

Gerk daug vandens

Įprotį gerti vandenį reikia susikurti moksliškai ir kasdien aprūpinti organizmą reikiamu vandens kiekiu.

Švarus kūnas

Turėtumėte reguliariai plauti ir kasdien keisti drabužius. Be to, jei sportuojate daug prakaito, reikia nedelsiant persirengti ir išskalbti drabužius, daugiau jų nedėvėti.

Aukščiau tinklaraštyje aFamilyToday pasidalinta su jumis veiksmingais būdais, kaip namuose apsisaugoti nuo prakaito iš pažastų nuo šlapių drabužių. Taikykite aukščiau nurodytus metodus, kad išvengtumėte ir žymiai sumažintumėte pažastų prakaitavimą, kad jaustumėtės patogiau ir pasitikėtumėte savimi.