Puiki idėja maistingam BBQ vakarėliui
aFamilyToday Health – užsiėmę kasdieniu gyvenimu, vakarėliai yra tarsi tiltai, jungiantys žmones arčiau vienas kito. Pasidalinkite, kad vakarėlis būtų įdomesnis!
Jausmas, pūtimas ar skutimasis yra vadinami daiktais, kurie veikia viršutinę kūno dalį, kad pagerintų kraujotaką. Čia yra vadovas, kaip jaustis naudojant vėjo aliejų.
Tautosakoje perduota daugybė užuojautos jausmo metodų, tačiau bene geriausiai žinomas būdas pajusti orą aliejumi. Taigi ar žinote, kaip teisingai ir saugiai pataikyti alyvą? Jei ne, neignoruokite toliau pateikto bendrinimo.
Atlikite vėjo pūtimą kiekvienai ligai
Jutimas, pūtimas ar skutimasis yra vadinami daiktų, kurie veikia viršutinę kūno dalį, naudojimą kraujui cirkuliuoti, detoksikuoti, sukurti komforto jausmą ir padėti kūnui greitai atsigauti.
Prieš sužinodami daugiau apie vėjo pūtimą su vėjo alyva, dalinamės su jumis vėjo pūtimo būdais, kurie tinka kiekvienam skirtingam ligos simptomui. Iš ten padės jums įgyti daugiau žinių apie šią vėjo ataką.
Kai skauda pilvą, vemiate ir viduriuojate
Jei turite virškinimo problemų, tokių kaip pilvo skausmas, pykinimas, viduriavimas ..., be vaistų, galite naudoti vėją, kad jūsų kūnas greitai atsigautų. Šiuo metu pacientas bus pučiamas tarp stuburo ir šonkaulių šonų iš viršaus į apačią. Nuskuskite priekinę krūtinės dalį nuo kaklo įdubos žemyn, o tada nuo rankos iki pirštų. Ir atlikite vėjo pūtimą nuo kojos išorės iki pakaušio dalies iki plaštakos, atgal ir tada į pėdą.
Kai karščiuojate ir skauda galvą
Kai karščiuojate ir skauda galvą, vėją galite atlikti abiejose sausgyslės pusėse žemiau kaklo, tiesiai po kaklu, sudarydami dvi įstrižas linijas abiejose pečių pusėse. Atkreipkite dėmesį į vėją, pučiantį nuo kaklo iki pečių ir nuo nugaros slankstelių bei į šonus.
Kai kamuoja kosulys
Kai kamuoja kosulys, sausas kosulys , ilgalaikis stiprus kosulys, galite atlikti būdą, kaip nuskusti vėją už nugaros ir prieš krūtinę tiesia linija tarp krūtinės.
Kai pučia vėjas, gaudyk saulę
Susidūrę su vėjo smūgio situacija, galite atlikti smūgį į nugarą tarp nugaros ir nugaros šonų, pagauti vėją spaudžiamoje dalyje ir patrinti smilkinius.
Vėjo aliejumi galite pasitepti, kai ištinka šilumos smūgis, nukentėjo vėjas.
Kai skauda
Jei senoliams, tingintiems sportuoti lengvai pakenks, galite pasitepti vėjo aliejumi, kuris taip pat padės sumažinti skausmus.
Kaip jaustis su vėjo aliejumi
Paruoškite karšto oro alyvą ir gryno sidabro vėjo įrankį. Pacientas turi atsigulti ir atpalaiduoti kūną. Asmuo, kuris duoda šalto aliejaus, tepkite jį ant nuskustos vietos paciento nugaroje iš viršaus į apačią, iš vidaus į išorę, o ne priešinga kryptimi.
Atliekant pojūtį su vėjo aliejumi reikia tolygiai taikyti jėgą ir ištempti į ilgį apie 5 minutes, pamatysite, kaip oda išryškėja purpurinėmis ir raudonomis dėmėmis. Nemuškite šalto per stipriu aliejumi, nes galite susižeisti.
Būdas pataikyti šaltu vėjo aliejumi padeda kūnui būti švelnesniam, efektyviai mažina skausmą.
Pataikant su vėjo alyva, nenaudokite mentolio komponentų alyvos. Tai eterinis aliejus, kuris turi savybę greitai išgaruoti, todėl pirmą kartą įtrynus aliejų jausitės šiltai, bet vėliau jausite šaltį. Jei naudojate sidabrinį vėjo pūstuvą, turite sukurti 45 laipsnių kampą kūno plokštumos atžvilgiu, kad pataikytumėte į vėją. Peršalus su vėjo aliejumi, ligonis turi išgerti puodelį šiltos imbiero arbatos arba suvalgyti dubenį perilinės svogūnų košės arba stiklinę atvėsinto virinto vandens su trupučiu druskos.
Po vėjo alyvos šalčio pacientas turi gulėti ant lovos, kad neperšaltų. Neprauskite po vėjo, nes šiuo metu, kai poros atsidaro, jei jos susidurs su vandeniu, tai užkimš poras be kraujotakos, o tai gali pabloginti būklę.
Kai kuriais atvejais nepatartina atlikti vėjo su alyva
Kai kuriais atvejais neturėtumėte taikyti jausmo su vėjo aliejumi metodo:
Vaikams nerekomenduojama taikyti lietimo vėjo aliejumi metodo.
Norėdami atlikti peršalimą su vėjo aliejumi, turite tai padaryti tinkamai, kad nesukeltumėte neigiamo poveikio sveikatai. Vėjo pūtimas padeda organizmui cirkuliuoti krauju sergant lengvomis ligomis. Gydydami peršalimą neturėtumėte pernelyg naudoti vėjo metodo.
Peršalimas laikomas metodu, padedančiu pagerinti sveikatą, tačiau ištikus tokioms problemoms kaip šilumos smūgis, peršalimas, vis tiek reikėtų apsilankyti gydymo įstaigoje. Paklauskite savo gydytojo patarimo, kaip veiksmingai gydyti ligą. Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija apie tai, kaip nugalėti vėją su alyva , suteiks jums reikalingos ir naudingos informacijos.
aFamilyToday Health – užsiėmę kasdieniu gyvenimu, vakarėliai yra tarsi tiltai, jungiantys žmones arčiau vienas kito. Pasidalinkite, kad vakarėlis būtų įdomesnis!
Vasaros metu nelaimingų atsitikimų rizika padidėja, nes vaikai paliekami namuose. „aFamilyToday Health“ pasiūlys keletą būdų, kaip išvengti šių nelaimingų atsitikimų.
aFamilyToday Health – karštas oras kūdikiams dažnai sukelia nepatogumų ir nerimsta, todėl tėvai turi žinoti, kaip vasarą pasirūpinti savo vaikais, pavyzdžiui, maudytis ir apsirengti.
Nėščios moterys turėtų turėti omenyje šiuos svarbius prenatalinius patikrinimus, kad laiku kreiptųsi į gydytoją, kad būtų galima anksti nustatyti problemas, kurios neigiamai veikia vaisius.
Koks yra moters ir vyro lyties keitimo operacijos procesas? Ar sudėtinga ši operacija? Kiek laiko užtrunka, kol pacientas pasveiksta? „aFamilyToday“ tinklaraštyje bus pateikta visa informacija apie šią operaciją.
Kas yra asmeninė juosta? Asmeniniai tvarsčiai yra lipnios juostos rūšis, dažniausiai naudojama žaizdoms tvarstyti, apsaugoti žaizdą nuo bakterijų.
Vaikai, vartojantys antibiotikus, vemia, todėl daugelis tėvų yra labai susirūpinę. Ypač mažų kūdikių virškinimo sistema dar nėra pilna. Taigi ką daryti mamai, kai kūdikis vemia dėl antibiotikų vartojimo? Prisijunkite prie mūsų ir raskite atsakymą toliau pateiktame straipsnyje.
Kas yra psoriazė? Psoriazė yra gana dažna liga, tačiau daugelis žmonių iš tikrųjų nesupranta sudėtingo pobūdžio ir su ja susijusių ligų. Čia yra
Nuo mokslinės dietos iki tinkamo funkcinio maisto pasirinkimo yra labai paprastas dalykas gyvenime, tačiau tai gali padėti sumažinti riziką.
Šiuo metu kofermentas Q10 laikomas toniku, turinčiu puikų poveikį širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai. Tai patvirtina daugybė darbų
Hipertiroidizmas virsta hipotiroze, kai skydliaukė neveikia tinkamai arba yra pažeista, todėl sumažėja skydliaukės hormonų gamyba. Hipertiroidizmas ir hipotirozė yra dvi priešingos skydliaukės būklės, tačiau kai kuriais atvejais pacientai gali patirti abu.
Daugelis pacientų nerimauja, kad nefrozinis sindromas gali būti išgydomas. Pereikime prie aFamilyToday tinklaraščio ir rastume atsakymą kitame straipsnyje.
ŽIV yra pavojinga ir potencialiai pavojinga gyvybei liga. Siekiant užkirsti kelią ligai, svarbu suprasti, kaip užsikrečiama ŽIV. Taigi bučiuojantis gali užsikrėsti ŽIV? Raskime atsakymą naudodami aFamilyToday tinklaraštį!