Gargaliavimas sūriu vandeniu laikomas labai paprastu burnos higienos metodu, tačiau taip pat turi daug padarinių, kurių daugelis žmonių nežino.
Sudėtingomis Covid-19 pandemijos dienomis daugelis jaunuolių pasidalijo, kad reguliariai skalauti sūriu vandeniu yra „paslaptis“, kaip labai veiksmingai sunaikinti virusą.
Kodėl skalauti skalauti sūriu vandeniu?
Nuo seniausių laikų sūrus vanduo buvo naudojamas kaip burnos higienos priemonė. Yra daug dokumentų, rodančių, kad sūrų vandenį senovės egiptiečiai ir kinai naudojo dantims nuraminti ar dantenų ligoms gydyti maždaug 2700 m.
Žalia druska daugiausia sudaryta iš natrio chlorido, kuris gali apriboti bakterijų augimą daugelyje maisto produktų, nes druska sugeria vandens molekules. Tuo tarpu bakterijoms augti reikalinga drėgmė, todėl be pakankamai vandens jos negali daugintis.
Sūrus vanduo nėra antibiotikas, todėl patekęs į sąlytį negali iš karto sunaikinti bakterijų, tačiau jo naudojimas šarmina. Tai reiškia, kad sūrus vanduo pakelia pH burnoje, o tai padeda užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi, nes dauguma bakterijų renkasi rūgščią aplinką.
Žalia druska daugiausia sudaryta iš natrio chlorido, kuris gali apriboti bakterijų augimą
Gargaliavimo sūriu vandeniu nauda burnos sveikatai
Gerklės skausmo gydymas
Beveik visi žino, kad skalavimas sūriu vandeniu yra veiksminga natūrali priemonė nuo gerklės skausmo. Jis veikia osmosinės chemijos principu, nes tirpiklis juda iš didesnės koncentracijos srities į mažesnės koncentracijos sritį, kad būtų sukurta pusiausvyra.
Skalaukite skalauti sūriu vandeniu, absorbcijos procesas sukurs gerklėje pusiausvyrą, padės sunaikinti ligas sukeliančias bakterijas ir veiksmingai malšins skausmą.
Didelė druskos vandens koncentracija taip pat padeda išvalyti gleivių perteklių gerklėje, sukuriant dehidratuotą aplinką, dėl kurios virusai negali augti. Norėdami pasiekti efektą, galite skalauti skalauti sūriu vandeniu 4 kartus per dieną.
Gargaliavimas sūriu vandeniu yra labai veiksminga natūrali priemonė nuo gerklės skausmo
Išlaiko natūralų pH
Sūrus vanduo taip pat padeda neutralizuoti patogeninių virusų sukeltą rūgštį gerklėje ir padeda palaikyti natūralų, sveiką pH. Šis pH balansas padės geriesiems bakterijoms klestėti ir neleis gerklėje daugintis kitiems ligas sukeliantiems virusams.
Ištirpdo skreplius ir mažina nosies užgulimą
Gargaliavimas šiltu sūriu vandeniu padės ištirpinti ir suplonėti gleives kvėpavimo takuose ir nosies ertmėje. Todėl jis ne tik padeda ištirpinti skreplius, bet ir padeda sumažinti uždegimą, malšina gerklės skausmą ir naikina ligas sukeliančias bakterijas.
Malšina sausą kosulį, kosulį su skrepliais
Sūrus vanduo taip pat labai gerai padeda sumažinti sausą kosulį ir kosulį su skrepliais, nes tirpdo skreplius kvėpavimo takuose ir nosies ertmėje.
Užkirsti kelią viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms
Pasaulyje atliktų tyrimų duomenimis, gargaliavimas šiltu sūriu vandeniu labai efektyviai padės išvengti viršutinių kvėpavimo takų infekcijų. Jei visada tai darysite reguliariai, prevencijos rodiklis gali siekti net 40%.
Tonzilito prevencija
Tonzilės yra dvi audinių masės, esančios gerklės gale ir yra linkusios į uždegimą dėl įsiskverbusių ligas sukeliančių bakterijų. Tonzilitas pasižymi gerklės skausmu, pasunkėjusiu seilių rijimu. Kasdien skalbiant gargalius sūriu vandeniu, galima sustabdyti tonzilitą ir palengvinti kai kuriuos iš šių gerklės skausmo simptomų.
Jei yra tonzilito požymių, nedelsdami išskalaukite skalavimą sūriu vandeniu, kad apsaugotumėte gerklę
Pašalinkite blogą burnos kvapą
Kadangi skalavimas sūriu vandeniu ir neutralizuoja burnos rūgštingumą, ir subalansuoja natūralų burnos pH, tai padės jūsų kvėpavimui tapti gaivesniu, švaresniu ir nebekvepia.
Kraujuoja ir patinsta dantenos
Tai pirmieji virusų sukelto gingivito simptomai. Tokiu atveju gargaliavimas sūriu vandeniu gali padėti sunaikinti šiuos virusus, taip pat palengvinti simptomus, sukeliančius dantenų uždegimą.
Gydyti dantų apnašas ir užkirsti kelią gingivitui
Apnašas sukelia maisto dalelės, kurios ilgai prilimpa prie dantų, todėl laiku nepašalinus susidarys dantų akmenys ir progresuos dantenų uždegimas. Gingivitas sukelia dantenų patinimą ir skausmą bei sukelia sunkesnius simptomus, netgi dantų netekimą.
Todėl gargaliavimas šiltu sūriu vandeniu padės pašalinti apnašas ir išvengti minėtų simptomų.
Skausmo malšinimas esant burnos opoms
Skalavimas atskiestu sūriu vandeniu numalšins skausmą, taip pat pagreitins žaizdelių gijimą ant skruosto, kai kramtant netyčia įkandote ar dėl karščio įkaistate ir pan.
Atleiskite danties skausmą
Dantų skausmas dažniausiai atsiranda, kai dantyse yra pūlių, kuriuos sukėlė bakterinė infekcija. Be receptinių antibiotikų vartojimo skausmui malšinti metodo, reguliarus gargaliavimas sūriu vandeniu suteiks greitesnių rezultatų.
Apsaugokite dantų emalį
Sūriame vandenyje esantis fluoras gali padėti išvengti mineralų praradimo iš dantų emalio ir padėti sustiprinti mineralus. Tuo pačiu metu jis taip pat padeda neutralizuoti rūgštį, kuri veiksmingai apsaugo mūsų emalį.
Kiekvieno žmogaus kūnas ilgainiui sensta, taip pat ir dantys. Tačiau to nedarykite, nes netinkamai prižiūrite dantis, todėl jūsų dantys sensta anksčiau laiko, o tai turi įtakos jūsų sveikatai ir kasdienei veiklai.
Protiniai dantys, augantys po žeme, yra netinkamai išdėstyti, todėl jaučiate nuolatinį skausmą, kuris labai veikia kasdienę veiklą. Be to, vis dažniau pasitaiko dantenų, dengiančių protinius dantis, būklė. Ar galima nupjauti išminties dantis? Kiek kainuoja sumažinti pelną? Jei norite sužinoti daugiau informacijos, toliau skaitykite straipsnį.
Ką veikia Aquafresh Whitening dantų pasta? Kaip Aquafresh balinimas palaiko jūsų dantis? Norėdami sužinoti daugiau apie šį produktą, vadovaukitės šiuo straipsniu.
Išdygus protiniams dantims, atsiradus dantenų dangalui, daugelis žmonių pajus labai nepatogų skausmą. Todėl daugelis žmonių pasirinko protinio dantų šalinimo būdą.
Gargaliavimas sūriu vandeniu laikomas labai paprastu burnos higienos metodu, tačiau taip pat turi daug padarinių, kurių daugelis žmonių nežino.
Dantų akmenys yra apnašos, kurias kaupia ir kalcifikuoja neorganiniai druskų junginiai seilėse ir minkštos nuosėdos, kurios palaipsniui tampa kietos. Sužinokite dabar!
Guminė šypsena yra dažna būklė, dėl kurios daugelis žmonių nepasitiki bendravimu ir netgi turi įtakos darbui. Vienas iš būdų, galinčių įveikti šią situaciją, yra dantenų kirpimas. Šiuo metu yra moderni, saugi ir neskausminga kosmetinio dantenų pjovimo technologija – dantenų pjovimas lazeriu. Taigi, kiek kainuoja dantenų pjovimas lazeriu?
Dantenų chirurgija – tai sprendimas prastos dantenų šypsenos atveju, o tai pagerina dantenų ligas. Tačiau daugelis žmonių vis dar nerimauja, ar dantenų operacija pavojinga? Peržiūrėkite žemiau esantį straipsnį, kad gautumėte atsakymus į savo klausimus!
Kiek metų porceliano faneruotės? Kokio tipo porcelianiniai dantys yra patvariausi? Tai yra klausimai, kuriuos daugelis žmonių užduoda planuodami turėti porcelianinius dantis. Kalbant apie patvarumą, ne visi porcelianiniai dantys yra vienodi. Kiekviena porcelianinė danties medžiaga turi skirtingą galiojimo laiką. Be to, kiti veiksniai, tokie kaip gydytojo įgūdžiai, priežiūros būdas, taip pat turės įtakos porcelianinių dantų gyvavimo trukmei.
Ar dalijimasis dantų šepetėliais gali perduoti ŽIV? Nors šis rodiklis yra gana mažas, neišvengiamai vienas iš dviejų yra užsikrėtęs iš kito šaltinio. Taigi geriau naudoti savo dantų šepetėlį.
Kokius vaistus gerti sergant gastritu, kokį maistą valgyti, kad išvengtume staigių pilvo skausmų, kurie paveikia gyvenimą, rūpi daugeliui žmonių. Mokėti
Poreikis sužinoti apie vaisingumo vaistus kasdien didėja. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, sužinokite apie tai naudodami tinklaraštį aFamilyToday per šį straipsnį!
Nėštumo metu patinusios pėdos yra klausimas, kurį daugelis žmonių užduoda, kai susiduria su šiuo reiškiniu. Norėdami sužinoti, koks maistas yra geriausias kojų patinimui nėštumo metu sumažinti, skaitykite mūsų straipsnį toliau.
Jauni tėvai žino, kaip anksti atpažinti vaikų tymus, kad gydymas būtų lengvesnis, o kūdikis greičiau pasveiktų.
Svarbu prižiūrėti tymais sergantį vaiką, kad svarbu atkreipti dėmesį į higieną tiek vaikui, tiek globėjui, užkirsti kelią ligos paūmėjimui ir riboti jos plitimą.
Dai Truong Du akupunktūra yra pagrindinis akupresūros taškas, skirtas nugaros skausmui gydyti, storosios žarnos funkcijai reguliuoti, ypač vidurių užkietėjimui,... Sužinokite daugiau!
Kokie yra širdies priepuolio simptomai? Išmokime žemiau tipiškus širdies priepuolio požymius, kad galėtume greitai nustatyti ir laiku gydyti. Pirmas
Stabligė yra ūmi infekcija, kuriai būdingas didelis mirtingumas, kurią sukelia stabligės bacilos Clostridium tetani egzotoksinas. Taigi, kas yra stabligės priežastis ir ar stabligę galima išgydyti?
Lipnūs tvarsčiai ant žaizdų yra dažna būklė, su kuria susiduria daugelis žmonių. Taigi, ką daryti su tvarsčiu ant žaizdos, išsiaiškinkime.
Ar kraujospūdis susijęs su vėlyvu miegu? Jei taip, koks poveikis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite per šį straipsnį!
