7 svarbūs dalykai, kuriuos turi žinoti kiekvienas kontaktinių lęšių nešiotojas

Kontaktiniai lęšiai turi daug privalumų, tačiau jie taip pat turi pavojų, ypač žmonėms, kurie nesilaiko priežiūros nurodymų. Štai keletas patarimų, kaip tinkamai prižiūrėti.

Kontaktinių lęšių nešiojimas turi daug privalumų – tarp jų galite geriau matyti, pagerinti savo išvaizdą, dalyvauti veikloje ir sportuoti nenešiodami akinių. Tačiau yra ir tam tikrų pavojų, jei juos naudosite neteisingai.

Nors kontaktiniai lęšiai yra labai saugūs, jie gali sukelti problemų. Ir nors dauguma iš mūsų mano, kad nešiojame ir tinkamai prižiūrime kontaktinius lęšius, Ligų kontrolės ir prevencijos centrai apskaičiavo, kad 40–90 % kontaktinius lęšius nešiojančių žmonių to nedaro. Laikykitės lęšių priežiūros instrukcijų.

Štai 7 dalykai, kuriuos reikia žinoti nešiojant kontaktinius lęšius.

Neteisingas kontaktinių lęšių dėvėjimas sukels daug pavojų akims

Venkite vandens

Vandentiekio vandenyje, šulinių vandenyje, kubiluose, baseinuose, upėse, vandenynuose, ežeruose ir dirvožemyje bei nuotekų sistemose natūraliai yra amebų. Šie mažyčiai vienaląsčiai gyvūnai gali užkrėsti jūsų akį ir sukelti būklę, vadinamą Acanthamoeba keratitu . Tai išgydoma, tačiau jei nepaisoma, tai gali sukelti nuolatinį regėjimo praradimą.

Štai kodėl turėtumėte vengti nešioti kontaktinius lęšius duše ar vonioje ir maudydamiesi. Jei turite juos dėvėti plaukdami, būtinai dėvėkite sandarius akinius. Ir niekada nevalykite lęšių vandeniu iš čiaupo ar seilėmis, nes abu nėra sterilūs.

Reguliariai valykite akių lęšius

Sąlyčio taškų valymo su trynimu ir be jo tyrimai parodė, kad trynimas yra būtinas norint pašalinti nuosėdas ant minkštų lęšių, net jei lęšius plaunate ilgą laiką. Taip pat nepamirškite kiekvieną dieną į savo kontaktinių lęšių dėklą įdėti naują lęšių tirpalą.

Nedėvėkite vilnos miegodami

Vilnos dėvėjimas miegant gali lengvai sukelti akių infekcijas.

Žmonės, miegodami nešiojantys kontaktinius lęšius,  yra jautresni infekcijoms dėl sausos aplinkos ir į akis patenkančio mažiau deguonies. O kai miegate, užmerkus akis sukuriama puiki aplinka infekcijai, todėl akys tampa pažeidžiamos bakterijų, patogenų ir dirginimo. Nors kai kurie lęšiai priskiriami ilgai nešiojamiems lęšiams (medžiaga yra plonesnė ir „kvėpuojanti“), kai kurie žmonės vis tiek turės problemų juos naudodami per naktį.

Išimdami kontaktinius lęšius visada nusiplaukite rankas

Mikrobai ir bakterijos lengvai pernešamos iš rankų į akis, jei nevalomos rankos. Prieš naudodamiesi rankomis išimdami kontaktinius lęšius, nepamirškite nusiplauti rankų, ypač būkite atsargūs, kad plaudami rankas nenaudokite stipraus muilo ir aliejaus. Šluostydami rankas, prieš dėvėdami kontaktinius lęšius, nusausinkite rankas be pūkelių.

Jei naudojate specializuotus įrankius kontaktiniams lęšiams užsidėti ar išimti, prieš liesdami lęšius turite nuvalyti ir įrankį, ir rankas.

Atkreipkite dėmesį į vilnos dėžutę

Norėdami prižiūrėti savo vilnos indus, turite juos reguliariai plauti specialiu vilnos valymo tirpalu (ne vandeniu), tada leiskite būgneliui išdžiūti.

Reguliariai keiskite vilnos indą, kad užtikrintumėte higieną.

Paprastai gera nykščio taisyklė yra pakeisti dėklą kas 3 mėnesius. Per ilgai naudojant talpyklą, padidėja pavojingų patogenų, kurie gali patekti į akis, kaupimosi rizika. Taigi, nepamirškite reguliariai valyti ir pakeisti vilnos indą. 

Visada atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiasi jūsų akys

Jei dėvėdami vilną jaučiate, kad skauda akis, tai gali būti dėl dulkių ir nešvarumų, prilipusių prie vilnos viduje. Šiuo metu jį reikia nuplauti lašais arba neperoksido tirpalu.

Sužinokite apie akių infekcijos simptomus

Akių infekcijos požymiai gali būti: Jūsų akys yra sudirgusios arba paraudusios; jaučiate didesnį skausmą juose arba aplink juos net išėmę lęšius; jūsų akys jautrios šviesai; jūsų regėjimas staiga neryškus; arba jūsų akys ašaroja arba ašaroja.

Štai 7 svarbūs dalykai, kuriuos turi žinoti kiekvienas kontaktinių lęšių nešiotojas . Esant dabartiniam karštam ir drėgnam klimatui bei užterštai aplinkai, kontaktinių lęšių nešiojimas turi daug galimų pavojų, dėl kurių akys paraudo, išsausėja, gali atsirasti opų ar užkrėsti... Todėl rekomenduojama naudoti tik kontaktinius lęšius. Kontaktinius lęšius naudokite, kai tai absoliučiai būtina ir reikėtų kaitalioti tarp kontaktinių lęšių ir rėmelių, kad akys pailsėtų.