Jogurtas yra vienas iš gerų maisto produktų virškinamajam traktui, pridedant pakankamai kalcio mažų vaikų kaulams ir sąnariams vystytis. Tačiau kiek mėnesių kūdikiai gali valgyti jogurtą ir kaip išsirinkti jogurtą – problema, kurią žino ne visi.
Kelių mėnesių kūdikis gali valgyti jogurtą – šiandien daugelio tėvų klausimas. Nes kai jūsų kūdikis netrukus įeis į nujunkymo stadiją, vienas iš maistingų ir gerų virškinimo sistemai maisto produktų yra jogurtas. Tačiau kaip teisingai duoti jogurtą vaikams? Sekite toliau pateiktą straipsnį, kad sužinotumėte atsakymą.
Jogurto nauda sveikatai vaikams
Maisto papildai
Jogurtas yra aukštos maistinės vertės maistas, aprūpinantis įvairiomis nepakeičiamomis aminorūgštimis, ypač lizinu, riebalais, baltymais ir mineralais (ypač kalcio), taip pat įvairiais vitaminais (B ir A grupės).
Be to, dabar yra nemažai jogurtų, į kuriuos pridėta DHR – ilgos grandinės nesočiųjų riebalų, kurie skatina smegenų vystymąsi ir gerina vaikų regėjimą.
Pagerinti žarnyno sveikatą
Jogurtas suteikia daug naudingų organizmui bakterijų, padedančių apsaugoti virškinimo sistemą ir sustiprinti atsparumą. Visų pirma, jogurtas taip pat padeda subalansuoti žarnyno mikroflorą vaikams, sergantiems netinkama mityba , viduriavimu, žarnyno ligomis.
Jogurtas turi apsauginį poveikį virškinimo sistemai ir didina atsparumą
Maisto papildai
Jogurtas yra labai lengvai virškinamas maistas, todėl tinka daugeliui žmonių, pavyzdžiui, pagyvenusiems žmonėms, vaikams ir žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis. Be to, jogurtas taip pat gali padėti vaikams sumažinti anoreksiją, viduriavimą, vidurių užkietėjimą dėl prasto virškinimo – įsisavinimą.
Kiek mėnesių kūdikis gali valgyti jogurtą?
Nors jogurte yra daug ląstelienos ir organizmui būtinų vitaminų, jį gali vartoti ne visi, ypač vaikai. Taigi, kiek mėnesių kūdikis gali valgyti jogurtą?
Kūdikius nuo gimimo iki 6 mėnesių rekomenduojama maitinti tik krūtimi arba maitinti mišiniais. Todėl šis laikas kūdikiams netinka valgyti jogurto. Priežastis ta, kad kūdikio žarnyno traktas dar neužbaigtas, sunku virškinti bet kokį maistą, išskyrus pieną.
Mitybos ekspertai teigė, kad tėvai kūdikiams jogurto turėtų duoti tik po 7 mėnesių amžiaus. Mat šiame etape pamažu subrendo kūdikio žarnynas. Be jogurto, galite supažindinti savo vaiką su kitais maisto produktais, tokiais kaip košė, vaisiai, daržovės ir kt.
Mamos neturėtų duoti savo vaikams jogurto per anksti, nes jis gali paveikti virškinimo sistemą
Kaip išsirinkti tinkamą jogurtą vaikams
Šiuo metu rinkoje yra daug įvairių rūšių jogurto vaikams. Norėdami pasirinkti gerą jogurtą vaikams, tėvai turi atidžiai sužinoti apie jo kilmę ir sudedamąsias dalis, ypač:
Pirmuoju jogurto davimo vaikams laikotarpiu daugelis vaikų gali būti alergiški. Todėl tėvai turėtų atkreipti dėmesį, jei pastebėsite kokių nors neįprastų simptomų, tokių kaip: niežulys, bėrimas aplink burną, viduriavimas, nervingumas ir pan., nutraukite vaiko maitinimą jogurtu ir nedelsdami kreipkitės į pediatrą.
Instrukcijos, kaip maitinti vaikus jogurtu
Jogurtas labai naudingas vaikų sveikatai, tačiau tėvai turi tinkamai maitinti, neduoti vaikams nei per daug, nei per mažai. Tinkamas jogurto kiekis 7 mėnesių kūdikiui suvalgyti kietų maisto produktų yra apie 50 g per dieną. Štai keletas pastabų, kaip maitinti vaikus jogurtu:
Pavalgę jogurto leiskite vaikams gerti vandens, kad bakterijos nepakenktų dantų emaliui
Aukščiau kalbama apie tai, kiek mėnesių kūdikiai gali valgyti jogurtą ? Be to, tėvai turėtų duoti savo vaikams daug kitų svarbių vitaminų ir mineralų , tokių kaip lizinas, chromas, cinkas, B grupės vitaminai ir kt., kad padėtų savo vaikams turėti gerą imuninę sistemą ir sustiprintų jų atsparumą.
Miego paralyžius – gana dažnas reiškinys, nors ir rimtai sveikatai nekenkia, tačiau sukelia nerimo ir baimės jausmą. Todėl jūs turite aktyviai sužinoti apie šį reiškinį ir 10 būdų, kaip kovoti su miego paralyžiumi, kad padidintumėte efektyvumą.
Ventiliatorius yra veiksminga priemonė, padedanti pacientams daugelyje kritinių situacijų. Tikriausiai daugeliui kyla klausimas, kas yra ventiliatorius? Kada naudoti ventiliatorių? Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Burnos pratimai yra veiksmingas būdas pagerinti autizmu sergančių vaikų tarimą. Be to, burnos pratimai taip pat gali padėti vaikams pagerinti jų gebėjimą kramtyti ir nuryti, sumažinant autizmu sergančių vaikų valgymo problemas. Iš šio straipsnio sužinokime apie veiksmingus burnos pratimus autistiškiems vaikams namuose.
Dėl įvairių priežasčių daugelis šeimų prašo atlikti prenatalinį vaisiaus DNR tyrimą. Tačiau šeima nerimauja, ar DNR tyrimas turės įtakos kūdikiui, ar ne ir koks tyrimo metodas yra saugus tiek mamai, tiek vaisiui? Sužinokime apie šią problemą per šį straipsnį.
Smilkalų eterinis aliejus naudojamas ne tik parfumerijos pramonėje, bet ir medicinoje, jis taip pat yra labai naudingas sveikatai. Prisijunkite prie „aFamilyToday“ tinklaraščio, kad sužinotumėte, kokią naudą suteikia smilkalų eterinis aliejus, toliau pateiktame straipsnyje.
Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!
Visuomenei tobulėjant, žmonės vis labiau suvokia kasdienės odos priežiūros svarbą. Išnagrinėkime pagrindinius odos priežiūros žingsnius pradedantiesiems šiame straipsnyje!
Termitas – grybų rūšis, Vietnamo virtuvėje naudojama nuo seniausių laikų. Kai kurie šio grybo privalumai: Padeda sumažinti cholesterolio kiekį, stiprina imuninę sistemą, didina elastingumą ir didina atsparumą senėjimui. Jei šeimoje esate virtuvės šeimininkas, neįmanoma nežinoti, kaip konservuoti termitų grybus. Žemiau rasite daugiau būdų, kaip padėti termitų grybams išlaikyti ilgą laiką, kuriuos „Blog aFamilyToday“ apibendrino toliau!
Vaisiaus svoris BPV, vaisiaus procentilis – tai frazės, su kuriomis dažnai susiduria nėščiosios eidamos pasitikrinti vaisiaus sveikatą. Taigi, koks yra procentinis vaisiaus svoris? Kaip teisingai suprasti procentilį? Išsiaiškinkime kartu!
Aguonų rūšys ir jų panaudojimas 2024 m. Sužinokite kiek yra aguonų rūšių, jų naudą sveikatai ir saugaus naudojimo rekomendacijos. Išsamus vadovas su naujausiais moksliniais tyrimais.
Atnaujinta informacija apie daigų naudą sveikatai: maistinė vertė, svorio metimo technikos ir širdies sveikatos palaikymas. Sužinokite, kaip auginti namuose.
Vaikų anoreksija sukelia daug rimtų pasekmių, tokių kaip nepakankama mityba, augimo sulėtėjimas, polinkis sirgti lėtinėmis ligomis, protinis atsilikimas, palyginti su bendraamžiais. Taigi, ką daryti, kai vaikas serga anoreksija? Šis straipsnis supažindins mamas, kaip padėti vaikams greitai sustabdyti anoreksiją.
Šiuo metu yra daug metodų, padedančių sumažinti makštį moterims, įskaitant kegelį. Kegelio pratimai mergaitėms yra lengvai atliekami, nebrangūs ir veiksmingi, todėl neturėtumėte jų ignoruoti.
Prieskoniai yra neatsiejama patiekalo skonį lemianti dalis. Daugelis mamų mano, kad jei nujunkymo maistas nebus pagardintas, kūdikiui bus nuobodu. Bet ar tikrai būtina kūdikių maistui naudoti prieskonius?
Krabai yra vienas iš kaimiškų patiekalų, populiarus visame Vietname. Krabus galima perdirbti į daugybę skanių ir maistingų patiekalų. Krabų košė kūdikiams – tai daug maistinių verčių turintis patiekalas, kurį savo vaikui nori gaminti kiekviena mama.
Bandos imunitetas yra netiesioginės apsaugos nuo infekcinių ligų forma, kuri atsiranda tada, kai didelė gyventojų dalis tampa atspari infekcinei bakterijai, tokiu būdu suteikiant apsaugos sluoksnį tiems, kurie neturi. Todėl pilnai pasiskiepiję apsaugote save ir aplinkinius nuo ligų plitimo. Ši sąvoka vadinama bandos imunitetu arba bandos imunitetu.
Trumpas bėgimas taisyklingai padeda pagerinti sveikatą ir pagerinti kūno ištvermę, tačiau kaip taisyklingai bėgioti? Žemiau esančiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis jums atsakys į trumpą bėgimą, įskaitant kelis etapus ir tinkamas bėgimo technikas!
Ar manote, kad intravertai yra vieniši ar pasimetę? Tiesą sakant, toks mąstymas yra šiek tiek vienpusis, neteisingas intravertams. Kokie yra intravertų asmenybės bruožai? Kokie yra intravertų privalumai?
Stresas, neramumas ir nesaugumas yra įprastos neigiamos žmogaus emocijos. Tiesą sakant, tai yra normali emocija, kurią patirs kiekvienas. Tačiau jei susijaudinimas ir nerimas išlieka, turėtumėte gauti emocinį gydymą, kol jis nevirstų į psichikos sindromą, ypač į nerimo sutrikimą. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kas yra neramumas, skaitykite toliau esantį straipsnį.
Kraujospūdis susidaro dėl širdies susitraukimo jėgos ir arterijų pasipriešinimo. Kraujospūdis ne tik kontroliuoja, kiek kraujo pakyla į sienas. Jei jis nepastoviai kyla aukštyn ir žemyn, tai gali būti pavojinga gyvybei. Taigi, kas yra normalus kraujospūdžio rodmuo?
Šviežias pienas visada yra maistas, kurį tėvai duoda vaikams vartoti kasdien. Tačiau jei vaikai pieną gers netinkamu būdu, netinkamu laiku, tai neigiamai paveiks jų sveikatą. Taigi ar 1 metų vaikai turėtų gerti šviežią pieną? Kaip laikyti šviežią pieną 1 metų kūdikiui?
Naujagimiams, kurių nosis užgulta, švokštimas nėra reta būklė. Tačiau ką daryti susidūrus su tokia situacija? Sužinokite dabar!
STEAM ugdymo metodas yra vienas iš šiuolaikinių metodų, taikomas daugelyje pasaulio šalių. Šiuo metu Vietnamo tarptautinės mokyklos taip pat taiko šį ugdymo metodą savo mokiniams. Taigi ar gerai išmanote STEAM ugdymo metodus?
Žindymas yra labai svarbus jūsų kūdikio sveikatai ir vystymuisi. Tačiau yra klaidingų nuomonių, kurios gali suklaidinti mamas ir sukelti žindymo sunkumų.
Ką turėtų valgyti mamos prieš gimdymą, kad procesas vyktų sklandžiai, klausia daugelis besilaukiančių gimdymo moterų. Šiandienos straipsnis padės atsakyti į šį klausimą, nedelsdami peržiūrėkite jį!
Liežuvio sukibimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių vaikų apsigimimų. Taigi, kas yra kūdikis su liežuviu ir ar tai pavojinga?
Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais naujagimio virškinimo sistema nėra visiškai išsivysčiusi. Todėl kūdikiai labai linkę į dujas ir pilvo pūtimą, nes maitindami ryja orą. Tačiau jei žinote, kaip laikyti ir raugti kūdikį, tai padės jūsų kūdikiui jaustis patogiai ir sumažins vėmimą.
Daugelis šeimų pasirenka IVF metodą, kad sumažintų riziką, su kuria nėščios moterys gali susidurti nėštumo metu. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar IVF sukels negimdinį nėštumą, ar ne? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Buteliukų dezinfekavimas ir sterilizavimas yra būtinas, kai kūdikiai ir motinos dažnai naudoja virimo metodą. Taigi, koks yra saugus būdas virti kūdikio buteliuką? Norėdami tinkamai išvirti pieno butelį, skaitykite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį!
Oro kondicionavimas yra įprasta aušinimo sistema daugelyje namų. Tačiau šeimoms su mažais vaikais kyla klausimas, kiek oro kondicionavimo laipsnių turi miegoti naujagimis, kad nepakenktų sveikatai.
