Tinkamas maitinimas krūtimi nėra paprastas dalykas, ypač pirmą kartą maitinančioms motinoms. Taigi, kokios yra teisingos žindymo pozos?
Motinos pienas yra geriausias ir reikalingas maistas kūdikiams gimus, žindymas naudingas tiek mamai, tiek kūdikiui. Kūdikius reikia šerti priešpieniu per pirmąją valandą po gimimo.
1. Gulima padėtis ant šono
Mama guli ant šono ir lygiagrečiai kūdikiui. Mamos ranka palaiko kūdikio galvą ir nukreipia kūdikį atsisukti į krūtį maitinti. Ši žindymo padėtis padeda mamai atsipalaiduoti, o kūdikiui taip pat yra gana patogu.
2. Lopšio formos žindymo padėtis – rankos toje pačioje pusėje
Kitas teisingas žindymo būdas – mama tvirtai sėdi ir laiko kūdikį glėbyje, o rankos formuoja kūdikiui tvirtą lanką. Kūdikiui palaikyti naudojama ranka yra toje pačioje pusėje kaip ir žindomo kūdikio krūtis.
Mama tvirtai sėdi ir laiko kūdikį ant rankų
3. Lovytės formos žindymo padėtis – priešinga ranka
Panašus į aukščiau pateiktą pozą. Tačiau kūdikiui palaikyti naudojama ranka yra priešinga kūdikio žindomai krūtinei. Šis judesys tinka mamoms, kurios gali naudoti tik vieną dominuojančią ranką, padedant kūdikiui žįsti abi krūtis, o kūdikis yra saugus.
4. Atlošta žindymo padėtis (biologinis žindymas)
Įgyvendinimas: Pagalvę naudokite mamos nugarai paremti, maitinant atsigulkite ant nugaros, išlaikykite apie 45 laipsnių kampą. Šiuo metu kūdikis yra paguldytas ant pilvo ir atsiremdamas į mamos krūtinę, kad žįstų, mamai nereikia naudoti per daug jėgos kūdikio prilaikymui.
5. Atlošta žindymo padėtis po cezario pjūvio
Mamos, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis, turėtų taikyti šią žindymo padėtį , kad kūdikis nepaliestų chirurginės žaizdos ant pilvo ir padėtų kūdikiui patogiai žindyti.
Mamos, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis, turėtų laikytis šios žindymo pozos
Klaidos, kurių reikia vengti maitinant krūtimi:
Leisti kūdikiui prisiglausti prie kiekvieno spenelio žindymo metu yra viena iš netinkamų žindymo pozų, kurios mamos turėtų vengti. Kadangi tokia žindymo padėtis privers kūdikį žįsti ir tvirtai įkąsti krūtį, todėl pienas negalės išsiskirti ir sukels skausmą mamai. Kūdikis stengiasi, bet mažai čiulpia pieno, o tai sukels nuobodulį ir turės įtakos motinos pieno išsiskyrimui, mamai gresia ankstyvas atjunkymas.
Tinkama žindymo padėtis – leisti kūdikiui prisiglausti prie mamos spenelio
Tėvai taip pat turėtų atkreipti dėmesį į tai, kad jų kūdikio galva ir kaklas būtų suderinti. Daugelis mamų tik laisvai laiko galvą ir kūną, arba gulintį kūdikį laiko ant nugaros ir atsuka veidą į areolę... Dėl to kūdikio kaklelis iškrypsta, sunku nuryti pieną, mažylis bus pavargęs. ir nervingas.daug verkiu. Ilgainiui kūdikis pavargs žįsdamas ir nustos žindyti, kai mamos žindymo padėtis bus netinkama.
Išmokite atpažinti savo kūdikio alkio signalus
Išalkę kūdikiai tampa budresni ir aktyvesni. Kūdikis gali įkišti visą ranką į burną, kad žįstų, arba pasukti galvą ieškodamas mamos krūties. Pamatęs ką nors – kaip mamos ranką, liečiančią jo skruostą, kūdikis gali pasisukti link jo, pasiruošęs žįsti. Šis judėjimas vadinamas reflekso ieškojimu
Kai pamatysite šiuos požymius, maitinkite kūdikį krūtimi. Laukti, kol kūdikis verks maitinti, gali būti per vėlu, be to, susinervinus kūdikiui tampa sunkiau tinkamai prisiglausti prie krūties. Kuo vėliau, mama bus jautresnė ir galės greitai atpažinti kūdikio alkio signalus laiku pamaitinti.
Vykdykite kūdikio nurodymus
Pasirinkus patogią sėdėjimo padėtį mamai ir kūdikiui, kūdikis tinkamai prigludo prie krūties, mama turi laikytis kūdikio nurodymų. Vieni kūdikiai turi maitinti iš abiejų pusių kiekvieno maitinimo metu, kiti pasitenkina iš karto po žindymo iš vienos pusės. . Kol kūdikis čiulpia ir ryja, mama turėtų padėti kūdikiui išsiurbti pirmąjį pieną, kad maitinimo pabaigoje kūdikis gautų gausesnį pieną.
Vykdykite kūdikio nurodymus
Paprastai kūdikis pats paleidžia krūtį, kai ji yra pilna ir gali užmigti. Jei kūdikis baigė pieną iš vienos pusės, bet vis tiek nepakanka, galite pereiti prie kitos pusės.
Žinokite, kada pažadinti kūdikį
Pirmosiomis savaitėmis po gimimo mamos turi pažadinti kūdikį, jei nuo ankstesnio maitinimo pradžios praėjo daugiau nei 4 valandos. Mamos gali pritaikyti keletą būdų, kaip pažadinti kūdikį: pakeisti sauskelnes, suteikti kūdikio odai kontaktą su jumis, masažuoti kūdikio nugarą, pilvą ir kojas. Jei žindydamas kūdikis dažnai užmiega, turite atidžiai stebėti jo svorį ir patikrinti, ar kūdikis taisyklingai priglunda prie krūties.
Motinos pienas yra geriausias ir reikalingas maistas kūdikiams gimus, žindymas naudingas tiek mamai, tiek kūdikiui. Kūdikius reikia šerti priešpieniu per pirmąją valandą po gimimo. Pirmus 6 mėnesius kūdikiai turi būti maitinami tik krūtimi ir toliau žindyti iki 24 mėnesių.
Nėštumo požymių žindymo metu nėra tiek daug, kaip pirmą kartą, tačiau tai beveik būtent ta informacija, kuri praneša mamytei, kad ji vėl pastojo. Svarbiausi nėštumo požymiai žindymo metu.
Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – mamos dažnai susimąsto, ar žindant krūtis nusvyra. Šiame straipsnyje ekspertai atsakys į šį klausimą.
Sužinokite apie vaikų iki 6 metų mitybą svetainėje aFamilyToday Health, kad nebebūtų painiojamas dėl jūsų vaikui reikalingų maistinių medžiagų kiekio ir būtinų mikroelementų šaltinio.
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte kūdikių kalorijų poreikį, įskaitant reikalingas kalorijas ir kalorijas piene, kad atsakytumėte į klausimus, ar valgėte pakankamai kalorijų savo kūdikiui.
Daugelis tėvų nerimauja ir svarsto, kokio pieno duoti savo vaikams? Kada duoti kūdikiui karvės pieno ir kiek jo pakanka?
Sakoma, kad kūdikiai vandenį geria kaip ir suaugusieji. Tačiau per didelis vandens gėrimas taip pat gali sukelti apsinuodijimą vandeniu.
aFamilyToday Health – kūdikių vidurių pūtimas sukelia tokius simptomus kaip pilvo pūtimas, raugėjimas, regurgitacija. Tėvai turi išsiaiškinti priežastį, kad galėtų veiksmingai gydyti.
aFamilyToday Health – 28 savaičių priešlaikinis gimdymas – tai vaisius, gimęs, kai mama yra tik 28 nėštumo savaitę. Su kokia rizika gresia kūdikis?
Žindymo metu kai kurie mamos įpročiai gali turėti įtakos jos kūdikiui. Nedelsdami pasikeiskite, kad jūsų kūdikis visada galėtų gerti saldų pieną.
Nesvarbu, ar jūsų kūdikis maitinamas krūtimi, ar maitinamas mišiniais, sužinokite apie tinkamą mišinį 1–3 mėnesių kūdikiui, kad gautumėte geriausią priežiūrą.
aFamilyToday Health – mityba turi įtakos ne tik mamos sveikatai, bet ir vaiko vystymuisi. Ką turėtų valgyti mamos žindydamos?
Bananai yra tarp vaisių, kuriuose gausu būtinų maistinių medžiagų ir mineralų, ir yra naudingi maitinančioms motinoms.
„aFamilyToday Health“ reaguoja į poreikį mokytis apie žindymą, padėdamas jums paskirstyti žindymo laiką, kuris yra tinkamiausias jūsų kūdikio įsisavinimui.
Motinos pienas susidaro iš karto nuo nėštumo ir palaipsniui vystosi, kai gimsta kūdikis. Taigi, kaip susidaro motinos pienas?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Todėl krūtimi maitinanti mama atneš daug naudos, kurios galbūt nesitiki.
Motinos pienas turi daug naudos tiek mamai, tiek kūdikiui. Žindymas yra naudingas ne tik bendram kūdikių ir vaikų vystymuisi, bet ir atneša daug didelės naudos mamoms, pavyzdžiui, sumažina vėžio ar depresijos riziką, vėluoja mėnesinių ciklą ir pan.
Kokios dar įdomios naudos gali gauti krūtimi maitinančios mamos, be to, kad kūdikiams suteikiama galimybė mėgautis vertinga mityba?
aFamilyToday Health – krūtimi maitinančios mamos kartais nerimauja dėl pieno tiekimo ir nežino, ką daryti, kad pagerintų kūdikio pieno kokybę.
Motinos pienas yra puikus maistinių medžiagų šaltinis jūsų kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Todėl žindymo laikotarpis taip pat yra laikotarpis, dėl kurio motinos turi daug rūpesčių ir rūpesčių, jei motinos pieno nepakanka, o tai sukelia augimo sulėtėjimą. Straipsnyje bus pasiūlyta, ką valgyti, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir turtingas maistingų medžiagų.
Priklausomai nuo nėščios motinos kūno, priešpienis anksčiau ar vėliau atsiras. Motinos priešpienis veikia kaip antibiotikas, itin naudingas kūdikio sveikatai be jokio šalutinio poveikio. Taigi, kokios spalvos yra priešpienio vaizdas ir kokia jo paskirtis?
Šį makšties niežėjimą galima pašalinti naudojant ginekologinį prausimąsi. Žemiau pateikti 7 veiksmingiausi priešgrybeliniai valymo sprendimai bus jūsų gelbėtojas.
Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams tepant karščiavimą mažinančius vaistus, reikia būti labai atsargiems. Ypač pasirenkant amžiui tinkamą vaistą ir dozę
Miegas vaidina svarbų vaidmenį vaiko smegenų, fizinio, emocinio ir elgesio raidoje. Pažiūrėkime, kiek valandų per dieną užtenka kūdikiams miegoti?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Tačiau mama turi būti tikra, kiek laiko užteks atšildyto motinos pieno, kad kūdikis galėtų gauti maistingo motinos pieno.
Šiandien, tobulėjant medicinai, poroms visiškai įmanoma pasirinkti vaiko lytį savo nuožiūra. Ovuliacijos metodas laikomas paprastu ir nebrangiu lyties pasirinkimo metodu. Su „aFamilyToday Blog“ sužinokime, kaip apskaičiuoti berniuko gimimą pagal ovuliaciją per toliau pateiktą straipsnį!
Juodasis česnakas turi daug naudos – ne tik padeda gydyti skrandžio skausmus, užkertant kelią vėžiui ir kovojant su juo... bet ir ypač didina atsparumą, užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligų bei vėžio rizikai.
Išskyros po gimdymo yra dažnas fiziologinis reiškinys moterims po gimdymo ir dažnai sukelia diskomfortą. Tačiau jei po gimdymo išskyros turi nemalonų kvapą, tai neįprastas ženklas, į kurį turi atkreipti dėmesį visos pagimdžiusios moterys.
Trigubas testas yra svarbus prenatalinės patikros metodas. Taigi, kiek nėštumo savaičių reikėtų pasitikrinti Trigubai testui, į ką atkreipti dėmesį ir kokia procedūra.
