Morkos: stebuklingas vaistas odai, kurio galbūt nežinote
Morkos yra turtingas vitamino A ir antioksidantų šaltinis. Todėl morkos yra naudingos odai gydant spuogus, išvengiant randų susidarymo, stabdant senėjimą ...
Morkos: stebuklingas vaistas odai, kurio galbūt nežinote
Morkos yra turtingas vitamino A ir antioksidantų šaltinis. Todėl morkos yra naudingos odai gydant spuogus, išvengiant randų susidarymo, stabdant senėjimą ...
Žinoma, kad morkos yra vienas iš natūralių maisto produktų, itin naudingų akims, be to, padedantis išvengti vėžio rizikos organizmui. Tačiau galbūt nežinote, kad mūsų odai morkos taip pat turi itin gerą poveikį. Valgydami morkas galite padėti odai išvengti žalingo saulės poveikio, sumažinti spuogus, kovoti su senėjimu, blukinti randus, gydyti tamsias dėmes ir pan.
Daugelis pasaulyje žinomų tyrimų rodo, kad stiprios spalvos maisto produktų, pavyzdžiui, morkų, vartojimas yra labai naudingas sveikatai, suteikia skaisčią ir spindinčią odą. Taigi, kaip morkos yra naudingos odai, skaitykite toliau esantį straipsnį.
1. Morkos turi odą šviesinantį poveikį
Morkos šviesina odą
Didžiausias kiekvienos morkos kiekis yra vitaminas A ir antioksidantai. Kasdien išgeriant 1–2 stiklines morkų sulčių, išvalysite organizmą, pašalinsite toksinus ir suteiksite odai spindesio. Be to, morkos taip pat padeda drėkinti odą.
2. Užkirsti kelią odos senėjimo rizikai
Morkose gausu antioksidantų
Kaip minėta aukščiau, morkose gausu antioksidantų . Šios medžiagos padeda panaikinti odos senėjimo požymius, tokius kaip raukšlės, strazdanos, amžiaus dėmės, įdegis...
Visų pirma, tyrimais įrodyta, kad kasdien vartojant morkų sultis žymiai sumažėja raukšlių aplink akių ir burnos kampučiai. Morkos skatina natūralią kolageno gamybą po oda, kad oda išliktų lygi ir sveika, didina odos elastingumą.
3. Morkos padeda apriboti saulės poveikį
Morkos turi savybę apsaugoti odą nuo žalingų UV spindulių
Visi puikiai žinome, kaip saulė kenkia mūsų odai. UVA ir UVB spinduliai ne tik sukelia saulės nudegimą, patamsėjimą, bet ir lemia priešlaikinį senėjimą. Todėl dėl tiesioginio saulės poveikio oda palaipsniui tampa sausa, šiurkšti ir suglebusi.
Morkų sultys yra naudingos odai, nes jose yra didelė dalis beta karotino, kuris patekęs į organizmą virsta vitaminu A. Ši medžiaga turi savybę apsaugoti odą nuo žalingų UV spindulių.
Žiūrėti daugiau: Patarimai, kaip naudoti morkų sultis viduriavimui gydyti
4. Apsaugo nuo spuogų
Morkos yra naudingos spuoguotai odai, ypač uždegiminei aknei
Tiesą sakant, morkose gausu antioksidantų, kurie gydo spuogų žaizdas. Todėl morkos tinka spuoguotai odai, ypač uždegiminei aknei. Be to, vitamino A kiekis padeda subalansuoti odos pH – vieną iš svarbiausių sąlygų, padedančių išvengti spuogų atsiradimo.
5. Apribokite ir gydykite spuogų randus
Vitaminas A ir antioksidantai taip pat labai veiksmingi užkertant kelią randams po spuogų pažeidimų. Šis efektas ypač efektyvus, jei medų derinate su morkomis.
Šie 5 poveikiai įrodė, kodėl morkos yra tokios naudingos odai. Morkas galite naudoti kaip sultis, veido kaukes ar gaminti skanius ir maistingus patiekalus.
Ką reiškia plaučių embolijos šulinių balas?
Koks yra plaučių embolijos šulinių balas? Ką šis balas reiškia pacientams, sergantiems plaučių embolija? Sužinokime šią įdomią informaciją kitame straipsnyje.
Gastroparezė: požymiai, priežastys ir gydymas
Staiga vieną dieną supranti, kad nevalgote, nesate alkanas valgio metu ir tokia situacija tęsiasi mėnesius, tada būkite atsargūs. Galbūt turite gastroparezę.
Gingivitas po porceliano vainiko: priežastys ir sprendimai
Gingivitas po porceliano vainiko nėra retas atvejis. Negana to, tai taip pat sukelia daug problemų, sužinokime per šį straipsnį.
Apsinuodijimas bananų vynu: įspėjamasis pavojus piktnaudžiaujant
Kalbėdami apie gerą gydomąjį vyną, tikrai negalėsite ignoruoti miško bananų vyno, nes tai yra šiaurės vakarų žmonių paveldimas vynas, kurio paskirtis yra daug. Tačiau pasitaikė ir gana pavojingo apsinuodijimo bananų vynu atvejų.
Kaip gydomas ūmus apsinuodijimas alkoholiu?
Kiekvienais metais miršta daug ūmaus apsinuodijimo alkoholiu atvejų, nes apsinuodijimo metanoliu apraiškos yra identiškos girtumui. Todėl turėtumėte aiškiai atskirti šį skirtumą, kad išvengtumėte pavojaus.
Galūnių tirpimo priežastys po insulto
Galūnių tirpimas po insulto yra nenormalus galūnių pojūtis, kuris būdingas įvykus insultui. Taigi, kokia yra galūnių tirpimo priežastis po insulto?
Kuo pavojingos kalcio trūkumo pasekmės sveikatai?
Kalcis yra mineralas, vaidinantis svarbų vaidmenį kaulų ir sąnarių vystymuisi. Kalcio trūkumo pasekmės organizmui yra itin pavojingos. Išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštyje!
Kuo greičiau atpažinkite kūdikių pneumonijos požymius
Kūdikių plaučių uždegimo požymius dažnai sunkiau nustatyti ir jie yra pavojingesni, nes vaiko sveikata ir atsparumas dar labai silpni. Žiūrėti daugiau.
Kaip pasireiškia opiniu kolitu sergantys žmonės?
Kolitas yra labai dažna liga, tačiau ne visi žino, kaip greitai galima gydyti uždegiminio kolito simptomus.
Alergijos rizika ir alergijos alfa choy požymiai
Jei susirgai, turi gerti vaistus, tai akivaizdu jau ne viena karta. Paprastai pacientai, turintys edemą po traumos ar operacijos, gydymui naudos alfa choy. Taip pat alfa choy vaistas turi alergijos ir alfa choy alergijos pasireiškimų riziką.