3 dalykai, kuriuos reikia žinoti gydant melazmą, įdegį

Melasma dažniausiai pasireiškia vyresnėms nei 35 metų moterims arba po gimdymo. Ši būklė sukelia diskomfortą, labai paveikia estetiką, tačiau norint gydyti melazmą,

Melasma dažniausiai pasireiškia vyresnėms nei 35 metų moterims arba po gimdymo. Ši būklė yra nepatogi ir turi įtakos labai estetikai, tačiau norint gydyti melasmą ir įdegį, reikia turėti omenyje žinias apie tai.

1. Odos pigmentacijos priežastys, tamsi oda

Pigmentacijos sutrikimas

Šio tipo sutrikimas dažniausiai pasireiškia dviem formomis: hiperpigmentacija ir hipopigmentacija. Melasma, įdegis atsiranda dėl hiperpigmentacijos, kai atsiranda rudų dėmių, nuo šviesių iki tamsių, nuo mažų iki didelių, atsitiktinių ar nuolatinių. Jei atsiranda ant veido, tai vadinama melasma, o jei atsiranda kitose kūno vietose – įdegis.

Saulės poveikis

Ultravioletinių spindulių poveikis su komponentais UVA, UVB paskatins melanino pigmento gamybą, kad apsaugotų odą, laikui bėgant ši apsauginė plėvelė kaupsis ir „nusėda“ visada ant odos. Jei nesiimsite apsaugos nuo saulės priemonių, pablogės odos pigmentacija.

Kosmetika

3 dalykai, kuriuos reikia žinoti gydant melazmą, įdegį

Savavališkas daugelio kosmetikos priemonių naudojimas labai kenkia odai. Kortikosteroidų turinčios kosmetikos priemonės dėl greito ir stipraus odos pigmentacijos sumažėjimo gali per trumpą laiką sumažinti ir prarasti melazmą, tačiau tik po kurio laiko melasma vėl atsiranda ir yra sunkesnė nei anksčiau.

Dieta

Neprotinga mityba, maistinių medžiagų trūkumas... taip pat yra ta priemonė, kuri pagreitina melazmos, odos tamsėjimo procesą.

Genetiniai veiksniai

Tai svarbus veiksnys, sukeliantis melazmą, odos patamsėjimą. Iki 20–70% tirtų pacientų parodė, kad melasma pasireiškia šeimose.

Suprasti melasmos priežastį padės rasti tinkamą ir galutinį gydymą

2. 3 dalykai, kuriuos reikia žinoti gydant melazmą, įdegį

Kai atsiranda melasma, reikia nedelsiant gydyti, kad gautumėte geriausių rezultatų. Ypač tinkamas būdas, tinkama būklė gali padėti odai atsikratyti melazmos, atgaivinti odą, kad ji natūraliai taptų lygi, balta ir rausva. Kaip minėta pirmiau, melasma, įdegis atsiranda daugiausia dėl to, kad prasideda senėjimo procesas. Todėl taip pat labai svarbu rasti produktų, kurie užkerta kelią žmogaus senėjimo procesui. Vaistininkai „Blog aFamilyToday“ rekomenduoja Amerikos hidrolizuotą kolageną su vitaminu C senėjimo prevencijos procesui. Geriama tabletė padeda papildyti organizmo kolageno ir vitamino C šaltinius, padeda plaukams ir nagams būti tvirtiems, lygiai odai, apsaugo nuo melazmos ir įdegio gydymo.

Tuo pačiu metu taip pat turėtumėte atlikti šiuos kombinuotus veiksmus, kad visiškai ir veiksmingai išgydytumėte melasmą ir tamsias dėmes nuo šaknų:

Apsaugokite odą, kai esate saulėje

Stenkitės būti atokiau nuo saulės nuo 10 iki 16 val. Jei turite išeiti, dėvėkite skrybėlę, marškinius ilgomis rankovėmis... ypač reguliariai naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kurių SPF 30 ar didesnis.

Mokslinė mityba, daug žalių daržovių ir vaisių

Valgykite daug žalių daržovių ir vaisių

Reikėtų valgyti maistą, kuriame yra daug glutatono, seleno, pavyzdžiui, kiaušinius, žuvį, krevetes, pomidorus, svogūnus, grybus, vėžiagyvius... ir maistą, kuriame yra daug vitamino E, C (kurių yra šviežiose daržovėse ir vaisiuose). Venkite valgyti aštrų, karštą maistą, pavyzdžiui, čili, pipirus, nerūkykite.

Nepiktnaudžiaukite kosmetika

Visiškai venkite kosmetikos ir vaistų nuo melazmos, kuriuose nenurodytos sudedamosios dalys ir kilmė, ypač reklamuojamų dėl greito veiksmingumo. Tuo pačiu metu veido priežiūra, šveitimas 2-3 kartus per savaitę. Patartina tepti kaukes su vaisiais, kad išvengtumėte melazmos, įdegio ir pašviesintumėte odą.

Melazmos gydymas ir įdegis turi būti gana ilgas procesas, todėl gydymo procese moterys turėtų nepamiršti 3 dalykų, kuriuos reikia žinoti, kad greitai pasiektų efektyvių rezultatų.

Tsinghua