Ar žinote, kaip prižiūrėti kūdikio dantukus?
Pirmą kartą esate nauja mama, todėl vis dar nustebsite sužinojusi, kaip prižiūrėti kūdikio dantukus. Leiskite aFamilyToday Health jums vadovauti.
8 klaidos prižiūrint dantis, kurias reikia nedelsiant taisyti
Per stiprus valymas šepetėliu, vienos burnos pusės kramtymas, dantų akmenų nepaėmimas – tai klaidos, kurias daugelis daro rūpindamiesi dantis, nežinodami pasekmių.
Per stiprus dantų valymas, vienos burnos pusės kramtymas, dantų akmenų nepaėmimas – tai klaidos, kurias daro daugelis žmonių, prižiūrėdami dantis, nežinodami, kokios blogos pasekmės.
„Bright Side“ nustatė 8 pagrindines klaidas, kurias dažnai darome dantų priežiūros srityje.
1. Per stipriai valykite dantis
Jei valysite per stipriai, šereliai sulinks ir deformuosis, todėl nepajėgs pašalinti visų tarpdančių apnašų ar maisto likučių ir pakenks dantenoms.
Per stiprus dantų valymas yra klaida, kurią daro daugelis žmonių, rūpindamiesi savo dantimis
2. Nekreipti dėmesio į dantims naudingą maistą
Visi žinome, kad per daug saldumynų gali sukelti dantų ėduonį. Priešingai, maisto, kuriame gausu kalcio, fosforo ir fluoro, pridėjimas yra stiprių dantų paslaptis ir veiksmingas būdas išvengti dantų ėduonies . Toliau pateikiami geri maisto produktai, kuriuos turėtumėte įtraukti į savo kasdienę mitybą.
Maisto produktai, kuriuose yra kalcio: pieno produktai, vaisių ir daržovių žievelės, žuvis, pupelės.
Maisto produktai, kurių sudėtyje yra fosforo: žuvis, grūdai, riešutai, lęšiai
Paprastai fluoro gauname kasdien naudodami vandenį iš čiaupo. Tačiau jei gyvenate vietovėje, kurioje nėra vandens iš čiaupo, būtinai valgykite maistą, kuriame yra fluoro, pavyzdžiui, pieną ar druską.
3. Jokios papildomos dantų valymo įrangos
Valantis dantų šepetėliu negalima visiškai pašalinti maisto dalelių tarp dantų. Štai kodėl norint labiau išsivalyti dantis, reikia naudoti dantų siūlą. Be to, norėdami sunaikinti bakterijas, kasdien skalaukite burną burnos skalavimo skysčiu.
Taip pat galite naudoti vandens dantų krapštuką , kuris veikia kaip purškalas, padedantis geriau išvalyti dantis po valymo.
4. Nekreipti dėmesio į dantenų priežiūrą
Jei dantenos yra per silpnos ir nepakankamai aprūpinama krauju, tai gali sukelti periodontitą, kuris pasireiškia dantenų kraujavimu , dantenų uždegimu, kaklo atsitraukimu ir ilgainiui gali sukelti dantų netekimą.
Kad dantenos būtų stipresnės, jas reikia masažuoti specializuotu dantų šepetėliu arba sukamaisiais judesiais masažuoti pirštais. Valgykite kietą maistą ir kruopščiai jį kramtykite. Taip pat galite skalauti ąžuolo žievę arba šalavijų arbatą su druskos tirpalu.
Jei kraujavimas yra per didelis, kreipkitės į gydytoją dėl recepto, skirto specialiai dantenoms.
5. Nevartokite dantų akmenų
Dantų akmenys yra apnašos aplink dantis, sudarytos iš seilių ir maisto likučių. Jis yra geltonai rudos spalvos ir negali būti pašalintas dantų šepetėliu. Dantų akmenys yra viena iš periodonto ligų, įskaitant periodontitą, priežasčių. Dantų akmenys yra labai kieti ir pašalinami tik specialiais įrankiais.
Odontologai rekomenduoja dantų akmenis pasidaryti bent kartą per metus, kad dantys būtų sveiki.
Bent kartą per metus pasiimkite dantų akmenis, kad užtikrintumėte burnos sveikatą
6. Dantų priežiūros klaidos: per sena breketams
Daugelis žmonių mano, kad breketai skirti tik paaugliams. Tiesą sakant, tai yra klaida. Gražus dantų rinkinys neturėtų būti vienintelė priežastis gauti ortodontinį gydymą, nes jei jūsų dantys yra kreivi, tai gali sukelti dantų ėduonį.
Jei jaučiatės susigėdę ir neišvaizdūs, kai turite nešioti breketus, galite dėti breketus ant užpakalinių dantų.
7. Kramtykite tik vieną burnos pusę
Kramtymas yra veiksmas, kuriuo galima išvalyti dantis. Taigi, jei kramtote maistą tik vienoje burnos pusėje, tai gali sukelti dantų ėduonį toje pusėje, kurios paprastai nenaudotumėte.
Be to, kramtant maistą vienoje pusėje, žandikaulis pasislenka, sukelia skausmą ir net klausos sutrikimus.
8. Vaikų nemokymas tinkamai prižiūrėti dantis
Kai kurie tėvai mano, kad pieninių dantų tinkamai prižiūrėti nereikia, nes jie tik laikini. Tačiau vaikas turėtų žinoti, kas yra teisinga, o kas negerai prižiūrėti dantis, nes pieninius dantis galima pakeisti, bet jis išmoks gerų įpročių. Vaikai turi žinoti, kad šepetėlis turi trukti mažiausiai 3 minutes, o šepetėlis turi būti tinkamai judinamas aukštyn ir žemyn.
Turėtumėte susikurti įprotį rūpintis savo vaiko dantimis nuo mažens
Vaikai, kurių dantų dygimas vėluoja: ar tėvai turėtų nerimauti?
Pirmą kartą, kai vaikas apsiverčia, kalba, vaikšto ar išmoksta dantis... visada atneša begalinę laimę tėvams. Todėl matydami vaikus, kurių dantų dygimas vėluoja, tėvai dažnai susirūpina, kad išsiaiškintų problemos sprendimo priežastį. Šis dantų dygimo vėlavimas kartais yra tik genetinis, bet kartais dėl sveikatos būklės.
Prisijunkite prie „Didieji dantys, motina maži dantys“ ir „blogų“ prastų burnos higienos įpročių
Yra daug būdų, kaip padėti vaikui suformuoti gerus burnos higienos įpročius. Mama, panagrinėkime programą „Didieji dantukai, mama su mažais dantukais“.
Dažnos klaidos, kurias daro tėvai, mokydami vaikus, kaip išlaikyti gerą burnos sveikatą
Yra daug tėvų, kurie moko savo vaikus, kaip tinkamai valytis dantis. Tačiau yra ir tokių tėvų, kurie prižiūrėdami vaikų dantukus daro klaidų.
Vaikų dantų ėduonis: priežastys, požymiai ir gydymas
Vaikų dantų ėduonies būklė vaikams gali sukelti daug valgymo, gyvenimo ir su tuo susijusių sveikatos problemų.
Patarimai, kaip naudoti kosmetiką be alergijos
Naudojant kosmetiką, oda kartais susiduria su dirginančiu ingredientu, kuris sukelia nemalonius alerginius simptomus. Straipsnyje dalijamasi patarimais, kaip naudoti nealergišką kosmetiką – saugią ir veiksmingą.
5 veiksmingų kremų nuo saulės nudegimo odai sintezė
Jei ieškote savo odai skirto kremo nuo saulės, čia yra keletas patarimų, kaip lengviau sužinoti.
„Išsigarsink“, ko nedaryti tuščiu skrandžiu
Vartoti priešuždegiminius vaistus, gerti kavą ar alkoholį... yra dalykų, kurių negalima daryti tuščiu skrandžiu, nes tai gali labai pakenkti jūsų sveikatai. Šis straipsnis bus
Įdomu, ko paklausti: ar blogo burnos kvapo gydymo operacija turi įtakos?
Dėl pažastų kvapo pacientai visada jaučiasi sąmoningi ir bijo bendrauti. Yra daug būdų, kaip gydyti kvapą iš pažastų, pavyzdžiui, liaudies metodai, dezodorantai ir chirurgija. Koks yra chirurginio pažastų kvapo gydymo šalutinis poveikis? Tai yra klausimas, kuris domina daugumą žmonių.
Bulvių pranašumai: kodėl verta jų valgyti daugiau?
Kaip vietnamiečiams pažįstamas patiekalas, daugelis vis dar mano, kad bulvių nereikėtų valgyti per daug. Galbūt jie turės tai permąstyti, jei
Ieškau atsakymo į klausimą: ar psoriazinė parakeratozė pavojinga?
Psoriazės parakeratozė yra pavojinga daugeliui žmonių, nes liga sukelia neigiamą poveikį sveikatai ir gyvenimui. Šiek tiek apie ligą
Klaidingos nuomonės apie ŽIV, kuriomis visi tiki, yra tiesa
Nepaisant valdžios institucijų pastangų didinti informuotumą apie ŽIV infekciją ir prevenciją, kai kurios klaidingos nuomonės apie ŽIV išlieka. ŽIV AIDS
Kas yra jodo perteklius? Priežastys, diagnozė ir gydymo metodai
Ne tik jodo trūkumas gali sukelti rimtų pasekmių sveikatai, bet ir per didelis jodo kiekis yra daugelio įvairių pavojingų ligų priežastis. Pasekmes gali sukelti jodo perteklius organizme, pavyzdžiui, hipertiroidizmas, hipotirozė, skydliaukės vėžys ir kt.
Užsikrėtus Covid-19, simptomai pasireiškia greičiau, kai veikia F0
Nauji tyrimai atskleidė, kad kai žmogus yra veikiamas F0, užsikrėtęs Covid-19, simptomai išsivystys greičiau, nei žmonės galvoja.
Atskirkite gūžį ir skydliaukės mazgą. Priežastys ir gydymas
Gūžys ir skydliaukės mazgas yra skydliaukės būklės, kurios didėja. Tačiau ar požymiai, priežastys ir gydymas yra vienodi?