6 patarimai, kaip padėti organizmui pačiam pasigaminti kolageno
Kolagenas turi daug naudos kūnui, ypač odai. Geriausias būdas papildyti kolagenu yra padėti organizmui gaminti savo kolageną ir tuo pačiu apriboti kolageno kiekį.
Tinkamai parinktas kremas nuo saulės padės visapusiškai apsaugoti odą nuo nudegimo, senėjimo ir odos ligų, tokių kaip alergijos, odos vėžys...
Tinkamai parinktas kremas nuo saulės padės visapusiškai apsaugoti odą nuo nudegimo, senėjimo ir odos ligų, tokių kaip alergijos, odos vėžys...
Apsauga nuo saulės yra nepakeičiama jūsų odos priežiūros produktų krepšelio dalis , ypač vasarą. Visi suprantame, kad naudojant apsaugos nuo saulės priemones, kad saulė netamsėtų ir netamsėtų oda. Tačiau norėdami žinoti, kaip išsirinkti tinkamiausią kremą nuo saulės savo odai ir naudojimo poreikiams, turite žinoti šiuos dalykus.
1. Koks yra apsaugos nuo saulės gaminių SPF?
SPF yra skaičius, kuris apsaugo mūsų odą nuo UVB spindulių
Kad galėtumėte pasirinkti geriausią apsaugos nuo saulės priemonę, turite žinoti, kas yra SPF. SPF yra labai pažįstama frazė tiems, kuriems dažnai tenka naudoti apsaugos nuo saulės priemones, tiesa? SPF yra odos apsaugos nuo UVB spindulių indeksas – saulėje randami spinduliai, kurie sukelia odos pigmentaciją, nudegimus ir gali sukelti odos vėžį.
2. Kokie yra skirtingi apsaugos nuo saulės tipai?
Apsaugos nuo saulės priemonės yra dviejų tipų – organinės ir mineralinės.
Ekologiški kremai nuo saulės sugeria UVB šviesą ir neleidžia jai prasiskverbti pro odą, tačiau nustoja veikti maždaug po 3-4 valandų. Todėl, kai naudojate šį kremą nuo saulės, turite jį reguliariai tepti iš naujo.
Apsaugos nuo saulės priemonės yra dviejų tipų – organinės ir mineralinės
Mineraliniai kremai nuo saulės gali padaryti odą baltesnę, nes ant jos susidaro storas sluoksnis, tačiau minusas yra tas, kad juos naudodami jausitės šiek tiek lipnūs ir sukelsite spuogus.
3. Ar renkantis kremą nuo saulės reikėtų ieškoti tik SPF?
SPF iš tikrųjų reiškia tik jo gebėjimą apsaugoti odą nuo UVB spindulių. Tačiau UVA spindulių ataka taip pat labai pavojinga. UVA sukelia tamsią pigmentaciją, melazmą, strazdanas, senėjimą ir net odos alergijas. Todėl svarbu išsirinkti geriausią apsaugos nuo saulės priemonę, kurią turėtumėte rasti ir UVB, ir UVA apsaugą, kad visapusiškai apsaugotumėte odą.
Simbolis „PA+“ nurodo apsaugos nuo UVA įvertinimą tame apsaugos nuo saulės gaminyje. Yra produktų, kurie neturi šio įvertinimo, tačiau yra tokių, kuriuos matote kaip „++++“, kurie rodo nuo mažiausios iki aukščiausios UVA apsaugos.
4. Kuo naudingas kremas nuo saulės?
Naudojant kremą nuo saulės, jūsų oda išlieka šviesi, apsaugota nuo senėjimo ir odos vėžio
UVA spinduliai yra pagrindinė odos senėjimo priežastis. Taigi reguliariai naudodami apsaugos nuo saulės priemones, jūsų oda išliks skaisti ir jaunatviška. Tuo tarpu apsauga nuo saulės su SPF, kuri blokuoja UVB spindulius, padeda odai nudegti, nudeginti ir užkirsti kelią odos vėžio priežastims.
Tinkamas apsaugos nuo saulės pasirinkimas yra būtinas kiekvienam žmogui. Pasinaudokite aukščiau pateikta informacija, kad išsirinktumėte sau tinkamiausią produktą.
Kolagenas turi daug naudos kūnui, ypač odai. Geriausias būdas papildyti kolagenu yra padėti organizmui gaminti savo kolageną ir tuo pačiu apriboti kolageno kiekį.
Yra daug akių spalvų schemų, atsižvelgiant į kiekvieno asmens estetinį stilių ir pageidavimus. Tinkamų odos atspalvių, plaukų ar asmenybės tonų atpažinimas yra puikus tobulo makiažo pranašumas. Tuo pačiu metu, ar yra kokių nors spalvų schemų?
Įsivaizduojate, kad vaškavimas suteikia lygią, baltesnę odą. Tačiau žemiau esantis žalingas vaškavimo poveikis tikriausiai privers jus gerai pagalvoti.
Tac, taip pat žinomas kaip kumquat, kaip jį vadina šiaurės žmonės, yra vietnamiečiams kiekvieną pavasarį pažįstamas vaisius. Be namų puošybos ir kaip prieskonių gaminant maistą, kumquatai taip pat daug naudojami sveikatos priežiūros ir grožio srityje.
Nors stori ir gausūs kojų plaukai padeda vyrams parodyti savo stilių ir vyrišką grožį, moterims visada trukdo vešlūs, netvarkingi kojų plaukai. Dėl bjaurių plaukų moterys, vilkėdamos trumpas sukneles, jaučiasi drovios ir nesaugios.
Džekfrutuose yra daug sveikatai naudingų medžiagų. Tačiau moterims, turinčioms lūpų tatuiruotes, ar jos gali valgyti jackfrutą, vis dar kyla daugelio žmonių klausimas. Norėdami turėti gražią lūpų spalvą, turite pateikti šią naudingą informaciją.
Jogurtas laikomas natūraliu antibiotiku, skatina žaizdų gijimą, mažina odos dirginimą, padeda pašviesinti odą,... Pažvelkime į kelis paprastus būdus, kaip namuose jogurtu išgydyti saulės nudegimą.
Spuogai, atsirandantys ant veido, daugeliui žmonių visada yra manija, prarandantys pasitikėjimą ir bijodami bendrauti su žmonėmis.
Paburkusios akys atsiranda dėl įvairių priežasčių. Dėl senėjimo procesų, hormoninių pokyčių, miego sutrikimų, druskos pertekliaus organizme ar kitų priežasčių...
Patinimų gydymas padeda atgauti veidui gaivumą ir jaunatviškumą. Kartu šios būklės gydymas padeda labiau pasitikėti bendraujant su aplinkiniais žmonėmis.
Moterų lytinių organų skilimas turi labai ypatingą struktūrą. Sužinokime daugiau per šį straipsnį!
Serumas, kuriame yra vitamino C iš La Roche-Posay prekės ženklo, šiandien yra vienas paklausiausių produktų. Sužinokime, ar La Roche-Posay Vitaminas C yra apžvelgtas, kaip jį naudoti ir kaip jis veikia!
Straipsnis padės atsakyti į klausimą, kokį poveikį daro medaus gėrimas su ciberžole, priauga svorio, taip pat sukaupsite naudingos informacijos apie šį gėrimą.
Moteriškas higienos sprendimas bus naudingas tik tada, kai parinksime tinkamos kokybės produktą ir teisingai jį naudosime. Todėl norėtume pasiūlyti šiek tiek patirties renkantis perkant moterišką higienos sprendimą.
Jūs visada norite, kad atsipalaiduotumėte ir subalansuotumėte savo gyvenimą, taip pat atstumtumėte neigiamas mintis. Šiuo metu meditacija sėdint padės tai pasiekti. Taigi, kaip kvėpuoti medituojant, kad gautumėte norimus rezultatus?