Turite žinoti, ko neturėtų valgyti žmonės, sergantys inkstų akmenlige, kad galėtumėte apriboti jų įsisavinimą į organizmą ir veiksmingai užkirsti kelią inkstų akmenų susidarymui organizme.
Turite žinoti, ko neturėtų valgyti žmonės, sergantys inkstų akmenlige, kad galėtumėte apriboti jų įsisavinimą į organizmą ir veiksmingai užkirsti kelią inkstų akmenų susidarymui organizme.
Daržovės ir vaisiai, kuriuose gausu oksalatų
Pagrindinė akmenų susidarymo inkstuose priežastis yra oksalatų kaupimasis šlapime, todėl padidėja akmenų susidarymo inkstuose rizika. Oksalatų gausu kai kuriose mėsos gaminiuose, o kai kurios daržovės, kuriose yra šios medžiagos, taip pat gali būti inkstų akmenų „kaltininkais“, pavyzdžiui, špinatai, vandens špinatai, burokėliai, ankštiniai augalai, apelsinai, braškės, šokoladas ir kt. žemės riešutai, kava, ... žmonės, turintys inkstų akmenligės požymiai taip pat turėtų apriboti jų kasdienį maistą.
Mėsa ir paukštiena
Džiovinta paukštiena ar žuvis, džiovintos krevetės, vytinta mėsa, dešrelės, kiaulienos žarnos, jautienos žarnos, žuvies padažas... yra maistas, kuriame yra purinų, žmonėms, sergantiems inkstų akmenlige, valgyti negalima. Kadangi juose gausu baltymų, oksalato kiekis šlapime didėja, todėl susidaro akmenys.
Inkstų akmenligė neturėtų valgyti – Pienas
Pieno ir pieno produktų neturėtų valgyti žmonės, sergantys inkstų akmenlige
Pienas arba pieno produktai, tokie kaip jogurtas, sūris, sviestas ir kt. Žmonėms, sergantiems inkstų ligomis, visai netinka, todėl būtina mažinti šio maisto vartojimą. Kadangi juose yra daug fosforo, per didelis fosforo kiekis organizme gali sukelti inkstų nepakankamumą arba širdies priepuolį ir su kaulais susijusias ligas.
Vitamino C
Kūnas paverčia vitaminą C į oksalatą, padidindamas inkstų akmenų susidarymą. Taigi, jei gydytojai pasiūlė sumažinti oksalato kiekį jūsų mityboje, vitamino C papildų vartojimas taip pat nėra gera idėja. Pacientai, sergantys inkstų akmenlige, neturėtų vartoti daugiau kaip 500 mg vitamino C per dieną. Asmuo, kuriam gresia inkstų akmenligė, prieš vartodamas dideles vitaminų ar mineralų dozes, turėtų pasitarti su gydytoju arba dietologu.
Bulvė
Inkstų akmenligė neturėtų valgyti, atkreipkite dėmesį į bulves. Be bulvėse esančio krakmolo, kalio kiekis bulvėse taip pat yra gana didelis, todėl žmonės, turintys inkstų problemų, tokių kaip inkstų akmenys, neturėtų valgyti daug bulvių.
Vynas, alkoholiniai gėrimai
Alkoholis nėra geras gėrimas pacientams, sergantiems inkstų akmenlige. Alkoholis, patekęs į organizmą, veikia medžiagų apykaitos sistemą ir šarmingumą bei padidina akmenų susidarymo riziką.
Druska ir riebalai
Tyrimai rodo, kad sumažinus druskos kiekį maiste taip pat gali sumažėti oksalatų kiekis šlapime, todėl stenkitės valgyti lengvą maistą dėl maisto, kuriame yra purinų: džiovintos žuvies, džiovintos mėsos, džiovintų krevečių ir lęšių. seminarai, įvairūs padažai, kiaulienos žarnos jautienos žarnos...
Žmonės, sergantys inkstų akmenlige, neturėtų valgyti sūraus maisto
Gyvūnų organai
Bet kurio gyvūno vidaus organuose yra daug purino. Jei valgysite daug gyvūnų organų, inkstams bus sunku išfiltruoti visas atliekas, baltymus, purinus ir kt. Tai gali sukelti podagrą, inkstų akmenis ir ilgainiui sukelti inkstų nepakankamumą.
Norėdami užsitikrinti sveikatą, žmonės turėtų žinoti, ko nevalgyti sergant inkstų akmenlige, kai yra inkstų akmenligės požymių, ir sudaryti sau tinkamą mitybą.
Nepamirškite kasdien įpilti apie 2,5 - 3 litrus filtruoto vandens ir padalyti bei gerti kelis kartus per dieną. Geriant daug vandens, išvengiama inkstų akmenų susidarymo ir padedama pašalinti iš organizmo mažus akmenis.
Valgykite maistą, kuriame yra mažai druskos, ir valgykite mažiau mėsos. Vietoj mėsos galite valgyti žuvį. Krevetes ir krabus galima valgyti saikingai.
Kalcis: Daugelis žmonių mano, kad per daug kalcio pridėjus į organizmą padidės inkstų akmenų susidarymo rizika. Tačiau iš tikrųjų kalcio turinčio maisto, daugiausia iš pieno produktų, tokių kaip sūris, pienas ir jogurtas... vartojimas padeda sumažinti inkstų akmenų susidarymo riziką.
Bao Bao
aFamilyToday Health – Gerti daug vandens, ilsėtis ir tinkamai mankštintis yra vienas iš žingsnių, padedančių mamoms greitai atsigauti po gimdymo ir rūpintis savo kūdikiais.
Daugelis žmonių mano, kad inkstų akmenys vaikams yra reti. Tačiau pastaruoju metu vaikų inkstų akmenligė daugėja. Ankstyvas šios ligos nustatymas vaikams, skirtas laiku gydyti.
Kaip ir bet kurios neįprastos būklės atveju, kraujas šlapime nėštumo metu sukelia nėščių moterų nerimą. Tačiau būklė gali būti nuo paprastų iki rimtų priežasčių.
Ar tepimo gelio naudojimas turi kokį nors poveikį? Šiandien tai rūpi daugeliui porų. Norėdami nedelsdami atsakyti į jūsų klausimus, skaitykite mūsų straipsnį žemiau!
Lubrikantinis gelis yra žinomas dėl savo gebėjimo sumažinti trintį, palaikydamas labiau sublimuotą meilės istoriją. Tačiau ar tepimo gelis yra toks saugus, kad jį galima nuryti? Sužinokite dabar!
Baimė būti paliestam taip pat žinoma kaip hafefobija. Tai patologinis žmogaus sindromas, susijęs su jo kontaktu su aplinkiniais žmonėmis.
Jei visada jaučiate, kad jūsų mintys aptemsta nuo skaičių ir matematikos, tikriausiai bijote matematikos. Fobijas galima visiškai įveikti, jei jos anksti nustatomos ir gydomos. Taigi, kokie yra matematinio nerimo sindromo požymiai ir kaip jį įveikti?
Kartais jūsų oda yra balta ir rausva ir švelni, o kartais nuobodu ir negyva. Kodėl oda kartais būna balta, o kartais juoda? Kaip pagerinti šią odos būklę? Šis straipsnis atsakys į aukščiau pateiktus klausimus ir pasidalins su jumis, kaip išlaikyti odą skaisčią ir lygią.
Joga – tai daug jėgų ir energijos reikalaujantis sportas. Šiame procese organizmas yra labai jautrus dehidratacijai. Taigi, kaip jūs norite tinkamai gerti vandenį praktikuodami jogą, kad padidintumėte efektyvumą?
Išminties danties ištraukimas nėštumo metu dažniausiai yra labai ribotas, gali atsirasti neigiamų šalutinių poveikių mamai ir kūdikiui. Prieš tai darydami turite pasitarti su gydytoju.
Kremzlės degeneracija, kalcio nusėdimas, traumos... yra tipiškos stuburo stuburo problemų, su kuriomis dažnai susiduria vyresnio amžiaus žmonės, priežastys.
Kas yra didžiojo piršto skausmas? Prisijunkite prie mūsų ir sužinokite atsakymą toliau pateiktame straipsnyje.
Akių grybelis yra labai pavojinga akių infekcija. Be ankstyvo aptikimo, reikia skirti dėmesio ir tinkamam gydymui naudojant priešgrybelinius akių lašus.
