Skrandžio refliukso priežastys naktį ir kaip su juo elgtis

Daugelis žmonių dažnai patiria rūgšties refliuksą naktį, tačiau ne visi žino apie šios būklės rimtumą. Jei skrandžio refliuksas naktį trunka ilgai, tai rimtai paveiks paciento sveikatą ir dvasią. Suprasdami naktinio rūgšties refliukso priežastis ir gydymą, galėsite apriboti ligos progresavimą.

Daugelis žmonių dažnai patiria rūgšties refliuksą naktį, tačiau ne visi žino apie šios būklės rimtumą. Jei skrandžio refliuksas naktį trunka ilgai, tai rimtai paveiks paciento sveikatą ir dvasią. Suprasdami naktinio rūgšties refliukso priežastis ir gydymą, galėsite apriboti ligos progresavimą.

Daugeliui žmonių nerūpi naktinis skrandžio refliuksas

Kas sukelia naktinį rūgšties refliuksą?

Rūgšties refliukso naktį priežasčių yra daug , tačiau tipiškos priežastys gali būti šios:

1 priežastis: miegant skrandis susitrauks lėčiau nei įprastai esant rūgšties pertekliui. Pacientams, sergantiems rūgšties refliuksu, rūgšties perteklius bus išskiriamas daugiau, todėl pacientai linkę į rėmenį, rėmuo ir rūgšties refliuksą naktį, kai miega.

2 priežastis: Be to, kad skrandis naktį išskiria daugiau rūgšties, miego padėtis taip pat padidina naktinio skrandžio refliukso tikimybę, nes skrandis yra horizontaliai su stemple. Rūgšties refliuksas naktį sukels itin nepatogumų ir sunkiai užmigs.

3 priežastis: Seilių rijimas padeda palaikyti rūgšties refliuksą, nes seilėse yra bikarbonato, kuris neutralizuos rūgštį stemplėje. Tačiau miegodami mes beveik nenuryjame seilių, todėl seilės neišsiskiria nuolat, todėl atsiranda naktinis refliuksas.

Naktinis rūgšties refliuksas atsiranda dėl to, kad išskiriamas per didelis rūgšties perteklius.

Labai pavojinga, jei rūgšties refliuksas pasireiškia dažnai ir nėra kontroliuojamas. Nes tai yra pagrindinė kitų ligų simptomų, tokių kaip užkimimas, balso praradimas, lėtinis kosulys, kvėpavimo takų ligos, priežastis, ypač sutrikdantis paciento nakties miegą. Pacientai taip pat gali sirgti kitomis ligomis, tokiomis kaip faringitas, kurį sukelia gastroezofaginio refliukso liga , stemplės opos, stemplės susiaurėjimai ir netgi gali kilti mirties rizika dėl užsitęsusio naktinio refliukso. Jūsų liga vis sunkėja.

Kaip kovoti su skrandžio refliuksu naktį?

Jei vis dar iš tikrųjų nesilaikote sveiko gyvenimo būdo, pirmiausia turite pakeisti savo gyvenimo būdą, nes rūgšties refliuksui didelę įtaką turi mitybos veiksniai ir veikla. Be to, norėdami išvengti būklės pablogėjimo, vadovaukitės kai kuriais iš šių patarimų:

Einant miegoti reikia dėvėti patogius, laisvus drabužius, vengti aptemptų drabužių.

Kai tik baigiate valgyti, iš karto neikite miegoti, kad sumažintumėte skrandžio refliuksą. Specialistų patarimu, valgymo ir miego laiko pertrauka turėtų būti 2 - 3 valandos, kad skrandis galėtų virškinti ir nekiltų rūgščių sąstingis.

Turėtumėte laikytis protingos ir moksliškos dietos, geriausias laikas vakarienei yra apie 7-8 valandą. Nevalgykite vėlai vakare ir neužkandžiaukite po 10 val., kad nebūtų spaudžiamas skrandis. Negerkite pieno prieš einant miegoti, kad išvengtumėte virškinimo sutrikimų ir sumažintumėte skrandžio refliuksą naktį.

Negerkite pieno prieš miegą, kad išvengtumėte skrandžio refliukso naktį.

Gastroezofaginio refliukso liga naktį yra labai pavojinga, todėl nereikėtų ignoruoti pirmųjų simptomų. Apsilankymas pas specialistą yra tai, ką turėtumėte daryti, kai matote ligos požymius, be to, galite sužinoti apie Gaviscon refliukso vaistą , tačiau atkreipkite dėmesį į gydytojo nurodymus ir vartokite jį pagal gydytojo nurodymus.


Leave a Comment

Kas yra dvišalis policistinių kiaušidžių sindromas?

Kas yra dvišalis policistinių kiaušidžių sindromas?

Dvišalis policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra būklė, paveikianti moters hormonų kiekį. Moterims, sergančioms PCOS, androgenų – vyriško lytinio hormono – kiekis yra didesnis nei įprastai. Hormoninis disbalansas apsunkina menstruacinį ciklą ir apsunkina pastoti.

Ar vienos pusės policistinė kiaušidė gali pastoti?

Ar vienos pusės policistinė kiaušidė gali pastoti?

Policistinės kiaušidės yra viena iš pavojingų ginekologinių ligų, turinčių įtakos moterų vaisingumui. Bet jei pacientė turi tik vienos pusės policistines kiaušides, ar ji gali pastoti? Norėdami atsakyti į klausimus, žr. šį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį.

Pirmosios savaitės nėštumo simptomai rodo, kad turite gerų naujienų

Pirmosios savaitės nėštumo simptomai rodo, kad turite gerų naujienų

Nėštumo metu mama dažnai labai jautriai reaguoja į savo kūno pokyčius. Po lytinių santykių maždaug ovuliacijos metu, maždaug po 1–2 dienų, jei žemiau matote pirmosios nėštumo savaitės simptomus, galite būti nėščia.

5 geriausių moterų higienos sprendimų tipai, padėsiantys šiandien padaryti geriausią rožinę spalvą

5 geriausių moterų higienos sprendimų tipai, padėsiantys šiandien padaryti geriausią rožinę spalvą

Specializuotų valymo tirpalų naudojimas padės pagerinti „mergaitės“ spalvą. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokite apie moteriškų higienos sprendimų tipus, padedančius padaryti rausvą spalvą.

Geriausios žalios daržovės norint numesti svorio po gimdymo

Geriausios žalios daržovės norint numesti svorio po gimdymo

Žalios daržovės suteikia daug naudos sveikatai, ypač padeda palaikyti perteklinį riebalų suvartojimą, padeda pagimdžiusioms mamoms greitai ir saugiai atgauti svorį. Šiame straipsnyje bus pasidalinta su jumis kai kuriomis veiksmingomis žaliosiomis daržovėmis svorio metimui po gimdymo, kurios padės praturtinti jūsų kasdienį maistą.

Pagrindiniai odos priežiūros žingsniai pradedantiesiems

Pagrindiniai odos priežiūros žingsniai pradedantiesiems

Visuomenei tobulėjant, žmonės vis labiau suvokia kasdienės odos priežiūros svarbą. Išnagrinėkime pagrindinius odos priežiūros žingsnius pradedantiesiems šiame straipsnyje!

Ar po pašalinimo gali atsinaujinti stemplės papilomatozė?

Ar po pašalinimo gali atsinaujinti stemplės papilomatozė?

Stemplės papilomatozė yra reta ir dažniausiai gerybinė liga. Jei navikas yra didelis, pacientui gali būti nurodyta operacija, siekiant pašalinti naviką. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar stemplės papilomatozė grįš. Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!

Suaugusiųjų gastroezofaginio refliukso ligos priežastys ir simptomai

Suaugusiųjų gastroezofaginio refliukso ligos priežastys ir simptomai

Gastroezofaginio refliukso liga suaugusiems yra vis dažnesnė, tačiau atpažinti šią ligą gana sunku, nes ją lengva supainioti su kitomis ligomis.

Kiek valandų turėtumėte keisti tamponus, kad užtikrintumėte saugumą?

Kiek valandų turėtumėte keisti tamponus, kad užtikrintumėte saugumą?

Tamponų keitimas kas kelias valandas yra tai, apie ką moterys dažnai susimąsto, kai kalbama apie menstruacijas. Sužinokime apie pastabas valant makšties sritį toliau pateiktame straipsnyje.

Atpažinti berniukų priešbrendimo požymius

Atpažinti berniukų priešbrendimo požymius

Brendimas yra vienas iš svarbiausių kūdikio vystymosi etapų. Atpažindami priešbrendimo požymius, tėvai galės geriausiai pasiruošti vaiko vystymuisi, kai įžengs į šį amžių.