Vakcinacija nuo poliomielito vaikams
Naujagimių atsparumas dažnai būna labai silpnas, todėl jie yra imlūs daugeliui ligų, kuriomis sergant poliomielitas yra itin pavojinga liga.
6 svarbūs žingsniai priimant prekes į namus, siekiant užkirsti kelią COVID-19
Socialinės izoliacijos metu daugelis žmonių apsipirkinėja internetu. Toliau pateikiamos kelios pastabos gaunant prekes, kurios padės sumažinti COVID-19 infekcijos riziką.
Sudėtingos COVID-19 epidemijos kontekste, nors vis dar nėra daug įrodymų, kad SARS-CoV-2 virusas gali būti perduodamas per pakuotę, kai kurie tyrimai taip pat rodo, kad šis virusas gali išgyventi ant tam tikrų paviršių tam tikrą laiką. Todėl turėtumėte imtis atsargumo priemonių, kad sumažintumėte infekcijos riziką.
1. Venkite tiesioginio pristatymo
Turėtumėte vengti gauti prekes tiesiai iš pristatymo asmens, bet paprašykite, kad jis prekes paliktų tiesiai priešais jūsų namus. Pristatymo personalui išvykus, prekes atsiimsite. Jei jums reikia asmeniškai sumokėti ar pasirašyti už pristatymą, turite dėvėti kaukę ir laikytis kuo toliau nuo jų. Visais atvejais, kai išeinate iš namų, visada privalote dėvėti kaukę, kad ir ką darytumėte.
Pristatydami ir priimdami prekes laikykitės kuo toliau
2. Išvalykite pakuotę
Gavus bet kokią prekę, ypač bakalėjos, reikia nuvalyti pakuotę nuplaunant ją švariu vandeniu arba ant pakuotės papurškiant dezinfekavimo priemone.
Geriausia pirkti prekes į konteinerius namuose, o išėmus prekes išmesti išorinę pakuotę.
3. Gavę prekes nusiplaukite rankas
Rankų plovimas yra viena iš svarbių higienos priemonių, kurią epidemijos sezono metu rekomenduojama atlikti reguliariai. Ne išimtis ir pristatymas į namus. Be pakuotės išvalymo, atnešus prekes į namus, reikia ir kruopščiai nusiplauti rankas su muilu.
Nelieskite veido rankomis ir tinkamai plaukite rankas su muilu po tekančiu vandeniu bent 20 sekundžių.
Plaukite rankas su muilu mažiausiai 20 sekundžių
4. Nuplaukite daržoves ir vaisius
Jei jūsų užsakomi produktai yra švieži maisto produktai, vaisiai ar daržovės, prieš perdirbdami arba laikydami šaldytuve, turite juos nuplauti po tekančiu vandeniu.
Gavęs prekes daržoves ir vaisius nuplauti po švariu tekančiu vandeniu
5. Bekontakčiai važtaraščiai
Siekdami užtikrinti, kad jums nereikėtų tiesiogiai susisiekti su pristatymo asmeniu, turėtumėte pažymėti siuntos asmenį, kad gausite bekontakčius siuntinius.
6. Mokėjimas internetu
Geriausia priemonė užkirsti kelią bet kokiam tiesioginiam jūsų ir pristatymo personalo kontaktui yra atlikti mokėjimo procedūras internetu, kad jums nereikėtų tiesiogiai tvarkyti grynųjų pinigų.
Mokėjimas internetu padeda jums nereikės tiesiogiai susisiekti su pristatymo personalu
21 savaitė
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia turėti omenyje, kai kūdikiui sukanka 21 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas serga sinusitu?
Sinusitas šiandien laikomas gana dažna liga ir gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, įskaitant vaikus. Ką turėtų daryti tėvai, kad išvengtų savo vaikų ligų?
8 diabeto simptomai, kuriais serga dažniausiai
Žemiau pateikti 8 diabeto simptomai padės anksti atpažinti šią pavojingą ligą, kad galėtumėte taikyti tinkamus gydymo metodus. Diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas)
Geriausi baltymų šaltiniai jūsų širdžiai
Norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų papildyti ir vartoti daugiau šių naudingų baltymų šaltinių. Baltymai yra organiniai junginiai
3 geriausi būdai apsisaugoti nuo alergijos lietingomis dienomis
Lietaus sezonas – tai metas, kai prasideda daug sveikatos problemų, o viena labiausiai apkalbamų – alergija. Štai 3 būdai, kaip apsisaugoti nuo ligos
Nemigos simptomai – priežastys ir gydymas
Naktinė nemiga šiandien yra dažnas miego sutrikimas. Tačiau daugelis žmonių yra gana subjektyvūs ir abejingi ligos požymiams ir gali ne
Baisus pavojus perdozavus migdomųjų
Migdomieji vaistai yra „puikus“ išradimas žmonėms, turintiems miego sutrikimų ar lėtinės nemigos. Tačiau tai nereiškia, kad galite patogiai juo naudotis
Išvardinkite riešutus, kurie padeda greitai ir efektyviai priaugti svorio
Riebalų ir maistinių medžiagų kiekis svoriui priaugintuose riešutuose, tokiuose kaip anakardžiai, makadamijos riešutai ar žemės riešutai, padės per trumpą laiką pasiekti norimą svorį.
Tiesa, vartojant Elevit su menstruacijų sutrikimais
Elevit vartojimas esant mėnesinių ciklo sutrikimams ar ne, yra geidžiamiausias klausimas, ypač norinčioms pastoti arba žindančioms moterims. Skirkite 5 minutes ir peržiūrėkite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį, kad atsakytumėte į šį klausimą.
Ar pseudomembraninis kolitas pavojingas?
Pseudomembraninis kolitas yra liga, kuria šiandien serga daugelis žmonių. Ir problema, dėl kurios daugelis žmonių nerimauja, yra: „ar pseudomembraninis kolitas pavojingas? Šiame straipsnyje mes padėsime jums atsakyti į šį klausimą.
8 poros maisto produktų, kurie nesuderinami vienas su kitu, nevalgykite, jei norite mirti
Mūsų sveikata labai priklauso nuo maisto. Žinoti nesuderinamas maisto poras labai svarbu, kad nepadarytumėte sveikatai kenksmingų klaidų. Čia yra 8
Kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kaip saugiai valgyti marinuotus agurkus
Marinuoti agurkai turi daug galimų pavojų sveikatai, ypač kai kurie asmenys neturėtų valgyti šių patiekalų. Taigi, kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kuo marinuoti agurkai kenkia sveikatai?