Plaukų slinkimas yra normalus organizmo reiškinys. Tačiau jei kasdien prarandate per daug plaukų, jūsų kūnas gali rodyti sveikatos problemas.
Kasdien galime prarasti apie 50-100 plaukų. Tai skamba kaip daug, bet iš tikrųjų šis skaičius yra gana mažas, palyginti su maždaug 100 000 plaukų ant galvos. Iškritę plaukai suteiks vietos naujiems plaukams augti. Tačiau jei plaukų slinkimas didėja, tai yra įspėjimas apie sveikatos būklę. Norėdami išspręsti šią problemą nuo šaknų, be plaukų augimo stimuliavimo metodų, turite suprasti plaukų slinkimo priežastį .
Plaukų slinkimas yra įspėjamasis sveikatos būklės ženklas.
Dažnos plaukų slinkimo priežastys
Padarykite spaudimą plaukams
Jei „netinkamai“ naudojate plaukus, plaukų slinkimas yra neišvengiamas. Nebent turite itin stiprius plaukus, nuolat taikydami karščio gražinimo būdus, tokius kaip garbanos, tiesinimas ar dažymas chemikalais, plaukai bus lengvai pažeidžiami ir lūžinėja.
Per didelis stresas
Nors tai psichiškai sekina, stresas daro didžiulį poveikį jūsų kūnui. Tai gali būti vertinama kaip nematoma liga, tyliai kenkiančia sveikatai, ko nesitiki, įskaitant plaukų slinkimą.
Daugelis tyrimų rodo, kad stresas labiau skatina plaukų slinkimą. Be to, patirdami stresą neturėsite pakankamai proto rūpintis savo plaukais. Taigi situacija blogėja ir blogėja.
Per didelis stresas gali sukelti plaukų slinkimą.
Hormoninis disbalansas
Yra daug priežasčių, kodėl hormonai organizme išsibalansuoja. Ir vienas iš jų yra dėl to, kad per greitai krentate svorio.
Jei spaudysite svorį atšiauriais metodais, kad pamatytumėte greitus rezultatus, atsiras dvi problemos: Viena – netinkama mityba, organizmui trūksta maistinių medžiagų, kita – pusiausvyros sutrikimas . Dėl to plaukai akivaizdžiai nusilpsta, skilinėja, lūžinėja ir nevaldomai slenka.
Pašalinkite plaukų slinkimo maniją
Plaukų slinkimas gali būti visiškai sustabdytas, jei pakeisite savo gyvenimo būdą ir išlaikysite gerus savo kūno įpročius. Įskaitant dietą, gyvenimą ir plaukų priežiūrą. Štai keletas patarimų, kaip atrodyti patraukliai net ir su trapiais plaukais, taip pat paskatinti ilgiau rūpintis savo plaukais.
Maisto papildai organizmui
Tai labai svarbu, ar turite plaukų problemų, ar ne. Tinkama mityba ir tinkama mityba pamaitins sveiką kūną ir išvengs pavojaus sveikatai dėl maistinių medžiagų trūkumo. Vien dėl plaukų slinkimo, kad plaukai augtų vis greičiau, neignoruokite maisto, kuriame yra vitamino A. Beta karotino, vitamino A pirmtako, galite rasti daugelyje maisto produktų: saldžiosiose bulvėse, morkose, moliūguose, lapiniuose kopūstuose, kiaušiniuose, piene... Tačiau taip pat būtina apriboti atitinkamą kiekį. Nes manoma, kad vitamino A perteklius taip pat yra plaukų slinkimo priežastis!
Tuo tarpu B grupės vitaminai padės pagerinti kraujotaką ir skatinti maistinių medžiagų apykaitą organizme. Vitaminas C yra ir antioksidantas, ir skatina plaukams reikalingo kolageno susidarymą. Be to, geležis ir cinkas taip pat yra būtinos maistinės medžiagos plaukams augti.
Pasirinkite tinkamas plaukų priežiūros priemones
Svarbu pasirinkti plaukų priežiūros priemones, nes būtent tai dedame tiesiai į savo plaukus ir jos yra atsakingos už plaukų maitinimą nuo šaknų iki galiukų. Turite nustatyti savo plaukų pažeidimo lygį, kad surastumėte konkrečias gydymo priemones, tinkamas plaukų būklei. Tai padeda pagreitinti plaukų atkūrimo procesą.
2014 m. atliktas tyrimas įrodė, kad kofeinas teigiamai veikia plaukų augimą. Todėl galite pasirinkti plaukų kondicionierių, kuriame yra šio ingrediento. Be to, ekspertai taip pat rekomenduoja naudoti eterinius plaukams skirtus aliejus, tokius kaip rozmarinų eterinis aliejus, mentolis, moliūgų sėklų aliejus ir kt. Šios maitinamosios priemonės padidins jų veiksmingumą reguliariai masažuojant galvos odą.
Foltene Pharma Foam Women Thinning Hair padeda atkurti pažeistą plaukų struktūrą, skatina greitesnį natūralų plaukų augimą ir daro esamus plaukus stipresnius.
Yanagiya Hair Tonic Greipfrutų aliejaus plaukų priežiūros priemonė su natūraliais greipfrutų aliejaus ingredientais padeda išvengti plaukų slinkimo, slinkimo, pleiskanų ir niežėjimo, maitina sveikus plaukus.
Šukuosenos tinka žmonėms su plonais plaukais
Ploni plaukai nereiškia, kad jie nėra gražūs, galite visiškai pasitikėti savo plonais plaukais, jei pasirinksite tinkamą šukuoseną. Pasiūlymai jums – švelnios šukuosenos, sukuriančios išsipūtimo efektą, padidinančios plaukų apimtį, karpančios plaukų sluoksnius, švelnus garbanos su saugia plaukams temperatūra.
Nedidelė pastaba yra ta, kad turėtumėte kuo labiau sumažinti plaukų stiliaus ir plaukų spalvos pasikeitimą, nes plaukai užtruks ilgiau, o plaukai bus silpnesni.
Išmokite tinkamai naudoti plaukų kondicionierių - naujausi veiksmingumo patarimai, La Beauty žolelių kondicionieriaus inovacijos ir profesionalūs plaukų priežiūros sprendimai.
Jei pagimdė mergaitę, be pomėgio nupirkti vaikui gražius drabužėlius, mamos taip pat mėgsta formuoti vaiko plaukus. Yra daugybė mergaičių šukuosenų. Atsižvelgdami į vaiko asmenybę, pavyzdžiui, aktyvią, asmenišką ar moterišką, galite pasirinkti tinkamą šukuoseną savo vaikui.
Dauguma moterų rūpinasi ir rūpinasi savo plaukų grožiu. Nėštumo metu mokslinė plaukų priežiūra turi būti saugesnė nei bet kada.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ dalijasi su tėvais, ką reikia turėti omenyje sulaukus 44 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Šiuo metu yra daug būdų, padedančių kūdikio plaukams augti greičiau, kuriais gali pasinaudoti tėvai, jei nerimauja dėl mažo plaukų kiekio ant vaiko galvos.
Visi žino, kad gvajava patenka į geriausių maistingų vaisių sąrašą. Tačiau ne tik vaisiai, bet ir gvajavos lapai taip pat turi daug naudos sveikatai. Taigi, kokia yra gvajavos lapų paskirtis, ar naudinga kasdien gerti gvajavos lapų sultis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte apie šią problemą per šį straipsnį.
Dėl įvairių priežasčių daugelis šeimų prašo atlikti prenatalinį vaisiaus DNR tyrimą. Tačiau šeima nerimauja, ar DNR tyrimas turės įtakos kūdikiui, ar ne ir koks tyrimo metodas yra saugus tiek mamai, tiek vaisiui? Sužinokime apie šią problemą per šį straipsnį.
Prieširdžių virpėjimas – širdies ritmo sutrikimas, sukeliantis nereguliarų širdies plakimą – kenčia apie 46,3 mln. žmonių visame pasaulyje. Vienas tyrimas parodė, kad prieširdžių virpėjimas gali būti potencialus pažinimo ir atminties praradimo veiksnys.
Menstruacijų nereguliarumas yra gana dažnas reiškinys, tačiau dėl to daugelis moterų patenka į nerimo būseną. Visų pirma, menstruacijų sutrikimai negali būti nėščia, visada yra pagrindinis klausimas.
Drugelių žirnių gėlę mėgsta daugelis žmonių dėl natūralios spalvos ir naudos sveikatai. Taigi ar drugelių žirnius galima valgyti? Į ką reikėtų atsižvelgti vartojant tokio tipo maistą? Sužinokime daugiau kitame turinyje.
Švinas yra metalas, plačiai naudojamas šiuolaikiniame gyvenime. Tačiau švinas, patekęs į žmogaus organizmą, gali sukelti rimtą apsinuodijimą. Taigi kuo pavojingas apsinuodijimas švinu ir kaip su juo elgtis?
Kokius vaistus gerti sergant gastritu, kokį maistą valgyti, kad išvengtume staigių pilvo skausmų, kurie paveikia gyvenimą, rūpi daugeliui žmonių. Mokėti
Poreikis sužinoti apie vaisingumo vaistus kasdien didėja. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, sužinokite apie tai naudodami tinklaraštį aFamilyToday per šį straipsnį!
Nėštumo metu patinusios pėdos yra klausimas, kurį daugelis žmonių užduoda, kai susiduria su šiuo reiškiniu. Norėdami sužinoti, koks maistas yra geriausias kojų patinimui nėštumo metu sumažinti, skaitykite mūsų straipsnį toliau.
Jauni tėvai žino, kaip anksti atpažinti vaikų tymus, kad gydymas būtų lengvesnis, o kūdikis greičiau pasveiktų.
![[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?")
